Peräpukamien poistotoimintaa suositellaan patologian ensisijaiselle muodolle sekä pitkälle edenneissä vaiheissa. Leikkauksen jälkeinen ruokavalio peräpukamien poistamisen jälkeen on yksi potilaan kuntoutuksen vaiheista, mikä on välttämätöntä hyvinvoinnin normalisoimiseksi ja palaamiseksi normaaliin elämään..
Ruokavalion noudattamisen merkitys
Hemorrhoidektomian jälkeinen toipumisaika on erilainen kussakin yksittäistapauksessa.
Avoin leikkaus vaatii pidemmän kuntoutusjakson - jopa kaksi kuukautta. Suljetut peräsuolen leikkaukset vaativat kuntoutusta kuukauden kuluessa.
Väärin valittu ruokavalio johtaa komplikaatioihin anestesian jälkeen, hidastamalla kudosten uudistumista ja verenkiertoa lantion elimissä, mikä on täynnä:
- verenvuoto saumoista;
- pitkittynyt paraneminen;
- sauman infektioriski;
- repeytyneitä ompeleita ja arpikudosta.
Ruoka valitaan siten, että se ei ärsytä suoliston limakalvoja, ei aiheuta ripulia tai ummetusta. Tuotteiden valinta on tärkeää, mutta myös niiden käsittelymenetelmä, ruoan saannin tiheys ja lämpötila..
Ruokavalion perussäännöt leikkauksen jälkeen
Kun valitset tuotteita ruoanlaittoon, on tärkeää ottaa huomioon seuraavat säännöt:
- Ruokavalion ei pidä ärsyttää suolistoa - tästä syystä mausteet, marinadi, savustettu liha, mausteiset ruokalajit, mausteet, suolakurkku suljetaan valikosta.
- On tärkeää myötävaikuttaa ulosteiden heikkenemiseen - tätä varten valikkoon lisätään kasvisruokia, viljaa, nesteitä, kuitua.
- Vältä kaasujen muodostumista - käymisprosesseja aiheuttavat elintarvikkeet poistetaan ruokavaliosta: musta leipä, palkokasvit, pähkinät, hiilihapotetut juomat, valkokaali.
- Edistä paranemista - tätä tarkoitusta varten ruokavalio on rikastettu proteiiniruokilla, vitamiineilla ja kivennäisaineilla.
Suolen limakalvojen ärsytys voi myös aiheuttaa sappihappoja, joita muodostuu liikaa rasvaisten ja paistettujen ruokien syömisen jälkeen. Päivittäinen ruokavalio on jaettu viidestä kuuteen ateriaan, ylensyömistä vältetään.
Ruokavalio-valikko peräpukamien poistamisen jälkeen
Esimerkki ruokavaliosta aterian jälkeen peräpukamien poistamiseksi päiväksi:
- Aamiainen: keitetty puuroa vedessä, keitetty pehmeä keitetty muna, heikko tee.
- Välipala: pala vähärasvaista juustoa, enintään 50 grammaa, teetä.
- Lounas: ensimmäiset ruokalajit, joissa on kasvisliemiä, kalaa tai perunaa, teetä.
- Iltapäivän välipala: marjasouffle tai soseutettu vähärasvainen raejuusto.
- Illallinen: vähärasvainen kalanleipä, punajuuri tai porkkanasalaatti.
On suositeltavaa pyyhkiä tuotteet salaattien, keittojen, vuoka- ja leivonnaisia varten. Keitetyt, paistetut, höyrytetyt astiat ovat sallittuja. Paistettu ja rasvainen on vasta-aiheista leikkauksen jälkeisen kuntoutuksen aikana.
Ruokavalio viikon ajan peräpukamien poistamisen jälkeen
Ensimmäinen viikko on tärkeä ajanjakso, jonka aikana tärkeimmät elpymismekanismit asetetaan. Tällä hetkellä on tärkeää noudattaa kaikkia lääkärin suosituksia ja terapeuttista ruokavaliota. Ruokavalio ensimmäisten seitsemän päivän ajan peräpukamien poistamisen jälkeen näyttää tältä:
- Ensimmäisenä päivänä potilaan ei pidä syödä, on sallittua juoda puhdasta vettä ilman kaasua, aromaattisia ja makuaineita. Ensimmäisen päivän paastoaminen estää ompeleiden ärsytystä ja ulosteiden muodostumista, auttaa vakauttamaan anestesian jälkeistä tilaa.
- Toisena päivänä on sallittua juoda kasviliemiä, jotka sisältävät keitettyjä, raastettuja vihanneksia pieninä määrinä: porkkanaa tai punajuurta. Muut vihannekset aiheuttavat kaasua.
- Kolmannesta päivästä alkaen ruokavalioon lisätään enemmän kiinteää ruokaa. Potilaalle annetaan keittoja kasviliemiin, nestemäiseen ohra- tai kaurapuuropuuroon, keitettyihin kananmuniin.
- Neljäntenä päivänä voit lisätä kulutetun ruoan määrää, syödä keitettyä tattaria, raastettua vähärasvaista raejuustoa.
- Viidennestä päivästä lähtien ruokavalioon liittyy proteiinituotteita: raastettua kalaa, naudanlihaa. Kala- tai lihapalat valmistetaan höyrytyksen jälkeen. Pilkotut keitetyt vihannekset sallittu.
- Kuudentena päivänä potilas voi syödä kasviskeittoa, tattari- tai kaurapuuropuuroa, raastettua perunaa.
- Seitsemäntenä päivänä ruokavalioon lisätään rasvattomat fermentoidut maitotuotteet: kefiiri tai kotitekoinen jogurtti vähärasvaisessa maidossa.
Lisäämällä uusia ruokia ruokavalioonsa päivittäin potilaan tulee seurata terveyttään ja kääntyä lääkärin puoleen, jos kipu tai ruoansulatushäiriöt havaitaan. Tuotteet, jotka aiheuttivat epämiellyttäviä oireita, tulisi sulkea pois valikosta useita päiviä..
Sallitut tuotteet
On välttämätöntä laatia päivittäinen ruokavalio elintarvikkeista, jotka edistävät kehon palautumista, kudosten uudistumista ja saumojen arpeutumista. Mitä voit tehdä ruokavaliolla leikkauksen jälkeen peräpukamien poistamiseksi:
- puuroa: helmiohra, tattari, kaurapuuro, kaurajauho, hirssi;
- jauhotuotteet: leipä leseillä, musta leipä;
- vihannekset: punajuuret, porkkanat, kurkut;
- hedelmät: kuivatut aprikoosit, paistetut omenat, raakat omenat ilman kuorta - viikko leikkauksen jälkeen;
- liha, siipikarja: vasikanliha, vähärasvainen naudanliha, nahaton kana;
- kalat: kaikki paitsi lohi, monni, tonnikala;
- maito ja maitotuotteet: vähärasvainen kefiiri, raejuusto;
- jälkiruoat: hedelmähyytelö, sokerilastut;
- juomat: musta tai vihreä tee, yrttitee, kuivattu hedelmäkompotti.
Hedelmissä ja vihanneksissa oleva kuitu ei sovi kaikille potilaille ja voi aiheuttaa kaasua. Lupa niiden käyttöön on ensin hankittava proktologilta. Turvotusta varten lääkärit suosittelevat mikroselluloosan ja leseiden lisäämistä viljoihin ja keittoihin - niitä myydään apteekeissa.
Kielletyt elintarvikkeet
Postoperatiivisen valikon ei tulisi sisältää seuraavia elintarvikkeita:
- valkoinen kaali, retiisi;
- maito, käynyt paistettu maito, paistettu maito;
- palkokasvit;
- päärynät, omenat kuorineen;
- valkosipuli, sipuli, chili;
- sitrushedelmät;
- hiilihapotetut juomat, vahva kahvi, tee;
- rasvaiset äyriäiset ja kalalajikkeet;
- alkoholijuomat;
- suklaa, kermakakut, leivonnaiset;
- sienet, sianliha, lammas, hanhen liha.
Näiden tuotteiden saanti aiheuttaa sappihappojen aktiivista tuotantoa, hidastaa suoliston liikkuvuutta ja edistää ilmavaivoja. Voit lisätä ne ruokavalioon aikaisintaan kuukauden kuluttua leikkauksesta. Peräpukamien uusiutumisen estämiseksi on tärkeää noudattaa ruokavaliota kuntoutusjakson aikana ja tulevaisuudessa välttää väärä ruokavalio ja istumaton elämäntapa.
