Ruokavalio ripulia varten: sallitut ja kielletyt elintarvikkeet alle 1-vuotiaille ja sitä vanhemmille lapsille

Ripuli lapsilla, etenkin alle vuoden ikäisillä, ei ole vain epämiellyttävä, mutta myös erittäin vaarallinen. Löysällä ulosteella keho on dehydratoitu, ja elintärkeät hivenaineet ja vitamiinit kulkevat nesteen mukana. Ripuliin liittyy heikkous, kuume, pahoinvointi ja oksentelu. Jos sinulla on usein löysiä ulosteita, ota yhteys lääkäriisi selvittääksesi taudin syy ja saadaksesi hoitosuosituksia..

Ripulin yhteydessä lapsen ravitsemus on sovitettava ripulin jaksojen pysäyttämiseksi eikä aiheuttamaan sen toistuvia uusiutumisia

Lapsen ruokavalion perusperiaatteet ripulin aikana ja sen jälkeen

Oikea ravitsemus on tärkein tekijä ripulin hoidossa lapsilla. Ruokavalio ripulille vauvalla, joka täyttää kaikki alla olevat säännöt, nopeuttaa suoliston mikroflooran palauttamista ja edistää ulosteen nopeaa normalisoitumista. Vauvanruuan perusperiaatteet ovat:

1. Syöminen pieniä aterioita, mutta vähintään viisi kertaa päivässä. Tämä vie rasituksen suolistasi..
2. Ruoka ei saa ärsyttää mahalaukun limakalvoja. Tätä varten kaikki ruoat tulisi keittää tai höyryttää. Ennen käyttöä tuotteet on pyyhittävä tai hienonnettava pieniksi paloiksi tehosekoittimella.
3. Poista mausteet, paistetut ja savustetut ruokavaliosta. Älä lisää suolaa ruokaan.
4. Älä anna vauvalle kuumaa tai kylmää ruokaa. Ruoan optimaalinen lämpötila on 30-35 astetta.
5. Vauvan ruokavaliossa tulisi olla riittävästi nestettä kehon vesitasapainon täydentämiseksi. Älä salli kuivumista.
6. Yritä valmistaa aterioita vauvan sulattamiseksi mahdollisimman helposti..
7. Pese vihannekset ja hedelmät huolellisesti ja lämmitä ne.
8. Tilan normalisoitumisen jälkeen ei pitäisi palata yhtäkkiä tavalliseen ruokavalioon. Ruokavalion on oltava vähintään kahden viikon ajan.

Kuinka ruokkia vauvoja jopa vuoden ajan?

Viime aikoina lääkärit kehottivat olemaan ruokimatta lasta 1-2 päivän ajan lasten ripulin vuoksi (katso myös: kuinka ruokkia 2-vuotiasta lasta ripulilla tai häiriöllä?) Saman neuvon voi kuulla vanhemman sukupolven sukulaisilta. Itse asiassa tätä ei voida tehdä, ja lääkärit luopuivat tästä käytännöstä. Vauvoilla ei vieläkään ole tarpeeksi omia resursseja selviytyä nälkälakosta. Ruokavalion aikana, jolla on ripuli 1-vuotiaalla lapsella, lihasmassa voi aiheuttaa laihtumista, mikä vaikuttaa negatiivisesti vauvan tilaan.

Jos vauva imetään, hänen ei pitäisi saada vähemmän maitoa, mutta yritä ruokkia vauvaa osittain. Anna hänen syödä vähemmän, mutta useammin. Levitä enintään 5 minuutiksi, mutta pidä vähemmän taukoja ruokinnan välillä kuin tavallisesti..

Jos ripuli alkaa imettävällä vauvalla, imettävän äidin on tehtävä ravitsemukselliset muutokset

Äidin tulisi seurata ruokavaliota lapsen löysän ulosteen aikana. Älä syö ruokia, jotka voivat pahentaa lapsesi tilaa:

• purkitettu, suolattu, mausteinen;
• mausteet, joilla on erityinen haju;
• valkokaali;
• palkokasvit;
• eläinrasvat, rasvainen liha;
• kaurasta ja riisistä gluteenia sisältävät elintarvikkeet;
• sitrushedelmät;
• suklaa;
• kahvi;
• mansikoita.

Mitä imevä äiti voi syödä:

• maitotuotteet;
• kasviöljyt (oliivi, maissi);
• tuoreet vihannekset säilykkeiden sijaan;
• vähärasvaista lihaa;
• puuroa.

