Prebiootit ovat ei-mikrobisia yhdisteitä, jotka stimuloivat hyödyllisen mikroflooran kasvua ja lisääntymistä kehossa. Näitä aineita ei hajoteta ruoansulatuskanavassa, mutta hyödylliset mikro-organismit fermentoivat paksusuolessa..
Katsotaanpa tarkemmin, mitä prebiootit ovat, niiden toimintamekanismi ja tyypit.
Hyödyllisiä ominaisuuksia
Nieltynä prebiootit tulevat ravinnoksi hyödyllisille bakteereille. Mikrobibiosenoosin palautumisen aikana nämä aineet stimuloivat monimutkaisia biokemiallisia reaktioita. Ne toimittavat "ystävällisille" mikro-organismeille energiaa, toimittavat tarvittavat substraatit bakteereille (vitamiinit, aminohapot, stressinestopeptidit), ylläpitävät optimaalisia olosuhteita mikroflooran kasvulle. Lisäksi prebiootit "hapottavat" suoliston ontelon ympäristöä, mikä luo epäedullisen taustan patogeenisten mikro-organismien lisääntymiselle.
- Hyödyllisiä ominaisuuksia
- Lajikkeet
- Ruokalähteet
- Suositut valmisteet prebioottien kanssa
- Prebiootit vauvanruoassa
- Johtopäätös
- Stimuloi suoliston peristaltiaa, lisää ulosteiden määrää.
- Neutraloi antibioottien haitalliset vaikutukset mikroflooraan.
- Nopeuta paksusuolen limakalvon uudistumista estämällä paksusuolen ja peräsuolen sairauksien, mukaan lukien adenoomat ja karsinoomat, esiintyminen.
- Stimuloi soluimmuniteettia, lisää vasta-aineiden aktiivisuutta.
- Vahvista suolen seinämiä, vähentää limakalvon läpäisevyyttä bakteerien, toksiinien tunkeutumiseen.
- Vähennä stressihormonin (kortisolin) pitoisuutta veressä.
- Pidä oikea happo-emästasapaino suolistossa.
- Vähentää kaasua, vähentää turvotusta.
- Tukahduttaa patogeenisten mikro-organismien (stafylokokit, streptokokit, salmonella, shigella, hiiva, kampylobakteeri) kasvu ja kehitys.
- "Sitoo" ja poista kehosta raskasmetallien suolat, myrkylliset aineet, toksiinit, sappihapot.
- Edistää K- ja B-vitamiinien tuotantoa.
- Parantaa keskeisten makroelementtien (kalsium, magnesium, sinkki, kupari) imeytymistä.
- Pysäyttää pahanlaatuisten kasvainten kehittymisen paksusuolessa (varhaisessa vaiheessa).
- Vähentää seerumin kolesterolia.
- Estää mahalaukun mehua pääsemästä ruokatorveen.
- Nesteytä ja nopeuta suolen seinämiin kertyneen liman poistamista.
Lisäksi prebioottiset aineet tylsistävät liiallista ruokahalua, mikä vaikuttaa laihtumiseen..
Lajikkeet
Prebiootit ovat pienimolekyylipainoisia hiilihydraatteja. Polymeerimolekyylit on kytketty yhteen yhdellä tai useammalla beeta-glykosidisidoksella. Lisäksi mitä yksinkertaisempi sakkaridi, sitä nopeammin suoliston mikrofloora käy sen läpi ja saa selvät bifidogeeniset ominaisuudet.
Prebioottien järjestelmällisyys ketjun pituuden mukaan:
- monomeeriset (yhden yksikön molekyylit);
- dimeerinen (molekyylissä on kaksi monomeeristä yksikköä);
- oligomeerinen (molekyyli sisältää 3-10 yksikköä);
- polymeeri (yli 10 linkkiä).
Monomeerisillä prebetiikoilla on bifidogeeninen vaikutus jo suuontelossa ja ruokatorvessa, dimeerinen - mahassa ja ohutsuolessa, oligomeerinen - paksusuolen yläosassa, polymeerinen - koko paksusuolessa. Eri tyyppisten hiilihydraattien yhdistelmä luo tasapainoisen "ruokinnan" hyödyllisille bakteereille.
Jos yhden sarjan prebiootteja otetaan pitkään, mikro-organismit aktivoituvat rajoitetulla ruoansulatuskanavan alueella. Muut probioottien kannat kehittyvät kuitenkin suhteettomasti. Tämän seurauksena hyödyllisen kasviston positiivinen vaikutus kehoon vähenee useita kertoja..