Säännöt ja kuvaus ruokavaliosta leikkauksen jälkeen peräpukamien poistamiseksi
Harjoittavat proktologit sanovat, että kun henkilö päättää tehdä leikkauksen, hän voi ajatella vain sitä, itse kirurgista prosessia. Optimistit kuvittelevat, kuinka helpompaa heidän on elää, tehdä tavanomaisia asioita, kun peräpukamien ongelma on ratkaistu (ja oikein!) Pessimismille alttiit potilaat kiinnittyvät vain leikkauksen mahdollisiin komplikaatioihin ja seurauksiin..
Lääkärit selittävät aina potilaalle, kuinka leikkaus tapahtuu ja kuinka toipumisaika kuluu. Mutta kaukana jokaisesta potilaasta kuuntelee tarkkaavaisesti proktologin sanoja leikkauksen jälkeisestä vaiheesta. Mutta turhaan: mitä tapahtuu leikkauksen jälkeen, voi yllättää hänet. Jotkut jopa syyttävät lääkäriä sanomalla, että heitä ei varoitettu siitä, että se olisi niin tuskallista ja epätavallista. Totta, sitten he ottavat sanansa takaisin: ensinnäkin lääkäri ilmoittaa aina potilaalle kuntoutusajasta, ja toiseksi se ei ole kovin pitkä ja pian potilas tuntee olonsa paljon paremmaksi.
Tietenkin minimaalisesti invasiiviset tekniikat ovat helposti siedettäviä, ja toipuminen on nopeaa ja helppoa, mutta hemorrhoidectomy ja vastaavat toimenpiteet ovat vaikeampi. Valtava rooli kehon palautumisessa leikkauksen jälkeen on ruokavaliossa, jonka toipumisen on noudatettava..
Ensimmäinen päivä leikkauksen jälkeen: miten syödä
Mitä voit syödä peräpukamien leikkauksen jälkeen, lääkäri kertoo riittävän yksityiskohtaisesti. Mutta jos lääkäri näyttää olevan lakoninen tai sinulla on leikkaus ja haluat olla täysin aseistettu etukäteen, lue ja muista.
Palautumisjakso on myös jaettu vaiheisiin. Se, mitä ei voida tehdä ensimmäisen leikkauksen jälkeisenä päivänä, on realistista ja yksinkertaista - muutamassa viikossa. Jos sinulla oli hemorrhoidectomy, sinun on vain pidättäydyttävä syömästä ensimmäisenä päivänä leikkauksen jälkeen. Leikkauksen aattona potilas puhdistetaan suolistosta infektioiden välttämiseksi. Osittain siksi ei voi syödä ensimmäisenä päivänä: lisäksi ulostaminen ensimmäisen tai kahden päivän kuluttua leikkauksesta on erittäin epätoivottavaa..
Tuolin puuttuminen, vaikka se olisi 24 tuntia (tai parempi - 36), ei tarjoa potilaalle leikkauksen jälkeisiä komplikaatioita. Tietysti ne voivat olla muista syistä, mutta alkeellisimmat tekijät on jätettävä pois..
Miksi suoliston tyhjentäminen on mahdotonta ensimmäisten 1-1,5 päivän ajan leikkauksen jälkeen:
- Ulostaminen on aina rasittavaa, mikä aiheuttaa paineita suolen seinämiin, niiden venyttämiseen ja sen seurauksena ärsytykseen;
- Rutiinin säännöllinen tyhjentäminen etukäteen voi aiheuttaa ompeleiden kuivumista ja peräsuolen verenvuotoa;
- Ilman ulosteita ensimmäisenä päivänä leikkauksen jälkeen suolen seinämän haavat paranevat nopeammin.
Vaikka sinulla ei ole ruokahalua ja pystyt sietämään kieltäytymistä syömästä pitkään, ruoan pitkäaikainen puuttuminen ruoansulatuskanavasta voi johtaa erittäin kovan (kivisen) ulosteen muodostumiseen. Ja jos näin tapahtuu, myöhempi ulostaminen voi vahingoittaa parantavia suolen seinämiä..
Toinen päivä leikkauksen jälkeen: mitä voit syödä
Ruokavalio peräpukamien poistamisen jälkeen sisältää valikon asteittaisen laajentamisen. Toisesta päivästä alkaen potilas voi syödä murto-osina, 5-7 kertaa päivässä samaan aikaan. Aterioiden välinen aika on 2-2,5 tuntia. Näin voit pitää suolesi sujuvana ilman ylikuormitusta..
Ensimmäinen ateria on puuroa. Lisäksi sen tulisi olla puoliksi nestemäinen ja voimakkaasti keitetty. Tämä on tiukasti vedessä keitetty puuro: onko tattari, hirssi, kaurapuuro tai riisi. Jos potilaalla on ummetuksen uhka, syö ensimmäistä kertaa vain hirssi- tai tattaripuuroa.
Toisen postoperatiivisen päivän valikon ominaisuudet:
- Sakeutetut keitot kasviliemessä hienoksi raastetuilla vihanneksilla;
- Voit keittää tällaisen keiton perunoista, kesäkurpitsaista ja porkkanoista; voit täyttää keiton pienellä määrällä auringonkukka- tai oliiviöljyjä;
- Lounasaikaan voit syödä pienen höyrytetyn vasikan-, kanan- tai kaninlihan (mutta jos tunnet olosi epävarmaksi, jauhaa liha - ja keittoon);
- Luonnollista jogurttia tai vähärasvaista kefiriä voidaan syödä myös toisena päivänä - mutta älä liioittele sitä.
Miksi ensimmäinen ateria peräpukamaleikkauksen jälkeen on juuri sellainen? Nestemäinen ruoka muodostaa pehmeän ulosteen. Ne puolestaan ärsyttävät minimaalisesti peräsuolen limakalvoa. Muista myös juoda puhdasta vettä, useita lasillisia päivässä..
Jos sinusta tuntuu hyvältä, voit syödä yhden pehmeän keitetyn munan, viipaleen keitettyä pehmeää kalaa. Jos haluat vihanneksia, sinun on höyrytettävä ne ja jauhettava ne sitten tehosekoittimessa. Tottunut syömään leivän kanssa - pieni pala kuivattua valkoista leipää on sallittua. Juo vain vettä, heikkoa teetä, kevyttä kompottia kuivatuista hedelmistä.
Mitä on kiellettyä syödä toisena päivänä leikkauksen jälkeen
Valikko peräpukamaleikkauksen jälkeen on suuri määrä kieltoja. Monien potilaiden tärkein virhe: raaka vihannekset ja hedelmät. Potilas väittää: hyvän suoliston toiminnan kannalta tarvitaan kuitua, joten otan kurkku lounaaksi ja omena päivälliseksi. Mutta raaka ruoka sisältää vain karkeaa kuitua, se ärsyttää operoidun suoliston seinämiä.
Kielletty toisena päivänä leikkauksen jälkeen:
- Kaikki tuotteet, jotka lisäävät kaasun muodostumista - viinirypäleet, valkokaali, kaikki palkokasvit, retiisit ja retiisit, lehmänmaito;
- Tuotteet, jotka ärsyttävät limakalvoja - piparjuuri, sipuli ja valkosipuli;
- Hiilihapotetut juomat;
- Kofeiinituotteet (musta tee, kahvi, kaakao);
- Mausteiset ruokalajit, suolapitoisuus, savustettu liha, kaikki marinoidut ja paistetut elintarvikkeet;
- Tuotteet, joissa on eläinrasvoja, erityisesti tulenkestäviä (nämä ovat karitsan, hanhen, ankan liha);
- Voi, raskas kerma, hapan kerma;
- Kovat juustot;
- Jauhot ja makeiset.
Monilla lukijoilla on luonnollinen kysymys: kuinka syödä oikein, jos toinen päivä leikkauksen jälkeen henkilö on sairaalassa eikä pysty valmistamaan itselleen ihanteellista ruokaa? Ensinnäkin sairaala tarjoaa myös ruokavalioita leikkauksen jälkeen. Mutta kaikki eivät pidä sairaalaruokaa, joten sinun on huolehdittava hyvästä valikosta itse. Tästä seuraa "toinen": on syytä pyytää apua sukulaisilta. Teet luettelon kotitekoisista, oikeista, pehmeistä ruoista heille etukäteen. Voit jopa kirjoittaa reseptejä. Ja he tuovat hänet sairaalaan puolestasi. Ei ole toivottomia tilanteita.