Jos lapsi syö täydentäviä elintarvikkeita, poista epäilyttävät ainesosat ruokavaliosta tai on parempi luopua täydentävistä elintarvikkeista kokonaan ja siirtyä toistaiseksi kokonaan mukautettuihin ravintoihin ja äidinmaitoon. Lapsen tilan normalisoitumisen jälkeen voit palata täydentäviin ruokiin uudelleen tarkkailemalla vauvan reaktiota jokaiseen tuotteeseen.

Ruokavalio yli vuoden ikäisille lapsille

Jos lapsesi on yli vuoden vanha, ja vielä enemmän, jos hän on 2-3, ripuli ei ole niin vaarallinen, mutta ruokavaliota on noudatettava. Lääketieteellinen ravitsemus on avain nopeaan toipumiseen.

Ripulin vuoksi lisää 2 ateriaa aterioiden välillä lisäämällä määrää päivittäin. Jos ripuliin liittyy oksentelua, sinun ei pitäisi ruokkia lasta - ruoka voi aiheuttaa uusia oksenteluja.

Tänä aikana lapsille tulisi antaa ratkaisu, joka estää kuivumista. Moderni lääketiede tarjoaa monia lääkkeitä. Suosituin niistä on Regidron. Lääkkeiden lisäksi käytetään hiilihapotonta kivennäisvettä tai yrttejä. Ne täytyy juoda vähintään 4-7 kertaa päivässä pieninä annoksina, mikä estää nesteiden puutteen ja antaa keholle mineraaleja toipumiseen..

Jos yli 4-vuotiaalla lapsella ei ole ruokahalua, et voi pakottaa syömään. Älä yritä ruokkia häntä kaikin keinoin. Odota, että tila palaa normaaliksi, ja syötä sitten.

Löysän ulosteen aikana on tärkeää noudattaa ruokintaohjeita:

• Ensimmäisenä päivänä ruoki lapsi viljalla. Keitä puuro vedessä ilman öljyä. Kun vilja on kypsynyt, hiero se seulan läpi. Lapsen ruokavalio voi sisältää ohrasta, tattarista ja riisistä valmistettuja viljakeittoja sekä kompottia tai käynyt maitotuotteita. Älä unohda varmistaa, että lapsi juo vähintään 2 litraa nestettä päivässä.
• Toisena päivänä on sallittua syödä valkoista leipää.
• Ateriat kolmantena päivänä ripulin jälkeen voidaan vaihdella banaanilla ja raejuustolla, paistetulla omenalla. Tämä jälkiruoka sisältää aineita, jotka normalisoivat mikroflooran. Höyrytetty ruoka on sallittua.
• Lämpökäsitellyt vihannekset ja hedelmät lievittävät myrkytystä ja normalisoivat lapsen ulosteen. Yli 9-vuotiaat lapset saavat käyttää hyytelöä, mehuja ja biokefiiria. Kaikkien ruokien on oltava juuri valmistettuja.

Ruoat ja ateriat, jotka on kielletty löysällä ulosteella

Jotkut lapsilla olevat löysät ulosteet ovat ehdottomasti kiellettyjä syömästä. Mikä vahingoittaa vauvan ruoansulatuskanavaa ripulin aikana:

• vihannekset ja hedelmät ilman lämpökäsittelyä;
• pähkinät ja sienet;
• leipää voidaan kuluttaa vain valkoisena kekseinä, loput, etenkin musta, eivät voi syödä;
• makea sooda;
• sokeri;
• rikkaita keittoja ja liemiä.

Kaikilla näillä elintarvikkeilla on kielteisiä vaikutuksia suolistoon ja ne voivat pahentaa tilaa. Seuraa lapsesi ruokavaliota, jotta et vahingoittaisi lapsesi. Terapeuttinen ruokavalio kestää vähintään 14 päivää ulosteen normalisoitumisen jälkeen. Jos vauvan tila huononee, ota heti yhteys lääkäriin.

Oikea ruokavalio ripulia sairastavalle 1-6-vuotiaalle lapselle, mitä voidaan ja ei voida ruokkia lapsille?

Lasten ruoansulatuskanava on epätäydellinen, joten ripuli on yleistä. Se voi ilmetä useista syistä, mutta ruokavalio on aina tärkein hoito. Väärät ruokailutottumukset pahentavat vatsavaivoja. Ja lapsilla komplikaatiot kehittyvät nopeasti. Siksi lääkärin määräämän lääkehoidon lisäksi on tarpeen soveltaa ruokavaliota.

Lasten ripulin ruokavalion perusperiaatteet

Ripuli on ulosteen häiriö, joka on yleisempää ja ohut. Tulehduksen tai infektion takia veden imeytyminen on heikentynyt ja sen sävy kasvaa. Se voidaan tyhjentää jopa 10 kertaa päivässä tai enemmän. Siksi keho menettää paljon vettä ja mineraaleja..