Prebioottien pääedustajat:
- laktoosi (maitotuotteiden komponentti);
- inuliini (luonnollinen polysakkaridi, jota löytyy Compositae-kasveista);
- rintamaidon oligosakkaridit;
- liukoinen kuitu (pektiinit, psyllium, plantaininsiemenet, guarkumi, kitosaani);
- frukto-oligosakkaridit;
- antioksidantit (karotenoidit, seleeni, C-, A-, E-vitamiinit, glutationi, ubikinoni);
- sokerin korvikkeet (sorbitoli, ksylitoli, raffinoosi);
- liukenemattomat ravintokuidut (selluloosa, hemiselluloosa, ligniini, leseet);
- oligofruktoosi (inuliinin komponentti);
- galakto-oligosakkaridit, mukaan lukien laktoosi;
- para-aminobentsoehappo (B10-vitamiini);
- kasvi- ja mikrobiuutteet (peruna, porkkana, maissi, kurpitsa, riisi, valkosipuli, hiiva);
- polydekstroosi (glukoositähteiden muodostama polysakkaridi);
- aminohapot (valiini, arginiini, glutamiinihappo);
- akaasiahartsi (arabikumi)
- tyydyttymättömät rasvahapot (eikosapentaeenihappo);
- kestävät tärkkelykset;
- leväuutteet;
- entsyymit (sakkaromysien proteaasit, bakteerien beeta-galaktosidaasit).
- lektiinit (proteiinirakenteet, jotka pystyvät sitomaan monimutkaisia sokereita).
Nämä yhdisteet ovat osa luonnollisia prebiootteja, ja niitä käytetään myös lääkkeiden ja biologisesti aktiivisten kompleksien komponentteina..
Ruokalähteet
Sisällytä prebioottisten aineiden lähteet päivittäiseen ruokavalioon terveellisen suoliston mikroflooran ylläpitämiseksi. Pienin keskimääräinen päivittäinen annos on 25-35 grammaa (josta epäilemättä laktuloosin osuus on 4 grammaa, puhtaan inuliinin - 6 grammaa).
Prebiootteja sisältävät elintarvikkeet:
- Maapähkinä (savi päärynä);
- juurisikurin juuret;
- parsa;
- viikunat;
- banaanit;
- sipuli;
- hapankaali;
- maitotuotteet laktuloosin kanssa;
- pavut;
- valkosipuli;
- vilja;
- kaali;
- hedelmät, mukaan lukien sitrushedelmät;
- ruusunmarja;
- lanttu;
- maissi;
- voikukka lehdet;
- nauris;
- Punaiset kylkiluut;
- puolukka;
- kuivatut hedelmät (luumut, kuivatut aprikoosit);
- artisokka.
Ottaen huomioon, että ihmisten ravintosisältö 80 prosentissa tapauksista on vähentynyt kasvikuiduista, lääkeyritykset tuottavat erityisiä komplekseja, jotka on rikastettu prebiooteilla. Luonnollisia raaka-aineita tällaisille tuotteille ovat elintarvikejätteet (viljakasvien kuoret ja leseet, sokeriruoko- ja juurikasmassa, hedelmäliha, perunasumula, kakku, kasvisoluseinät).
Suositut valmisteet prebioottien kanssa
Farmakologisista aineista suosituin prebiootti on laktuloosi (synteettinen disakkaridi). Tälle yhdisteelle on tunnusomaista voimakas bifidogeeninen vaikutus. Tältä osin siihen perustuvia valmisteita tuotetaan sekä puhtaassa muodossa (eri tavaramerkeillä) että koostumuksessa muiden aineiden kanssa..
Luettelo lääkkeistä, jotka sisältävät laktuloosia:
- Duphalac;
- "Onnea";
- Legendal;
- "Normaze";
- "Lizalak";
- "Livolyuk - PB";
- "Transuloosa";
- Portalak;
- "Lactusan";
- "Romfalak";
- "Proslabin";
- "Transulose".
Näiden lääkkeiden käyttöaiheet: suoliston dysbioosi, mädäntynyt dyspepsia, maksan enkefalopatia, krooninen ummetus, salmonelloosi, ruoansulatuskanavan toimintahäiriöt. Lisäksi laktuloosaa käytetään ulosteen normalisointiin raskauden ja imetyksen aikana (gynekologin valvonnassa).
Muut prebioottiset kompleksit:
- Psyllium-kuorijauhe, lähde Naturals. Valmiste sisältää liukoista ravintokuitua, jolle on ominaista voimakkaat imeytymisominaisuudet. Säännöllisellä psylliumin saannilla suolen evakuointitoiminto paranee, mikrohalkeamia paranee paksusuolen limakalvon pinnalla.
- Omenapektiini (omenapektiini, Solgar). Lisäaine sisältää pehmeää liukoista kuitua, joka poistaa sappihapot, biogeeniset toksiinit, ksenobiotit, kolesterolin ja urean kehosta. Lisäksi pektiini aktivoi suoliston liikkuvuuden, muodostaa tarvittavan määrän ulosteita ja estää kolesterolin imeytymisen..
- Luonnollinen inuliinitiiviste (PIK, Siperian terveys). Valmiste sisältää maapirttohedelmäjauhetta, joka on 20% prebioottista. Inuliinikoostumuksella on detoksifioiva, adaptogeeninen, antioksidanttinen, anti-inflammatorinen, hepatoprotektiivinen, bifidogeeninen, antispasmodinen, lievä laksatiivinen vaikutus.