Ensimmäinen kuukausi leikkauksen jälkeen: mitä syödä
Ravitsemus peräpukamien poistamisen jälkeen on olennainen osa kehon palautumista ja palautumista. Et riko ruokavaliota, unohdat pikemminkin leikkauksen.
Huolimatta siitä, että arkuus pysyy, potilaat tuntevat olonsa paljon paremmaksi kolmantena postoperatiivisena päivänä. Nestemäinen perunamuusia on edelleen prioriteetti, mutta palattuasi kotiin, voit muuttaa asteittain, ilman kiirettä..
Ruokavalio peräpukamaleikkauksen jälkeen perustuu viiteen periaatteeseen:
- Ruoka ei saa ärsyttää peräsuolen kanavaa. Siksi jätät ruokavaliosta pois kaikki "pippurimaisilla" suolatut ja peitatut, savustetut astiat. Älä myöskään mene mausteosastolle. Ruoan tulisi olla yksinkertaista, ei kovaa makua. Muuten, totut nopeasti ruokien todelliseen makuun, eikä ruokavalion jälkeen pidä mausteisista, savustetuista ja suolaisista niin paljon. Ja tämä on suuri plus postoperatiivisesta ruokavaliosta.!
- Ruoan tulisi edistää ulosteiden rentoutumista. Siksi sisällytä valikkoon ruokia, jotka pehmentävät jakkara. Nämä ovat vihanneksia, viljaa, runsasta juomaa.
- Ruokavalion ei tulisi sisältää elintarvikkeita, jotka aiheuttavat kaasua ja ylimääräisiä ulosteita. Siksi unohda hetkeksi musta leipä, maito, herneet, pähkinät, pavut, viinirypäleet, valkokaali jne..
- Ruoan tulisi tehostaa uudistumisprosesseja. Siksi ruokaa pitäisi olla väkevöity, tasapainoinen, runsaasti proteiinia. Jätä rasvainen liha pois valikosta, mutta ruokavalion lihaa ja kalaa ei pidä sulkea pois ruokavaliosta..
- Leikkauksen jälkeiset ateriat ovat jaettuja aterioita. Jaa päivittäinen ruokamäärä 5-6 annokseen. Ja niiden ei pitäisi olla suuria, muuten suoliston ylikuormitus.
Käytä pieniä levyjä kontrolloimaan syötävän ruoan määrää. Ensimmäistä kertaa jopa teeastiat ja pienet kulhot keitolle sopivat. Älä pelkää, et ole nälkäinen, jos syöt oikein. Koska fyysinen aktiivisuutesi on rajoitettu ensimmäisen kuukauden ajan leikkauksen jälkeen, on olemassa riski saada ylipaino. Tämä hidastaa paranemista. Mutta jos syöt oikein, pieninä annoksina, voit jopa menettää nämä ylimääräiset kilot..
Esimerkkivalikko: ensimmäiset päivät kotona leikkauksen jälkeen
Syöminen peräpukamien poistamisen jälkeen ei siedä onnettomuuksia. Siksi yritä miettiä valikko etukäteen. Jos näin ei ole, voit vahingossa syödä jotain kiellettyä. Pyydä kotitalouden jäseniä "lataamaan" jääkaappiin tarvittavat tuotteet etukäteen.
Esimerkiksi mahdollinen päivittäinen valikko ensimmäisinä päivinä leikkauksen jälkeen, kun potilas on jo kotona.
- Aamiainen. Ihanteellinen vaihtoehto on puuro. Ohra-, kaurapuuro, tattari- tai hirssipuuro on hyvä alku päivälle: voit vaihtaa niitä vuorotellen, jotta et kyllästy syömään samaa joka päivä. Voit nauttia kupin teetä, vihreää tai vaalean mustaa, hieman makeutettua (tai parempi, ei sokeria).
- Lounas (tai toinen aamiainen). Sinulla on varaa pari viipaletta vähärasvaista juustoa.
- Illallinen. Perinteisesti tämä on kaloreita sisältävä ateria. Tähän sisältyy keitto kasviliemellä (raastettua), kevyttä lihaa tai perunaa, vettä tai heikkoa kompottia.
- Iltapäivän välipala. Syö pieni kulho perunamuusia. Vaihtoehto sille on hedelmähyytelö..
- Illallinen. Höyrysekoitteet, jotka on valmistettu vähärasvaisesta lihasta tai kalasta. Punajuuri- tai porkkanasalaatti öljyssä (soseutettu).
- Ennen nukkumaanmenoa voit juoda kupin bifidokia tai 1% kefiriä.
Mikä voi vahingoittaa leikkauksen jälkeen
Mitä voit syödä peräpukamien poistamisen jälkeen, sanotaan myös luettelo kielletyistä tuotteista. Mutta sattuu, että lääkäri listaa pääkohdat ja potilas kompastuu joihinkin pieniin asioihin. Esimerkiksi ensimmäisessä kuukaudessa leikkauksen jälkeen sinun täytyy luopua siemenistä, makeisista, sämpylöistä. Nämä rajoitukset yllättävät joitain potilaita, mutta ne ovat kohtuullisia..
Älä syö raskaita ruokia, kuten sieniä. Toipuva haluaa kevyttä sienikeittoa, hän kokki ja sitten ruoansulatuskanavan ongelmat alkavat vastaavasti suolen liikkeillä. Oliko pakkomielteinen halu vaivan arvoinen?
Tietenkään ei missään tapauksessa pidä juoda alkoholia. Leikkauksen jälkeen potilas ottaa usein antibioottikuurin infektioiden, tulehdusten ja muiden leikkauksen jälkeisten riskien välttämiseksi. Alkoholi ja antibiootit eivät ole yhteensopivia.
Palautumisen superruokia
Mitä leikkauksen saaneet ihmiset yleensä tuovat sairaalaan? Kaikki on perinteistä - kanaliemi, jogurtit, sitrushedelmät. Tämä on tällainen perinne, ja monet kävijät eivät edes ajattele, miksi nämä tuotteet ovat välttämättömiä toipumiselle. Ja ovatko ne todella tarpeellisia? Ja onko se kaikille? Tarvitsetko tällaisia tuotteita jokaisen toimenpiteen jälkeen? Ei tietenkään. Esimerkiksi sitrushedelmiä potilaalle leikkauksen jälkeen peräpukamien solmujen poistamiseksi ei voida syödä.
On ruokaa, joka on erittäin hyödyllinen leikkauksen saaneelle henkilölle. Ja kaikki eivät tiedä, että paprikat ja inkivääri voivat olla hyvin tukevia toipuville ihmisille..
Miksi bulgarialainen pippuri on hyödyllinen:
- Tavallinen pippuri, jota monet ihmiset eivät edes syö, osoittautuu mestariksi monien vitamiinien sisällössä. C-vitamiinia on paljon (jopa enemmän kuin sitrushedelmissä), ja se on erittäin välttämätöntä joustavien kuitujen muodostumiselle.
- Appelsiinipippurissa on paljon A-vitamiinia, ja se on, kuten tiedät, vastuussa ihon uudistumisesta - mikä on tärkeää arpien paranemisen kannalta.
- E-vitamiini, joka sisältää myös runsaasti pippuria, edistää elimistön regeneratiivisia prosesseja.
- Pippuri antaa keholle tuottaa fibriiniä, joka kirjaimellisesti pitää haavan yhdessä..
Toinen "leikkauksen jälkeinen tuote" on inkivääri. Nykyään sitä voi ostaa kaikkialta, se on saatavilla ja se on halpaa. Inkivääri sisältää arvokasta gingerolia, joka laukaisee solujen uusiutumisen. Ja myös inkivääri tekee erinomaisen tulehdusta estävän toiminnan. Se parantaa aineenvaihduntaa, suojaa kehoa infektioilta. Kaikki potilaat eivät kuitenkaan voi syödä inkivääriä leikkauksen jälkeen: se laajentaa verisuonia, ja joissakin tilanteissa sitä ei voida hyväksyä. Et voi tietenkään "nojata" inkivääriin ensimmäisinä päivinä leikkauksen jälkeen, mutta kun ruokavaliosta tulee uskollisempi, älä unohda inkivääriä.
Mikä on ruokavalion noudattamatta jättämisen vaara
Toipumisaika kestää 1-2 kuukautta. Termit vaihtelevat leikkaustekniikan, potilaan alkuperäisen tilan, iän, samanaikaisten sairauksien jne. Mukaan. Koko tämän ajan potilaan on noudatettava erityistä korjaavaa ruokavaliota..