- Nutriklinz (Vitamax). Voimakas prebiootti, joka perustuu valkoisiin plantainin siemeniin. Biokompleksi otetaan suoliston biosenoosin normalisoimiseksi, ulosteen parantamiseksi ja kehon detoksifikaatioksi. Lisäaine sisältää plantainia, sycamore, cayenne-pippuria, valkosipulia, beetakaroteenia, josteria, aloe veraa, senna-palkoja, klorellaa, gamma-oryzanoliriisiä, ruusunmarjoja, papaiinia, acidofiilisiä bakteereja.
- Toxfighter Lux (Art-Life). Luonnollinen monimutkainen sorbentti ruoansulatuskanavan toiminnallisen tilan parantamiseksi. Täydennys sisältää: plantainlehtiuutteen, omenapektiini, vehnäleseet, solmu, yarrow, pellavansiemen, tikkari, punainen apila, koivunlehti, klorella, spirulina, lakritsijuuri, papaiini, punajuuri, maitohamppu, bromelaiini, takiaiset siemenet, kurpitsa siemenet, sinimailanen, mäkikuisma, voikukka, lactobacillus.
- Laksopektiini (Altera Holding). Monitoiminen työkalu suoliston mikroflooran normalisointiin, kehon puhdistamiseen toksiinista, verensokeritason optimointiin. Biokonsentraatti sisältää omenapektiiniä, omenankuoriuutetta, konjakkijuuren glukomannaania, kauraleseitä, inkivääriä, fenkolinsiemeniä, aniksen hedelmiä, guarkumia, hesperidiiniä, fruktoosia, sitrushedelmien bioflavonoideja, piparmintun lehtiä, tomaattia ja parsakaalin tiivisteitä.
- Ravintokuitukompleksi (Multiple Fiber Formula, Solgar). Lisäaineen vaikuttavia aineita ovat riisileseet, pellavansiemenjauhot, psyllium-kuori, omena- ja sitruspektiinit.
- Prebioroosijuoma (Health Spring). Luonnollinen koostumus, joka sisältää tasapainoisen seoksen prebioottisia aineita. Juoma nopeuttaa suolen toimintaa, stimuloi hyödyllisen mikroflooran kasvua. Tiivisteaineet - inuliini, soijaproteiini, pektiini, lesitiini, guarkumi, L-karnitiini, vehnäkuitu, maltodekstriini, dekstroosi, punajuuri, fruktoosi.
Muista, että et tule häikäilemättömien jakelijoiden uhriksi, tutki huolellisesti koostumus ennen lisäravinteiden ostamista..
Prebiootit vauvanruoassa
Suoliston mikroflooralla on ensisijainen rooli vastasyntyneen lapsen oikeassa ontogeneesissä. Ensimmäiset bakteerit tulevat lapsen kehoon kulkiessaan äidin syntymäkanavan kautta. Suolen tiheä kolonisaatio kasvistolla tapahtuu kuitenkin, kun vauva imetään ensimmäisen kerran..
Vauvojen mikroflooran pääedustajat ovat laktobasillit, bifidobakteerit, klostridiat, enterobakteerit, gram-positiiviset kokit. Probioottisten kantojen lisäksi äidinmaito sisältää "ruokaa" bakteereille (oligosakkarideille). Lisäksi litra äidin tiivistettä sisältää 1,5 grammaa prebioottisia aineita. Saatuaan tarvittavan "ruokinnan" hyödylliset bakteeripesäkkeet lisääntyvät ja haitalliset kuolevat.
Jos vauva ruokitaan keinotekoisesti, vastasyntyneen kasvisto kärsii (suolistossa on vähäinen hyödyllisten mikro-organismien pitoisuus). Tällaisilla lapsilla on usein maha-suolikanavan häiriöitä (dysbioosi, ummetus, koliikki, kaasunmuodostus), tarttuvia tartuntoja, ruoka-aineallergioita. Näiden ongelmien estämiseksi äidinmaidonkorvikkeet on rikastettu prebioottisilla komponenteilla.
Suositut oligosakkarideja sisältävät lasten täydentävät elintarvikkeet:
- Maidon kaava “Humana 3 omenalla ja prebiooteilla”. Koostumus on tarkoitettu 10 kuukauden ikäisille vauvoille. Lääke ei sisällä gluteenia, joten sitä voidaan käyttää täydentävissä elintarvikkeissa lapsille, joilla on intoleranssi tälle komponentille. Anemian ja riisitautien kehittymisen estämiseksi lapsilla seos sisältää lisääntyneitä pitoisuuksia rautaa, kalsiumia.
- Vauvanruoka "Nenny 1 prebioottien kanssa". Tämä on tiiviste vastasyntyneille vauvoille (0-6 kuukautta), rehuseoksella tai sekaruokinnalla. Seos sisältää kuivaa vuohenmaitoa, nukleotideja, monityydyttymättömiä lipidejä (omega-3, omega-6), prebioottisia aineita (oligofruktoosi, inuliini), aminohappokompleksia (tauriini, tryptofaani, karnitiini). On suositeltavaa käyttää täydentäviä elintarvikkeita vauvoille, joilla on alipainoisia, ruoka-aineallergioita, intoleranssia lehmä- tai soijaproteiinille.