Ruokavalion toiminnot leikkauksen jälkeisenä aikana:
- Tarjotaan keholle tarvittavat ravintoaineet: terveelliseen elämään ja fysiologisiin regeneratiivisiin prosesseihin;
- Verenpaineen nousun estäminen lantion elimissä;
- Ummetuksen ja kaasun muodostumisen torjunta.
Jos ruokavaliosi on väärä, mutta postoperatiivisten komplikaatioiden todennäköisyys ei vain syö, se on valtava. Sinulla on vakavien verenvuotojen riski operoiduista verisuonista, on olemassa ompeleiden divergenssi tai parantuneiden kudosten repeämä. Toissijaisen infektion todennäköisyys on myös korkea. Ilmavaivat ja ummetus ovat lähes väistämätön seuraus ruokavalion häiriöistä. Tämän vuoksi potilaan kuntoutusjakso viivästyy vakavasti ja parantumattomat kudokset loukkaantuvat..
Ruokapäiväkirjaa pitävä potilas on tietysti oikea ja varovainen: hän valmistelee päivittäisen valikon etukäteen, kuvaa tunteitaan, hallitsee ravitsemusta, tilaa, toimintaa jne. Sinun on kohdeltava omaa ruokavaliotasi hurskaasti - itse toimenpide ei ratkaise koko ongelmaa. Sen osuus onnistumisesta on vain 50%, riippuen siitä, täydennetäänkö niitä vielä 50%: lla, riippuu oikeasta kuntoutusajasta.
Vähän invasiiviset tekniikat: Onko ruokavalio tarpeen?
Onneksi enintään 15% peräpukamien poistamiseen liittyvistä toimenpiteistä on hemorrhoidectomia. Nykyään peräaukon alueen tulehtuneiden kuoppien ongelma ratkaistaan vähemmän traumaattisilla tavoilla. Suurin osa heistä ei edes vaadi potilaan sairaalahoitoa. Minileikkaukset suoritetaan avohoidossa tai päivähoito-osastolla.
Esitetään looginen kysymys: millaista ruokavaliota peräpukamaleikkauksen jälkeen potilas tarvitsee tällä tavalla? Ja tarvitaanko häntä todella? Jos sinulla on solmuja poistettu laserilla, jos dopingit lateksirenkailla tai kryodestruktiolla, palautumisprosessi on lyhyt. Mutta hän silti.
Yksikään potilas ei onnistu hyppäämään ylös kirurgin pöydältä ja ajamaan liiketoimintaansa muuttamatta mitään tavallisessa elämäntavassaan. Jopa lievät kirurgiset toimet, jotka eivät jätä arpia ja haavoja limakalvolle, liittyvät myöhempään epämiellyttävään ulostamiseen. Kyllä, vaikka se on lyhytaikaista, ja suolen liikkeessä esiintyvä kipu häviää melko nopeasti, on ruokavalion rajoituksia.
Mutta jos ruokavalio hemorrhoidectomian jälkeen on tarpeeksi kova, niin ruokavalio minimaalisesti invasiivisten toimenpiteiden jälkeen ei ole niin supistettu ja spesifinen. Vaikka oman mielenrauhan vuoksi lääkärit neuvovat potilaita ensimmäisinä päivinä syömään murto-osina, pääasiassa nestemäistä, puhdistettua ruokaa. Tuolia leikkauksen jälkeen 24-36 tuntia ei myöskään ole toivottavaa.
Joillakin potilailla on suuri pelko suolen liikkumisesta leikkauksen jälkeen. He pelkäävät käydä wc: ssä (jopa silloin kun pystyvät), että yrittävät olla syömättä lainkaan. Tämä ei tietenkään hyödytä potilasta. Ensimmäiset ulostuksen teot ovat todella tuskallisia: voimakkaita kipuja ja jopa peräsuolen verenvuotoa ei suljeta pois.
Olet sairaalassa lääkärin valvonnassa. Lääkäri suorittaa tutkimuksen, näkee kuinka toipuminen sujuu. Eikä hän jätä huomioimatta tällaisia ulostamisongelmia. Ole rehellinen lääkärin suhteen - valituksesi ja kommenttisi auttavat häntä auttamaan sinua, helpottamaan tuskallisia prosesseja.
Mitä voit syödä peräpukamaleikkauksen jälkeen: ruoka ensimmäisenä päivänä, ensimmäisen kuukauden aikana kuukauden jälkeen
Mitä voidaan syödä peräpukamien leikkauksen jälkeen, on yksi tärkeistä kysymyksistä, jotka kiinnostavat potilaita peräpukamien kirurgisen poistamisen jälkeen. Peräpukamat ovat krooninen sairaus, joka perustuu peräsuolen pään syväelinten laajentumiseen. Sen tärkeimmät oireet ovat ulostamisvaikeudet, polttaminen, kutina ja kipu peräaukossa, verenvuoto.
Tauti on laajalle levinnyt. Tilastojen mukaan proktologisen sairastuvuuden yleisessä rakenteessa sen osuus on noin 40%. Samaan aikaan monet peräpukamat sairastavat eivät hakeudu lääkäriin ajoissa. Ja vain komplikaatioiden lisäksi he tulevat tapaamaan proktologin kanssa. Taudin myöhemmissä vaiheissa konservatiivinen hoito on tehotonta, joten joudut turvautumaan kirurgiseen toimenpiteeseen.
Peräpukamien poistamiseen tarkoitetun leikkauksen jälkeen ruokavaliolla on tärkeä rooli kirurgisen haavan nopeassa parantumisessa, palauttamalla luonnollinen ulostaminen, estämällä mahdolliset komplikaatiot ja estämällä uusiutuminen..
Ensimmäiset 24 tuntia leikkauksen jälkeen potilaat saavat vain juoda. On parasta juoda lämmintä, vielä kivennäisvettä. Sinun tulisi juoda vähintään kaksi litraa nestettä päivässä..
Mitä voit syödä ensimmäisenä päivänä toimenpiteen jälkeen
Ensimmäisenä päivänä peräpukamien poistamisen jälkeen ulostamista on vältettävä, mikä mahdollistaa monta kertaa vähentää leikkauksen jälkeisen haavan infektioriskiä ja ompeleiden erilaistumista. Siksi potilaille määrätään kuonaton ruokavalio muutama päivä ennen leikkausta, ja illalla toimenpiteen aattona ja aikaisin aamulla heille annetaan puhdistavia peräruiskeita..
Ensimmäiset 24 tuntia leikkauksen jälkeen potilaat saavat vain juoda. On parasta juoda lämmintä, vielä kivennäisvettä. Sinun tulisi juoda vähintään kaksi litraa nestettä päivässä..
Mitä voit syödä toisena päivänä leikkauksen jälkeen
Leikkauksen jälkeisen jakson 2. päivänä on sallittua juoda seuraavia juomia (lisäämättä niihin sokeria):
- heikosti valmistettu vihreä tee;
- yrttitee (minttu kamomilla, kamomilla nokkonen ja sitruunamelissa)
- keittäminen omenoita.
Myöhään iltapäivällä voit hoitavan lääkärin luvalla puuroa, joka on keitetty vedessä (vehnä, ohra tai kaurapuuro). Puuron tulee olla nestemäinen, hyvin keitetty. On ehdottomasti kiellettyä lisätä niihin sokeria, maitoa ja voita (voita tai vihanneksia). Jos potilas ei voi syödä makeuttamatonta puuroa, se voidaan makeuttaa kevyesti yhdellä teelusikalla fruktoosia tai hunajaa..
Ensimmäinen kuukausi peräpukamien leikkauksen jälkeen: ravitsemus ja sen ominaisuudet
Alkaen kolmannesta päivästä leikkauksen jälkeen ruokavalio laajenee vähitellen. Ravitsemusterapian päätarkoitus tänä aikana on luoda lempeät olosuhteet suoliston limakalvolle, mikä osaltaan edistää kirurgisen haavan nopeaa paranemista ja varmistaa säännöllisen pehmeän ulosteen. Ruokavalio perustuu seuraaviin periaatteisiin:
- valikossa on runsaasti ravinteita sisältäviä ja korkealaatuisia elintarvikkeita, mukaan lukien kasviöljyt (auringonkukka, hamppu, oliivi);
- minkä tahansa alkoholijuoman käyttö, myös vähäalkoholisten juomien käyttö on kielletty;
- annosten tulisi olla pieniä (noin yksi kourallinen);
- ruoka otetaan kuusi kertaa päivässä;
- syömisen jälkeen potilaalla ei pitäisi olla täyden vatsan tunnetta.