- Bebi Premiumin meijeritön tattarupuuro prebiooteilla. Seos ei sisällä allergeenisia aineita (gluteenia, sokeria, maitoa), joten se on ihanteellinen lapsen ensimmäiseen ruokintaan (4 kuukaudesta). Tuote sisältää tattaria, inuliinia, B-vitamiineja, tokoferolia, retinolia, kolekalsiferolia, askorbiinihappoa, jodia ja rautaa. On suositeltavaa antaa tattarikoostumus vauvoille, joilla on laktaasipuutos, allergiset reaktiot, ummetus, suoliston toimintahäiriöt.
- Maidon kaava Humana Bifidus, joka on rikastettu prebiooteilla. Tätä ruokaa käytetään lasten ruoansulatuskanavan häiriöiden (dysbioosi, ilmavaivat, ummetus, koliikat) ehkäisyyn ja hoitoon. Tuote sopii vauvojen ruokintaan syntymästä 12 kuukauteen. Seos sisältää vauvalle tarvittavia yhdisteitä: kasvikuituja, proteiineja, hiilihydraatteja, vitamiineja, hivenaineita, prebiootteja, aminohappoja.
HiPP-tattarimaitopuuro prebiooteilla. Tämä on loistava vaihtoehto maitojauheelle. Ruoka sisältää mukautettua äidinmaidonkorviketta, laktoosigalaktooligosakkarideja, tattarihiutaleita, maltodekstriiniä, herajauhetta, vitamiineja, hivenaineita.
- Maitojauheseos Nutrilon 1 ja prebioottikompleksi. Tuotetta käytetään 0-6 kuukauden ikäisten imeväisten keinotekoiseen tai sekoitettuun ruokintaan. Seos koostuu prebioottisista aineista (laktoosi, frukto-oligosakkaridit), monityydyttymättömistä rasvahapoista (kalaöljy, kasviöljyt), vitamiineista, hivenaineista, nukleotideista, aminohapoista (tauriini, karnitiini), heraproteiinikonsentraatista.
Kompleksia käytetään suolistossa olevan hyödyllisen mikroflooran populaation lisäämiseen, visuaalisen laitteen muodostumisen korjaamiseen, immuniteetin vahvistamiseen, ruoansulatuskanavan toimintahäiriöiden estämiseen.
- Frisovom 1 äidinmaidonkorvike prebiooteilla. Riittävä ravinto vauvoille elämän ensimmäisellä puoliskolla. Tuote sisältää luonnollista prebioottia (johanneksenleipäpapukumi), joka torjuu regurgitaatiota, ummetusta ja koliikkia. Lisäksi seos sisältää dokosaheksaeeni- ja arakidonirasvahappoja, nukleotideja, galaktooligosakkarideja, vitamiineja, hivenaineita, joilla on positiivinen vaikutus vauvan kehoon..
- Bebi Premiumin vähän allergiaa aiheuttava riisipuuro prebiooteilla. Tuote on suunniteltu poistamaan suoliston dysbioosi, normalisoimaan päivittäiset suolenliikkeet ja vahvistamaan immuniteettia. Seos ei sisällä sokeria, gluteenia, maitoproteiinia, joten sitä voidaan käyttää 4 kuukauden ikäisten lasten keinotekoiseen ruokintaan.
Ennen kuin otat prebioottisia viljelmiä sisältäviä vauvanruokia lapsen ruokavalioon, ota ensin yhteyttä lääkäriisi.
Johtopäätös
Prebiootit ovat "ystävällisten" bakteerien (probioottien) ravinnonlähde. Hyödyllisen mikroflooran kasvun stimuloinnin lisäksi yhdisteet estävät patogeenisten mikro-organismien kehittymistä, parantavat kationista aineenvaihduntaa, nopeuttavat suolen liikettä, adsorboivat myrkkyjä ja toksiineja sekä lisäävät välttämättömien aineiden imeytymistä..
Johtajia luonnollisten prebioottien - maapähkinä, juurisikuri, sipuli, voikukka lehdet, banaanit, kuivatut hedelmät. Tasapainoisessa ruokavaliossa yhdisteet ovat riittävässä määrin ruokavaliossa. Suoliston dysbioosin, ummetuksen, akuutin myrkytyksen, ruoansulatuskanavan tai virtsateiden sairauksien (myös tarttuvien) ja luonnollisten sakkaridien kanssa on kuitenkin tärkeää käyttää prebioottisia komplekseja (yhdessä probioottien kanssa).