Ruoat, jotka on kielletty nauttimasta ensimmäisen kuukauden aikana toimenpiteen jälkeen, sisältävät happamia hedelmiä ja vihanneksia, joissa on runsaasti karkeita kasvikuituja, kuten kaali, retiisi.
Postoperatiivisen jakson ensimmäisinä päivinä potilailla on usein pelko ulostamista perineaalisen alueen kipuista johtuen. Suolen liikkumisen helpottamiseksi 3-4 päivän ajan heille määrätään laktuloosiin perustuva laksatiivinen aine, esimerkiksi Duphalac. Tulevaisuudessa säännölliset suolenliikkeet saavutetaan oikein muodostetulla ruokavaliolla..
Mitä voit syödä peräpukamaleikkauksen jälkeen ensimmäisen kuukauden aikana leikkauksen jälkeen? Valikko sisältää:
- keitetyt tai höyrytetyt vihannekset;
- keitetty puuroa vedellä;
- keitot kasvisliemillä, erityisesti soseutetut;
- höyrytetyt kuivatut hedelmät;
- paistetut omenat;
- munakas;
- höyry lihapullat tai kyljykset;
- maitotuotteet;
- maitokastike (Bechamel);
- harmaa leipä;
- 1 rkl fruktoosia tai hunajaa päivässä;
- kasviöljyt (lisätty valmiisiin ruokiin pieninä määrinä).
Esimerkkivalikko yhdelle päivälle:
- aamiainen - puuroa-tahra kaurahiutaleiden vedellä teelusikalla oliiviöljyä, munan munakas, 2-3 kappaletta liotettuja luumuja, makeuttamatonta ja heikkoa vihreää teetä;
- toinen aamiainen - lasi vähärasvaista fermentoitua maitoa;
- lounas - kasviskeitto auringonkukkaöljyllä, siivu harmaa leipä, höyrytetty naudanliha, 2-3 kappaletta liotettuja luumuja;
- iltapäivätee - banaani;
- illallinen - ohranrouheista valmistettu puuro teelusikalla kasviöljyä, pala höyrytettyä kalaa, siivu harmaa leipä, yrttinen makeuttamaton tee;
- yöksi - keksi tai näkkileipä, lasi kefiriä.
Ruoat, jotka on kielletty ensimmäisen kuukauden aikana toimenpiteen jälkeen, sisältävät happamia hedelmiä ja vihanneksia, joissa on runsaasti karkeita kasvikuituja, kuten kaalia, retiisiä. Tuotteet, joita ei ole sallitussa luettelossa, ovat kiellettyjä..
Kun valmistat ruokaa, sinun on kieltäydyttävä paistamasta. Astiat tulee höyryttää, keittää, hauduttaa tai paistaa.
Ruokavalio peräpukamien leikkauksen jälkeen kuntoutusjakson aikana
Kuukausi peräpukamien leikkauksen jälkeen kirurginen haava on täysin parantunut, ja potilaat siirtyvät vähitellen laajennettuun valikkoon. Uudet ruokalajit tulisi ottaa ruokavalioon asteittain varmistaen, että ne eivät aiheuta ummetusta, ripulia ja suoliston turvotusta. Valikkoa laadittaessa on noudatettava monimutkaisuuden periaatetta, eli jokaista kala- tai liharuokaa on täydennettävä keitetyllä, haudutetulla tai paistetulla vihanneksella. Seuraavien tuotteiden käyttöä suositellaan:
- vanhentunut harmaa tai leseet;
- kaikenlaiset viljat, paitsi mannasuurimot;
- durumvehnäpasta (enintään kahdesti viikossa);
- vihannekset: tomaatit, kurkut, kukkakaali, parsakaali, kurpitsa, kesäkurpitsa, punajuuret;
- hedelmät: omenat, päärynät, banaanit;
- kuivatut hedelmät: kuivatut aprikoosit, luumut;
- vähärasvainen liha: naudanliha, kalkkuna, kani, kanafilee;
- vähärasvaiset meri- ja jokikalat;
- fermentoidut maitotuotteet (kaikki);
- kasviöljy (oliivi, auringonkukka);
- kompotit, mehut, yrttiteet, hedelmäjuomat, valmistettu kotona ilman lisättyä sokeria.
Tuore vihannes salaatti on sallittu. Tässä tapauksessa se tulisi aluksi kuluttaa pieninä annoksina ja seurata kehon reaktiota. Hyvällä sietokyvyllä äänenvoimakkuutta lisätään vähitellen.
Kuivatut hedelmät kulutetaan hyvin liotetussa muodossa ja enintään 5-10 marjaa päivässä.
Vesijärjestelmän noudattaminen on myös tärkeää. Päivän aikana sinun tulisi juoda vähintään 2,5–3 litraa nestettä (kaikki neste otetaan huomioon, mukaan lukien se, joka on osa keittoa, kompottia, teetä jne.). Se auttaa estämään ummetusta.
Kielletyt elintarvikkeet peräpukamien poistamisen jälkeen
Peräpukamien kirurgisen hoidon jälkeen taudin uusiutumisen estämiseksi on tärkeää, että potilaat noudattavat asianmukaista ravintoa niin kauan kuin mahdollista (mieluiten jatkuvasti).
Päivän aikana sinun tulisi juoda vähintään 2,5–3 litraa nestettä (kaikki neste otetaan huomioon, mukaan lukien se, joka on osa keittoa, kompottia, teetä jne.). Se auttaa estämään ummetusta.
Ruokavaliosta on suljettava ummetusta edistävät ja suoliston limakalvoa ärsyttävät elintarvikkeet:
- niin kutsuttu roskaruoka (sirut, krutonit, muut välipalat, pikaruoka);
- savustetut, rasvaiset elintarvikkeet;
- säilykkeet, makkarat, makkarat ja makkarat;
- voi ja muut eläinrasvat;
- tuore maito;
- elintarvikkeet ja astiat, joissa on paljon tärkkelystä (perunat, perunamuusit, hyytelö);
- kaikenlaiset palkokasvit;
- kaikenlaiset sienet;
- punainen ja valkoinen kaali, retiisi, retiisi, daikon, sipuli, valkosipuli, hapan lehtivihannekset;
- sitrushedelmät;
- marjat ja hedelmät, jotka sisältävät pieniä siemeniä;
- päivämäärät ja pähkinät;
- kaikenlaiset makeiset, murotakeista valmistetut leivonnaiset, lehtitaikina ja hiivataikina;
- valkoinen ja ruisleipä;
- kuumia kastikkeita ja muita mausteisia ruokia, mausteita;
- kaakao;
- kofeiinipitoiset juomat (kahvi, voimakas tee, energiajuomat, kola);
- alkoholijuomat;
- kaikenlaiset hiilihapotetut juomat.
Riisi ja mannasuurimot ovat sallittuja valikossa enintään 1-2 kertaa viikossa pieninä määrinä.
Kun valmistat ruokaa, sinun on kieltäydyttävä paistamasta. Astiat tulee höyryttää, keittää, hauduttaa tai paistaa.
Jos halutaan syödä mitä tahansa tuotetta kielletystä luettelosta, on sallittua syödä pieni määrä. Jos suoliston toimintaa ei tämän jälkeen häiritä, tulevaisuudessa tämä tuote voidaan joskus sisällyttää valikkoon.
Video
Tarjoamme videon katselemisen artikkelin aiheesta.
Ruokavalio peräpukamien (peräpukamat) poistamisen jälkeen, mitä voit syödä?
Artikkelista opit, miten ja mitä syödä peräpukamien kirurgisen poistamisen jälkeen, mitä voit syödä, esimerkkivalikko.
Ruokavalion merkitys leikkauksen jälkeisenä aikana
Ruokavalion peräpukamien leikkauksen jälkeen tarkoituksena on välttää leikkauksen jälkeiset komplikaatiot, normalisoida ruoansulatuskanavan toiminta ja estää uusiutuminen. On selvää, että solmujen eri tavalla resektion jälkeen jäljellä on avoin haavan pinta tai ompeleet, jotka ovat alttiita ulosteille ensimmäisinä leikkauksen jälkeisinä päivinä. Haavojen parantuminen vie aikaa. Kulutetun ruoan laatu ja määrä on tärkein hetki tässä prosessissa..