Elintarvikkeiden laajamittaisen jalostuksen, kuituhukkaisen päivittäisen menun vuoksi 70 prosentilla maan väestöstä on akuutti kasvikuitupuutos kehossa. Tämän seurauksena suoliston liikkuvuus heikkenee, ummetus tapahtuu, aineenvaihdunta häiriintyy, allergiset reaktiot kehittyvät ja ravinteiden imeytyminen hidastuu. Estääksesi näiden ongelmien esiintymisen, varmista, että ruokavaliossasi on päivittäin vihanneksia, hedelmiä, juureksia ja täysjyvätuotteita..
Mitä ovat prebiootit ja probiootit? Luettelo ajankohtaisista lääkkeistä vuodelle 2019
Probiootit ovat lääkkeitä, jotka sisältävät eläviä bakteerikantoja.
Työkalua myydään erilaisina vapautusmuotoina ja erilaisilla koostumuksilla. Ei ole vain yksikomponenttisia probiootteja, joissa on läsnä vain yhden tyyppisiä mikro-organismeja, mutta myös monikomponenttisia.
Lääkkeen ainutlaatuiset ominaisuudet auttavat saavuttamaan seuraavat tulokset:
- immuunijärjestelmän vahvistaminen;
- mikroflooran ja suoliston limakalvon palauttaminen antibioottien ottamisen jälkeen;
- veren kolesterolin alentaminen;
- toksiinien ja allergeenien nopea poistaminen kehosta;
- Ph-tasapainon normalisointi paksusuolessa;
- vitamiinien ja kivennäisaineiden parempi assimilaatio.
Alla on parhaita probiootteja lääkäreiden ja potilaskertomusten mukaan. Huomaa, että annetut tiedot on tarkoitettu vain tiedoksi, eivätkä ne ole osto-oppaita. Kaikki neuvot tulee osoittaa asiantuntijoille!
Mikä on ero huumeiden välillä?
Monet ihmiset, joilla ei ole lääketieteellistä koulutusta, ovat usein hämmentyneitä tietyistä termeistä, kuten probiootit, prebiootit, synbiotit. Jos kuitenkin käydään apteekissa ja ostetaan vastaavia tuotteita immuniteetin stimuloimiseksi ja ruoansulatuksen parantamiseksi ilman reseptiä, sinun on tiedettävä, mikä on ero näiden termien välillä. Selitetään heille helppokäyttöisellä kielellä.
- Probiootit ovat valmisteita, jotka sisältävät erilaisia hyödyllisiä eläviä mikro-organismeja, useammin bakteereja, kokkeja, hiivaa. Prebioottien osalta etuliite "pre-" tarkoittaa "ennen" ja "bio" tarkoittaa "elämää".
- Prebiootit ovat lääkkeitä, jotka eivät sisällä elävien bakteerien kantoja, mutta ne auttavat niitä asettumaan suolistoon ja parantavat normaalin mikroflooran elintoimintaa, auttavat sitä torjumaan patogeenisiä mikro-organismeja. Toisin sanoen prebiootit stimuloivat probioottien toimintaa. On suositeltavaa määrätä nämä lääkkeet vuorotellen. Esimerkki prebiootista on Hilak Forte, joka sisältää valmiin ympäristön hyödyllisten mikro-organismien kasvulle ja lisääntymiselle..
Käyttöaiheet
Probioottiryhmän keinojen käyttö on osoitettu kaikissa tilanteissa, joissa potilaalla on häiriintynyt hyödyllisten ja haitallisten suolistobakteerien suhde. Tämä tapahtuu seuraavissa tapauksissa:
- Antibioottihoito ja siihen liittyvä ripuli. Antimikrobiset aineet eivät ole valikoivia. Patogeenisten mikrobien ohella ne tuhoavat keholle tarvittavat viljelmät.
- Suolistoinfektiot ja myrkytys. Tulehdus kehittyy, kun patogeenisten bakteerien määrä ylittää hyödyllisen määrän.
- Toiminnot. Ruoansulatuskanavan toimet aiheuttavat aina häiriöitä. Tämä johtuu sekä itse manipuloinnista että sitä seuraavasta antibioottien kulusta..
- Ruoansulatuskanavan sairaudet. Suolen patologiset prosessit johtavat sisäisen kasviston epätasapainoon. Näitä ovat mahahaava ja pohjukaissuolihaava, haimatulehdus, maksan ja sapen toimintahäiriöt.
- Väärä ravitsemus. Antimikrobisia komponentteja sisältävien aineiden kulutus elintarvikkeissa sekä maitotuotteiden hylkääminen voivat johtaa dyspeptisten häiriöiden ilmaantumiseen johtuen ruoansulatuskanavaan osallistuvien bakteerikantojen kriittisestä vähenemisestä.
On syytä huomata, että immuunipuolustuksen heikkeneminen ei johda dysbioosiin, vaikka se onkin merkki probioottien määräämisestä potilaalle. Tässä tilanteessa muutos mikroflooran koostumuksessa on ensisijainen patologia, joka häiritsee immuunivasteen muodostumisesta vastuussa olevien suolirakenteiden työtä. Yksinkertaisesti sanottuna tarvittavien mikrobien kuolema johtaa tarttuvan suojan puutteen kehittymiseen eikä päinvastoin..
Luettelo suoliston prebiooteista ja probiooteista yhdessä valmisteessa
Probiootit yhdessä valmisteessa ja prebiootit toimivat tehokkaammin suolistossa kuin niiden yksikomponenttiset kilpailijat. Mutta kun valitset ne, on syytä ottaa huomioon taudin aste ja ruoansulatusongelmat, lääkärin suositukset ja tällaisten yhdistettyjen lääkkeiden hinnat.
Yhdistettyjen lääkkeiden joukossa on niitä, jotka ovat osoittautuneet tehokkaimmiksi. Vuoden 2019 parhaat monimutkaisen toiminnan lääkkeet ovat:
- Laktiale;
- Probiootit;
- Maxilac;
- Bifidobacus;
- Biovestin-lakto;
- Bifilar;
- Multidophilus;
- Laminolact;
- Probien;
- Normospektri.
Jokaisella synbiotilla on erityinen joukko mikro-organismeja ja ravinteita niitä varten. Koostumuksesta riippuen yhdistelmälääkkeillä on erilaiset ominaisuudet ja ne auttavat torjumaan tehokkaasti tietyntyyppisiä häiriöitä ja sairauksia..
Laktiale
Laktiale sisältää 7 erilaista ei-patogeenista bakteeria.
- rhamnosus;
- casei;
- bulgaricus;
- acidophylus;
- breve;
- longum;
- 3. Streptococcus thermophylus.
2-3 tuntia synbiotin ottamisen jälkeen elävät organismit alkavat lisääntyä ihmisen suolistossa luoden suotuisan ympäristön koko mikroflooran palautumiselle.
Lactisalea käytetään:
- immuunijärjestelmän ylläpitäminen vakaassa tilassa;
- hermoston toiminnan ylläpitäminen;
- ärtyvän suolen oireiden poistaminen;
- ruoansulatuskanavan mikroflooran oikean biologisen koostumuksen palauttaminen;
- suolistosairauksien kehittymisen estämiseksi ruokavalion, stressin tai antibioottien jälkeen ja niiden aikana.
Laktiale-kompleksilla on useita vasta-aiheita:
- yksilöllinen suvaitsemattomuus koostumuksen muodostaville komponenteille;
- alle 12-vuotiaita ei ole suositeltavaa ottaa lääkettä kapseleina;
- raskaus;
- immuunipuutossairauksista kärsivät ihmiset.
Laktiale on saatavana 15 kapselina. ja 30 kpl., 1 g: n pussit 2 kpl. ja 10 kpl. Ennen kuin otat minkäänlaista monimutkaista lääkettä, sinun on neuvoteltava gastroenterologin tai terapeutin kanssa.
Probiootit
Tämä synbiotti sisältää:
- lactobacillus-lajit. bulgaricum;
- bifidobakteerit infantis;
- streptokokkien termofiilit;
- ravintokuitu;
- inuliini.
Ota lääke:
- immuniteetin vahvistaminen;
- bakteeritasapainon palauttaminen suolistossa;
- ylläpitämällä ei-patogeenisten organismien kvalitatiivista ja kvantitatiivista koostumusta, josta puuttuu Streptococcus thermophiles.
Vasta-aiheiden joukossa on intoleranssi lääkkeen komponenteille. Synbiootin käyttöä ei myöskään suositella raskaana oleville naisille. Ennen kuin otat, sinun on neuvoteltava gastroenterologin tai terapeutin kanssa. Monimutkainen tuote on saatavana kapseleina.
Maxilak
Tämä yhdistetty tuote sisältää:
- plantarum;
- rhamnosus;
- casei;
- helveticus;
- breve;
- bifidum;
- longum;
- lactococcus lactis;
- streptococcus thermophiles.
Maxilac otetaan, kun:
- ummetus;
- turvotus;
- ripuli;
- oksentelu;
- lääkkeiden käyttö, jotka vaikuttavat mikroflooran rikkomiseen;
- immuunipuutossairaudet.
Maxilac-kompleksin käyttöä alle 14-vuotiailla lapsilla ei ole suositeltavaa, jos ne eivät siedä synbiotin komponentteja. Maxilacia valmistetaan kapseleina, joiden kuori kestää vatsan aggressiivista ympäristöä.
Bifidobacus
Synbiootti sisältää bifidobakteereja adolescentis ja maapähkinä mukulat. Bifidobacia määrätään useissa tapauksissa:
- ruoansulatuskanavan häiriöt;
- antibakteeristen lääkkeiden ottaminen;
- ruoansulatuskanavan sairaudet;
- foolihapon puute;
- aineenvaihdunnan häiriöt kehossa.
Lääkkeen käytön vasta-aihe on korkea herkkyys sen ainesosille. Bifidobacia valmistetaan kapselina 45 kpl. Ennen lääkkeen käyttöä sinun tulee ottaa yhteyttä gastroenterologiin tai terapeuttiin.
Biovestiini-lakto
Monimutkainen tuote sisältää:
- murrosikäinen MC-42;
- bifidum 792;
2) lactobacillus plantarum 8P AZ.