Ruoan on stimuloitava säännöllisiä ulosteita, joiden koostumus on normaali: ei kovaa (jotta limakalvoa ei vahingoiteta) eikä pehmeää (jotta ei ärsytä suolen sisävuorta). Joten, valikon tulisi olla täydellinen tasapainoinen ruokavalio..
Ruokavalion perusperiaatteet peräpukamien uusiutumisen estämiseksi
Ruokavaliota leikkauksen jälkeen peräpukamien poistamiseksi on noudatettava pitkään, jotta vältetään uusiutumisen kehittyminen. Jo kuukauden kuluttua leikkauksen jälkeen loukkaantuneen peräsuolen limakalvon palautumisen jälkeen kaikki voimat tulisi heittää taisteluun suoliston motiliteetin normalisoimiseksi ja peräsuolen evakuointikyvyn palauttamiseksi..
Ottaen huomioon, että peräpukamien pääasiallinen syy on ruuhkautuminen peräsuolen alueella, kun kehittyy ummetusta ja jatkuvia yrityksiä suolen liikkeiden aikana, ruokavalion tarkoitus on muodostaa pehmeä, säännöllinen suolen liike. Tältä osin yleiset periaatteet ovat:
- juomisohjelman oikea laskeminen (40 ml puhdasta vettä / 1 kg potilaan painoa);
- rajoitetaan suola 2 g: ksi;
- murto-ateria (vähintään 5-6 kertaa päivässä) ravintokuitua sisältävillä elintarvikkeilla;
- syöminen samaan aikaan;
- tuotteiden lempeä mekaaninen ja kemiallinen käsittely: kiehuminen, haudutus, leivonta, höyrytys;
- mausteiden, kastikkeiden, mausteisen, traumaattisen (siemenet, luut, luut) ruoan poissulkeminen.
Tärkein kriteeri määrätyn ruokavalion tehokkuudelle on saavuttaa normaali jakkara ja suolen tiheys 1 kerran 1-2 päivässä ilman vaivaa. Peräpukamien leikkauksen jälkeen motorisen toiminnan varhainen laajentaminen on myös tärkeää, liikuntaterapia hoitavan lääkärin valvonnassa.
Luettelo sallituista ja kielletyistä tuotteista
Peräpukamien poistamisen jälkeiseen ruokavalioon kuuluu luettelo elintarvikkeista, jotka ovat sallittuja tai kiellettyjä, mikä vastaa ruokavalion päämääräyksiä hemorrhoidektomian jälkeen. Tämä vastaa terapeuttista ruokavaliota numero 3, joka tarjoaa keholle täysin ravinteita, vitamiineja ja mineraaleja..
- vähärasvaiset maitotuotteet;
- puuroa ja keittoja kaurahiutaleista, tattarista, helmiohrasta;
- vihannekset, hedelmät ja marjat, joilla on laksatiivinen vaikutus (punajuuret, kurpitsa, porkkanat, luumut, omenat, aprikoosit, banaanit, kuivatut hedelmät), yrtit;
- salaatit kasviöljyllä;
- vähärasvaiset liha-, kala- ja siipikarjalajikkeet;
- palkokasvit, pähkinät, pellavansiemenet;
- täysjyvä- ja leseet;
- kivennäisvedet ilman kaasua - Essentuki nro 4, 17, Slavyanovskaya, Batalinskaya;
- tuoreet puristetut hedelmämehut.
Leseet parantavat ruoansulatusta. Banaanit ja kiivi, kuivatut aprikoosit, luumut ovat turvallisia, mutta pieninä määrinä ilmavaivojen poissulkemiseksi. Koko tämän ajan he käyttävät lääkärin määräämiä lääkkeitä, jotka parantavat peristaltiaa ja pehmentävät ulosteita (Forlax, Mukofalk, Fitomucil).
- rasvaiset maitotuotteet;
- riisi ja mannasuurimot;
- vihannekset, hedelmät ja marjat, joilla on kiinnittävä vaikutus (kaki, granaattiomena, mustikka);
- elintarvikkeet, jotka aiheuttavat ilmavaivoja (pavut, pavut, herneet, linssit) tai edistävät käymistä (viinirypäleet, rusinat, musta leipä, kvas, kaasujuomat, myös kivennäisjuomat);
- hedelmä- ja marjahyytelö, hyytelö;
- rasvainen liha, kala ja siipikarja;
- vehnäleipä, pullat, leivonnaiset;
- tanniinia ja kofeiinia sisältävät tuotteet;
- alkoholi, kuumat mausteet ja kastikkeet, tuore sipuli, valkosipuli, retiisit, nauriit.
Ravitsemuksen vivahteet ensimmäisenä päivänä peräpukamien poistamisen jälkeen
Ateriat ensimmäisen kuukauden peräpukamien poistamisen jälkeen sisältävät vain höyryastioita:
- ensimmäinen päivä - nälkä, voit juoda;
- toinen - kuudes päivä - kuusi ateriaa päivässä: vihanneskeitot ja limaiset puurot vedessä, kefiiri, jogurtti, raejuusto, keitettyjen punajuurien kasvisose, kasviöljy;
- viikkoa myöhemmin haudutetut vihannekset, höyrysekoitteet (liha tai kala), keitetty liha ja kala liitetään toisiinsa.
Juomajärjestelmän noudattamisen merkitys
Vakava kohta ruokavaliossa peräpukamien poistamisen jälkeen on juominen. Ilman sitä on mahdotonta luottaa ummetuksen puuttumiseen. Vesi on välttämätöntä kuidun turpoamiselle. Henkilö tarvitsee 40 ml vettä / 1 kg ruumiinpainoa päivässä. Keitto, tee, mehu lasketaan lisäksi. Tämä riittää tekemään ulosteesta pehmeän, jotta se voi liikkua sujuvasti ruoansulatuskanavan läpi..
Voi tai ei voi juoda alkoholia leikkauksen jälkeen
Alkoholi on yksi peräpukamia provosoivista tekijöistä, joten se on kielletty solmujen poistamisen jälkeen. Alkoholi vahingoittaa verisuonia, rikkoo niiden voimaa, kimmoisuutta ja kuivaa kehoa.
Kapillaarit muuttuvat hauraiksi, anorektaalisen alueen mikroverenkierto häiriintyy, suonissa alkaa stagnaatio, endoteelista tulee hyperplastinen, mikä luo olosuhteet yhä useammille uusille solmuille. Toisin sanoen alkoholi on ensimmäinen provosoija hemorrhoidal-taudin uusiutumisessa..
Lisäksi alkoholi on yhteensopimaton monien lääkkeiden kanssa, joten kun määrät mitään hoitoa leikkauksen jälkeisen kuntoutusjakson aikana, sen tehokkuus laskee nollaan..
Ravitsemus leikkauksen jälkeen
Kuukauden kuluttua peräpukamien poistamisesta postoperatiivinen haava paranee, potilaita kehotetaan siirtymään vähitellen laajennettuun valikkoon. Uudet astiat otetaan käyttöön hitaasti, kun henkilö on vakuuttunut siitä, että he eivät ole aiheuttaneet ummetusta, ripulia, ilmavaivoja. Valikon on oltava kattava, monipuolinen, kattava tuotevalikoiman osalta vitamiinien ja mikroelementtien sisällön suhteen. Jokaista kala- tai liharuokaa täydentää lisuke keitettyjä, haudutettuja tai paistettuja vihanneksia.
Ruoka höyrytetään, paistetaan, haudutetaan tai keitetään. Tätä valmistusmenetelmää suositellaan potilaille, joilla on peräpukamat koko elämän ajan. Vihanneksia, hedelmiä, marjoja voidaan käyttää missä tahansa muodossa. Etusijalle asetetaan tuoreet ja kuivatut vihannekset ja hedelmät, vilja- ja viljaleipomotuotteet, fermentoidut maitojuomat.