Biovestiini-lakto eroaa muista tavoista sen avulla, että se tuottaa nuoria laktobasillien ja bifidobakteerien soluja, mikä edistää ei-patogeenisten bakteerien lisääntymistä ja kasvua ihmisen suolistossa.
Lääke otetaan, kun:
- ihmisen limakalvojen bakteerikoostumuksen rikkomukset;
- dysbioosi;
- ripuli;
- allergiat;
- antibioottien ottaminen;
- hormonaalisten lääkkeiden ottaminen;
- synnytystä edeltävä valmistelu;
- riisitauti;
- heikentynyt immuniteetti.
Biovestin-lakto-valmisteen vasta-aihe on intoleranssi lääkkeen komponenteille. Synbioottia valmistetaan 12 ml: n tummissa lasipulloissa.
Bifilar
Bifilar-kompleksivalmiste sisältää:
- lactobacillus acidophilus;
- bifidobacterium longum;
- prebiootit - frukto-oligosakkaridit.
Synbiootin ottaminen:
- immuniteetin mukauttaminen;
- ruoansulatuskanavan ja metabolisten mekanismien normalisointi;
- kehon ja suoliston limakalvojen mikroflooran palauttaminen;
- dysbioosin todennäköisyyden vähentäminen antibiootteja käytettäessä.
Et voi käyttää korjaustoimenpidettä, kun:
- korkea herkkyys sen komponenteille;
- raskaus;
- imetys.
Bifilar valmistetaan kapseleina 30 kpl: n pakkauksessa..
Laminolact
Lääkkeen pääkomponentti on enterococcus faecium L-3. Synbiootin lisäkoostumus riippuu lääkkeen tyypistä.
Yhteensä tuotetaan 9 erilaista monimutkaista tuotetta:
- Aatto;
- Toinen tuuli;
- Bilaminolakti;
- Mustikka;
- Pariisilainen;
- Metsäjärvi;
- Hunaja;
- Yövahti;
- Luonnollinen vahvuus.
Ennen yhdistelmätuotteen ostamista tarvitaan terapeutin kuuleminen, joka valitsee tarvittavan Laminolact-lääketyypin.
Tätä synbioottia käytetään:
- heikentynyt immuniteetti;
- mahalaukun sairaudet akuutissa vaiheessa;
- allergioiden esiintyminen;
- hermoston sairaudet;
- sydän- ja verisuonijärjestelmän sairaudet;
- urogenitaalisen järjestelmän hoito;
- ruoansulatuskanavan häiriöt;
- munuais- ja maksataudit;
- antibioottien ottaminen;
- haiman sairaudet;
- krooninen väsymysoireyhtymä;
- aineenvaihduntaprosessien rikkominen;
- hormonihoito.
Vain korkea herkkyys sen komponenteille on osoitettu vasta-aiheeksi monimutkaisen aineen ottamiselle. Laminolactia tuotetaan pillereinä.
Normospektri
Normospektrilla on rikas ja monipuolinen koostumus:
- laktobasillit:
- acidophilus;
- plantarum;
- casei;
- bifidobakteerit:
- longum;
- murrosikä;
- bifidum;
- sinkki;
- oligofruktoosi;
- vitamiinit;
- seleeni;
- biotiini;
- Pantoteenihappo;
- inuliini;
- foolihappo.
- organismien kyllästämiseksi vitamiineilla:
- biotiinin puutteella;
- foolihapon puute;
- mineraalien kehon varastojen täydentäminen;
- dysbioosin kanssa;
- suoliston ja mahalaukun sairauksien hoitoon;
- kroonisella ummetuksella;
- paksusuolentulehduksen hoitoon;
- Crohnin taudin kanssa;
- allergisten reaktioiden esiintyessä ja toistumisessa;
- immuniteetin vähenemisellä;
- palauttaa aineenvaihduntaprosessit kehossa;
- leikkauksen jälkeen;
- anemia;
- aktiivisen urheilun kanssa;
- riittämätön ja epätasapainoinen ravitsemus;
- kroonisten ihosairauksien hoitoon;
- raskauden aikana ja synnytyksen jälkeen.
Kompleksin käyttöä ei suositella alle 18-vuotiaille potilaille, jotka eivät siedä lääkkeen komponentteja. Normospectrum tuotetaan 30 kapselin muodossa..
Multidophilus plus
- rhamnosus;
- acidophilus;
- casei;
- paracasei;
2. bifidobacterium lactis;
3. natriumalginaatti;
4. magnesiumstearaatti;
5. piidioksidi;
Lääkettä käytetään ruoansulatuskanavan häiriöihin ja suoliston mikroflooran ja kehon limakalvojen normalisointiin..
Jos olet allerginen monimutkaisen tuotteen komponenteille, sen käyttö on kielletty. Tätä lääkettä ei myöskään ole määrätty raskaana oleville naisille..
Probien
Tämä synbiootti sisältää probiootteina lactobacillus acidufilusia ja bifidobacterium longumia ja prebioottina inuliinia..