Esimerkkivalikko jokapäiväiseen elämään
- Aamiainen: tattaripuuro, jossa on kuivattuja aprikooseja tai luumuja, juurisikuri, pehmeä keitetty muna (proteiinimunakas), haudutettuja vihanneksia, maustettu voilla, tee sitruunalla;
- Toinen aamiainen: tomaatti- ja mozzarellasalaatti basilikalla, leseet tai maidolla ja tillillä keitetyt perunat, maustettu voilla;
- Lounas: salaatti kurkkuista, sellereistä, yrtteistä; kurpitsasose-keitto; kananleipä tai lihaliemi, jossa on jauhettua keitettyä lihaa, vähärasvaista borssia, höyrytettyä lihamureketta; täysjyväleipä; kuivatut hedelmät kompotti;
- Iltapäivän välipala: juustokastike rusinoita tai hedelmähyytelöä;
- Illallinen: kalan lihapullia, paistettuja perunoita tillillä, omenamehua tai keitettyä kalaa vihannesten kanssa, riisipuuroa pienellä palalla voita, keitetty vedessä limaiseen sakeuteen, tattaripuuro
- Toinen ehtoollinen: hapantaikina muroja tai lasillinen kefiriä;
- Yöllä: lasillinen yrtti-, lakritsi-, senna-, korianteri- ja tyrnikuoren infuusiota.
Mielikuvitus ja taito rajoittavat ruoan monipuolisuutta. On tärkeää säilyttää tuotteiden tasapaino eikä käyttää kiellettyjä.
Mitä voit syödä peräpukamaleikkauksen jälkeen: lääkäreiden neuvo
Potilas, jolle on tehty erityyppisiä kirurgisia toimenpiteitä kroonisten peräpukamien yhteydessä, tarvitsee oikean ravinnon, kunto-ohjelman noudattamisen, hygieniatoimenpiteiden suorittamisen sekä paikallisen ja yleisen hoidon jatkamisen. Rationaalinen ruokavalio peräpukamien leikkauksen jälkeen eliminoi ummetuksen, auttaa puhdistamaan suolistoa, parantamaan haavoja ja luomaan riittävän paikallisen immuniteetin.
Ruokavaatimukset eivät riipu käytetystä hoidosta. Mitä pidempään rajoitukset kestävät, sitä enemmän kudokset vahingoittuvat massiivisemmin. Se määräytyy palautumisjakson keston perusteella. Siksi se on maksimaalinen hemorrhoidektomialle ja minimaalinen, jos käytetään minimaalisesti invasiivisia tekniikoita, kuten laserkoagulaatio, lateksirenkaat, kryoterapia, solmujen ligaatio.
Miksi on tärkeää noudattaa ruokavaliota peräpukamien poistamisen jälkeen?
Kirurgiset menetelmät peräpukamien poistamiseksi (klassinen leikkaus tai uudempi Longo-menetelmä) jättävät aina leikkauksen jälkeisen haavan tai ompeleet. Esimerkiksi avoin Milligan-Morgan-tekniikka luo haluttoman vamman halkeaman ja kavernoottisen kudoksen leikkaamisen jälkeen, jonka on parantuttava sidoksilla, tulehduskipulääkkeillä, antibiooteilla.
Interventiomenetelmää valitessaan lääkäri laskee paitsi kuinka poistaa suuret tai pienet kyhmyt, myös määrittää peräsuolen kaikkien rakenteiden, myös peräaukon kanavan ja sulkijalihaksen, työn. Lisäksi on välttämätöntä säätää ei-toivotuista seurauksista (verenvuoto, infektio). Loppujen lopuksi potilaalla, jolla on vaiheen III - IV peräpukamat, on usein anemia pitkittyneen verenvuodon vuoksi. Tämän vahvistaa matala hemoglobiinitaso..
Kehon puolustus (immuniteetti) tuhoutuu merkittävästi taudin vaikutuksesta. Kuntoutusjakson aikana on huolehdittava suoliston hyödyllisen bakteeriflooran tasapainon palauttamisesta. Ei ole mahdollista korvata proteiinien, lipidien, vitamiinien puutetta haavojen parantamiseksi ja mikroelementtien toimittamista pelkästään lääkkeillä..
Kehon tärkeä piirre on huomattavasti parempi tarvittavien aineiden omaksuminen aterioiden aikana kulutetuista elintarvikkeista. Siksi ruokavalion nimittämisellä hemorrhoidektomian jälkeen ei ole vähemmän merkitystä kuin muulla hoidolla..
Suolet tarvitsevat väliaikaista helpotusta. Ummetus ja ripuli tekevät saman haitan. Ruoanlaadun, ruoanlaittomenetelmien avulla on mahdollista hallita ulosteen säännöllisyyttä ja ulosteiden sakeutta, estää haavan pinnan traumasta johtuvat komplikaatiot.
Ruokavalion rajoittaminen aineille, joilla on ärsyttävä vaikutus suolistoon ja joka vähentää veren virtausta laskimoihin tarkoitettuihin peräpukamiin, luo olosuhteet veren virtauksen leikkauksen jälkeiselle normalisoitumiselle.
Ravitsemuksen ominaisuudet ja säännöt peräpukamien poistamisen jälkeen
Peräpukamien poistamisen jälkeistä kuntoutusjaksoa voidaan merkittävästi lieventää ja lyhentää, jos käytät oikein koostettua valikkoa ja noudata suositeltuja ruokavaliovaatimuksia. Potilas on sairaalassa ensimmäisen viikon, joten lääkäri valvoo ruokavaliota. Kotiin tyhjentäminen ei ole syy kieltäytyä noudattamasta ruokaa ja ruokaa. Koska parantuminen kestää noin kuukauden klassisen leikkauksen jälkeen, seuraavia sääntöjä on noudatettava tiukasti tälle jaksolle:
- Poista rasvainen liha, kala, savustetut tuotteet, suolakurkkua, kuumia mausteita suoliston ärsyttävän aggressiivisen vaikutuksen vuoksi.
- Kaikentyyppiset alkoholit (olut, tinktuurit), hiilihapotettu vesi, kahvi, voimakas tee on ehdottomasti kielletty, koska juomat laajentavat suoliston valtimoita, lisäävät verenkiertoa ja edistävät turvotusta.
- Sinun täytyy syödä pääasiassa nestemäisiä ja puolinesteisiä ruokia (kasviskeittoja, heikkoja liemiä). Keitetyt ja haudutetut vihannekset sopivat toiseen ruokalajiin..
- Annokset tulisi leikata kahtia, mutta syödä vähintään 5-6 kertaa päivässä (ihanteelliset välit ovat 2,5-3 tuntia). Tämä antaa sinun olla tuntematta nälkää, pirstaloituminen vähentää ruoansulatusta. Kerran ylensyöntiä, pitkiä taukoja ruoan saannissa ei pitäisi sallia.
- Sinun täytyy luopua liian jäähdytetyistä ja kuumista astioista.
- On tärkeää noudattaa kulinaarisen prosessoinnin tekniikkaa: paistaminen, paistaminen grillillä, vihannesten ja hedelmien syöminen raakana on kielletty. Ruoka on keitettävä, haudutettava, paistettava uunissa, kypsennettävä kaksinkertaisessa kattilassa, hienonnettuna, ilman karkeita epäpuhtauksia.
Ravitsemuksen vivahteet ensimmäisenä päivänä
Ensimmäisten päivien aikana peräpukamien poistamisen jälkeen on välttämätöntä pidättää tuoli keinotekoisesti. Siksi käytetään vain puhdasta tai mineralisoitua vettä ilman kaasua. On suositeltavaa ottaa jopa 90 ml nestettä tunnissa, 24 tunnissa tilavuus saatetaan kahteen litraan. On käynyt ilmi, että potilas ei syönyt ennen leikkausta ja toisen päivän. Kahden päivän tauko auttaa parantamaan haavan pintaa.
Sillä ei ole merkitystä operoitujen peräpukamien tyypillä (sisäiset tai ulkoiset). Rajoittamalla ruoan saantia, peräaukko on suojattu traumaattisilta ulosteilta, ympäröivien kudosten ödeema poistetaan, aukko vapautuu ärsytyksestä kuonojen avulla.
Pieni annos nestemäistä kaurapuuroa, kasviskeittoa sallitaan joka toinen päivä. Voit juoda kamomillan ja ruusunmarjan keittoja, kuivattua hedelmäkompottia, tuoretta hedelmämehua, heikkoa vihreää teetä.
Kolmannesta päivästä lähtien he siirtyvät murto-aterioihin maksimaalisella suoliston säästöllä. Ruokavalion laajentamisen määrää lääkäri haavan paranemisen, komplikaatioiden, peräaukon ulkoisen sulkijalihaksen palautumisen mukaan.
Ravitsemus kuukauden ajan leikkauksen jälkeen
30 päivää on keskimääräinen arpien muodostumisjakso hemorrhoidektomian jälkeen; joillakin potilailla, joilla on sulkijalihaksen plastiikkakirurgia, se venyy vajaatoiminnan asteesta riippuen 2 kuukautta. Haavan paraneminen kestää vain 2 viikkoa sen jälkeen, kun solmukudoksen hylkiminen johtuu vähäinvasiivisista vaiheen I-II peräpukamien hoitomenetelmistä. Hoitavan lääkärin on määritettävä tarkalleen kuinka monta päivää noudattaa tiukkaa ruokavaliota..
Ei ole suositeltavaa syödä suolistoa ärsyttäviä ruokia, syödä rasvaista lihaa, rasvaa, kuumia kastikkeita, makeisia. Kaikessa muodossa oleva alkoholi on edelleen kielletty. Tarvitsemme murenevia viljoja, jotka ovat hyvin siedettyjä - meijeri- ja vihanneskeittoja, haudutettuja vihanneksia. Pasta saa kiehua kolmannesta viikosta. Ruoanlaittoreseptit löytyvät "Keittokirjasta" tai Internetin erityissivustoista.
Kaikki säilykkeet ovat ehdottomasti vasta-aiheisia. Et voi syödä suurta määrää ruokaa kerrallaan, annokset pysyvät pieninä. Ravitsemussuhde on säilytettävä jopa 6 kertaa päivässä..
Sallitut tuotteet
Suositeltuja tuotteita ovat:
- leipomotuotteet, jotka on valmistettu karkeista jauhoista, rikastettu leseillä, vitamiineilla, mikroelementeillä;
- löysät puolinestemäiset viljat (erityisesti tattari, kaurapuuro ja vehnä), höyrytetyt kypsentämisen jälkeen;
- vähärasvaista lihaa ja kalaa höyrytetään leikkeleinä, lihapalloina, paistetaan soufflessa, kanaa keitetään. Kaikki tämä antaa tarpeen proteiinille;
- fermentoidut maitotuotteet auttavat välttämään ummetusta, ovat hyödyllisiä suurella proteiinipitoisuudella (raejuusto, kefiiri, juusto, jogurtti), mutta sinun pitäisi ostaa tuotteita, joiden rasvapitoisuus on alhainen;
- vihannekset ovat parhaiten keitetyt keitetyt tai haudutetut (lihan lisukkeena), ne toimittavat kuitua, stimuloivat ruoansulatusta, perunasta, keitetyt punajuuret, parsakaali, porkkanat, kesäkurpitsa, kurkut, paprika sopivat;
- paistettu makea omena, banaanit, kiivi, luumut, persikat, luumut, appelsiinit ovat hyödyllisiä hedelmistä;
- marjoilla on tarvittavat ominaisuudet: mustikat, vadelmat, karhunvatukat;
- vesitasapainon ylläpitämiseksi on välttämätöntä valvoa nesteen käyttöä (tuoreet hedelmämehut, lääkeyrttien keitot, ruusunmarjat, hiilihapoton kivennäisvesi, marjahyytelö, kuivatut hedelmäkompotti, heikko vihreä tee, juurisikuri).
Kielletyt elintarvikkeet
Rajoitettujen tuotteiden luettelo sisältää:
- ruoka, joka lisää kaasun muodostumista ja käymistä suolistossa - ruisleipä, viinirypäleet, kvass, palkokasvit, sooda, kaali;
- alkoholi, kahvi, vahva tee - lisääntyneen verenkierron vuoksi;
- savustettu, suolakurkkua - sisältää ärsyttäviä säilöntäaineita;
- kuumia mausteita, kastikkeita;
- retiisit, sienet, nauriit - vaikea sulattaa;
- liha: sianliha, karitsa, ankka ja hanhi - stimuloivat mahalaukun eritystä, viivästyttävät peristaltiaa;
- rasvaiset kalat (monni, taimen);
- vihannekset - tomaatit, sipulit, valkosipuli, munakoisot;
- täysmaito, jos se aiheuttaa turvotusta;
- käymistä parantavat hedelmät - meloni, hapan omenat, aprikoosit, kirsikat, vesimeloni;
- purkitetut mehut;
- suklaa, makeiset kevyiden hiilihydraattien suuren määrän vuoksi.
Jotkut elintarvikkeet voidaan syödä hieman 2-3 kuukauden kuluttua..
Esimerkkivalikko viikon ajan
Potilaat, joilla on peräpukamat, ovat ärtyneitä ja levottomia. Jäykkä ruokavalio lisää neuroottisten reaktioiden lisääntymistä. Siksi valikossa tulisi olla herkullisia ruokia useista tuotteista. Annamme esimerkkejä hyödyllisistä kulinaarisista tuotteista 7 päivän ajan. Kuka tahansa voi valita makuunsa parhaiten auttavan kehoa selviytymään leikkauksen jälkeisestä stressistä..
Ensimmäinen aamiainen:
- Maanantai - tattaripuuro;
- Tiistai - "Hercules" vedessä;
- Keskiviikko - raejuusto vähärasvaisella hapankerma;
- Torstai - höyry munakas;
- Perjantai - keitetty pehmeä keitetty muna;
- Lauantai - maitokeitto nuudeleilla;
- Sunnuntai - porkkana-leivonnaiset hapankermalla.
Ruusunmarjan liemi, vihreä tee, sikurijuoma.
Lounas:
- raejuusto ja kuivatut hedelmät;
- uuniomena;
- porkkana salaatti;
- höyrytetty munakas;
- keitetty punajuurisalaatti;
- banaani;
- omena-porkkana mehu.
Lounas, ensimmäisille kursseille voit valmistautua:
- kalakeitto;
- kasviöljyllä maustettu kasviskasviskeitto;
- kanaliemi valkoisilla krutonkeilla;
- keitto vihannesten ja tattarin kanssa;
- keitto lihapullilla;
- kaurahiutaleike liha- tai kasviliemellä;
- nestemäinen maitovermikelli.
- höyrytetty kananleipä;
- härän lihapullat haudutettujen vihannesten kanssa;
- tattari;
- kaurapuuro kuivattujen hedelmien kanssa;
- juustovoide;
- Kasvissalaatti;
- vinaigrette ilman suolakurkkua.
Juomat vaihtoehtojen mukaan: aamiainen + kompotti kuivattuja hedelmiä, vadelmia, karhunvatukoita, hyytelöä, teetä mintulla ja timjamilla.
Iltapäivän välipala: kuivatut hedelmät (luumut, kuivatut aprikoosit), lasi fermentoitua maitoa, jogurtti, kefiiri, paistettu omena, banaani, juuri puristettu mehu.
Illallinen:
- keitetyt lihapullat;
- vihannesten muhennos;
- puuro (tattari, kaurapuuro, hirssi);
- keitetyt kalat tai kalakakut;
- parsakaalin vuoka munalla;
- rasvaton juusto;
- riisi-vehnäpuuro kurpitsalla.
Vihreä tee, ruusunmarjan liemi.
Ennen nukkumaanmenoa: on hyödyllistä juoda kefiriä, hedelmäjogurttia, fermentoitua maitoa, syödä fermentoituja maitotuotteita, jotka on rikastettu bifidobakteereilla.
Milloin voit lisätä ruokavaliosi tuttuja ruokia??
Potilaan on muistettava, että peräpukamien syytä ei poisteta leikkauksella. Siksi ruokavalion tulisi olla tavanomainen koko elämän ajan. Tavoitteena on säilyttää lantion jäljellä olevat laskimoalukset, estää laajentuminen, sävyn menetys. Jopa vuosia leikkauksen jälkeen ei pidä hemmotella liiallisuuksia. Alkoholin, mausteisten ja paistettujen ruokien käyttö voi lisätä uutta pahenemista.
Joskus voit hemmotella itseäsi viipaleella kakkua tai kebabia. Mutta et voi syöttää tällaista tehoa järjestelmään. Oikean ravitsemuksen lisäksi on tarpeen seurata painoa, tehdä harjoituksia peräsuolelle, tehdä harjoituksia istumatyön aikana.
Jos koet kipua, verta ulosteessa tai jatkat peräpukamien oireita, ota heti yhteys lääkäriin. Ruokavalion vaikutus on tällaisissa tapauksissa voimaton ilman lääkkeitä..
Potilas muistaa pitkään kulkeutuneen peräpukamien leikkauksen. Mitä kärsivällisemmin henkilö toteuttaa ennalta ehkäiseviä toimenpiteitä, sitä pienempi uusiutumisen riski. Vaara on odottaa ihmisiä, jotka rikkovat säännöllisesti ravitsemuksen perussääntöjä.