Lääkettä käytetään:
- ummetuksen hoito;
- suoliston mikroflooran palauttaminen antibakteeristen aineiden ottamisen jälkeen;
- ruoansulatuskanavan häiriöiden kehittymisen ehkäisyyn.
Jos olet allerginen lääkkeen komponenteille, Probienia ei suositella. Monimutkainen tuote valmistetaan 20 kapselin muodossa..
Yksikomponenttiset probiootit
Probiootit, jotka sisältävät vain yhtä mikro-organismityyppiä (yksikomponenttinen), sisältävät seuraavat:
- Acylact (lactobacillus);
- Baktisporiini (Bacillus subtilus);
- Bactisubtil (Bacillus Chereus);
- Biobaktoni (laktobasillit);
- Biovestiini (bifidobakteerit);
- Biosporiini (Bacillus licheniformus ja subtilus);
- Bifidumbakteriini (bifidobakteerit);
- Bifinorm (bifidobakteerit);
- Colibacterin (ei-patogeeninen E. coli);
- Lactobacillus (lactobacillus);
- Nariini (lactobacillus);
- Primadophilus (lactobacillus);
- Probiform (bifidobakteerit);
- Reguliini (lactobacillus);
- Rela Life (lactobacillus);
- Sporobakteeri (Bacilussubtilus);
- Flonivin BS (Bacillus Chereus);
- Euphlorin-L (lactobacillus);
- Euphlorin-B (bifidobakteerit);
- Effidigest (maitohappobakteerit).
Tämän probiootin sisältävän mikro-organismin nimi on annettu suluissa..
Hilak forte, Bifiform ja Linex ovat prebiootteja tai probiootteja?
Bifiform ja Linex ovat probiootteja, jotka sisältävät useita mikro-organismeja. Bifiform sisältää kahden tyyppisiä probioottisia mikro-organismeja - Bifidobacterium longum (bifidobakteerit) ja Enterococcus faecium (enterokokit). Ja Linex sisältää kolmen tyyppisiä probioottisia mikro-organismeja - nämä ovat Lactobacillus acidophilus (laktobasillit), Bifidobacterium infantis (bifidobakteerit) ja Enterococcus faecium (enterokokit).
Hilak forte on yksi ensimmäisistä farmaseuttisista prebiooteista. Tämä lääke sisältää vesiliuoksia aineista, joita probioottiset bakteerit tuottavat normaalisti elintoimintansa aikana. Joten, Hilak Forte sisältää Escherichia colin, ulosteen streptokokin (Streptococcus faecalis) ja kahden tyyppisten laktobasillien (Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus helveticus) aineenvaihduntatuotteiden liuoksia..
Kuinka valita paras probiootti?
Lääketieteessä ja käytännössä ei ole olemassa sellaista asiaa kuin "paras", on määritelmä "optimaalinen", koska erilaiset lääkkeet soveltuvat parhaiten minkä tahansa erityisten sairauksien hoitoon, joilla on luontaiset vivahteet ja ominaisuudet. Sama pätee täysin probioottien ja prebioottien suhteen, koska niiden koostumukseen sisältyvillä erityyppisillä bakteereilla tai orgaanisilla aineilla on paras vaikutus erilaisiin paksusuolen toiminnallisiin häiriöihin ja sairauksiin..
Esimerkiksi ripulin pysäyttämiseksi parhaita ovat probiootit, jotka sisältävät sakkaromykeettejä (Enteroli jne.) Tai basileja (Bactisubtil, Subtil, Bactisporin, Biosporin jne.) Dysbioosin hoidossa on välttämätöntä valita lääke fekaalitutkimuksen tulosten perusteella, koska tässä tilanteessa paras probiootti on se, joka sisältää suolistossa eniten puuttuvia mikro-organismeja..
Siten paras probiootti on kussakin tapauksessa erilainen riippuen henkilön yksilöllisistä ominaisuuksista ja hänen taudin vivahteista. Ja on yksinkertaisesti mahdotonta nimetä parhaita probiootteja tai prebiootteja, joilla olisi universaali tehokkuus..
Luontaistuotteet
Fermentoitujen maitotuotteiden sekä kombuchan, oliivien, tumman suklaan ja leseiden sisältämiä probiootteja voidaan pitää luonnollisina. Vastaavia kasveja löytyy teollisuuslaitoksista..
Suurin ero on, että kemialliset valmisteet sisältävät myös useita muita apuaineita. Luonnollista alkuperää olevat probiootit sisältävät tuotteita, jotka sisältävät inuliinia, ainutkertaista ainetta, jota ei syntetisoida keinotekoisesti..
Kansan kasviperäisten lääkkeiden fanit voivat käyttää prebioottina kasveja, kuten korkeaa, suurta takiaista, lääke-voikukkaa. Ne sisältävät myös paljon inuliinia. On parasta kuluttaa lueteltujen eläimistön edustajien juuret, koska siellä on suurin määrä vaadittavaa ainetta..