Tämän vuoksi kuivuminen kehittyy, erityisesti lapsilla. Tulehduksen pysäyttämisen ja ruoansulatuksen parantamisen epäonnistumisella voi olla vakavia seurauksia. Lapsen ripulin ruokavalio auttaa palauttamaan suoliston toiminnan ja estämään kuivumisen.

Miksi ripuli ilmenee??

Lapset voivat reagoida suoliston järkyttyneenä epätavalliseen ruokaan, ylensyöntiin tai stressiin. Ripuliin on useita yleisiä syitä:

• tarttuvat taudit;
• helmintiset hyökkäykset;
• ruokamyrkytys;
• myrkytys;
• allergia;
• ruoansulatuskanavan tulehdussairaudet;
• haiman toimintahäiriö;
• väärä ravitsemus.

Milloin näyttää lapsesi lääkärille?

Kun suolistohäiriösi tulee väärästä ruokinnasta tai stressistä, voit käsitellä sitä ruokavaliolla. Lievissä tapauksissa riittää tarkkailla sitä 2-3 päivää. Jos parannusta ei havaita tänä aikana, on suositeltavaa ottaa yhteys lääkäriin. Tämä on tehtävä myös tällaisissa tapauksissa:

• jos vauva on alle vuoden vanha;
• kun myrkytysoireet kehittyvät;
• korkea lämpötila;
• oksentelu ilmeni samanaikaisesti ripulin kanssa.

Kuinka ruokkia vauvaa oikein?

Tärkein ruokavalion sääntö ripulille lapsella ei ole pakottaa häntä syömään. Ja päivän ensimmäisellä puoliskolla et voi antaa muuta kuin vettä. Lääketieteellisen ravitsemuksen säännöt ja ruokavalion kesto vaihtelevat lapsen tilan vakavuuden ja ripulin syyn mukaan. Mutta on olemassa yleisiä periaatteita:

• sinun täytyy syödä vähän, mutta usein 2-3 tunnin välein;
• anna lapsellesi vain lämmintä ruokaa;
• ruoka on keitettävä ja pyyhittävä hyvin;
• ruoan on oltava tuoretta;
• muista juoda paljon.

Tätä järjestelmää tulisi noudattaa 5-7 päivää, joskus kauemmin. Sen jälkeen esitä vähitellen uusia ruokia. Kun olet parantanut tilaa, sinun on annettava lapselle fermentoituja maitotuotteita bifidobakteereilla: luonnollinen jogurtti, acidophilus. Tämä on tarpeen suoliston mikroflooran palauttamiseksi. Kiellettyjä ruokia ei pidä antaa vielä 2-3 viikkoa toipumisen jälkeen.

Juominen

Ripulin vakavin seuraus lapselle on kuivuminen. Vesi ei ole ainoa asia, joka jättää irtonaisia ​​ulosteita. Mineraaliset aineet, jotka ovat tärkeitä kehon normaalille toiminnalle, menetetään. Siksi hoidon tärkein asia on palauttaa nesteiden ja suolojen tasapaino..

Vaikeassa ripulissa lapsi juotetaan apteekkiliuoksilla, esimerkiksi "Regidron". Sitä annetaan 15 minuutin välein pari lusikkaa. Tee tarvittaessa ratkaisu itse. Ota 1 litra vettä, liuota siihen teelusikallinen soodaa ja suolaa sekä ruokalusikallinen sokeria.

Tällaisten ratkaisujen lisäksi lapselle tulisi antaa runsaasti nesteitä veden ja suolan tasapainon palauttamiseksi. Seuraavat juomat ovat sallittuja:

• juomavesi;
• kivennäisvesi vapautuneella kaasulla;
• heikko makea tee;
• keittäminen sitruunamelissa, kamomilla, ruusunmarjat;
• riisi limainen liemi;
• mustikka mehu;
• kuivattujen hedelmien kompotti, vain ilman luumuja;
• omena- ja päärynäkompotti;
• laimennetut tuoreet puristetut mehut - porkkana, omena;
• marjahyytelö.

Kuinka ruokkia sairasta lasta ruokavaliolla ripulia varten?

Välittömästi ripulin puhkeamisen jälkeen sallitaan vain puolinesteet ja soseet. Sen tulisi olla helposti sulava, ei ärsytä ruoansulatuskanavan limakalvoa. Lasten ripulin ruokavalion tulisi olla säästäväinen. Ensimmäisinä päivinä ruokavalio on hyvin rajallinen. Mutta vaikka olet toipunut 1-2 viikon ajan, sinun on seurattava lapsen ravitsemusta, älä anna hänelle haitallisia ruokia.

Sitten, kun suoliston toiminta palautuu, on tarpeen laajentaa ruokavaliota. On sallittua syödä puuroa, keitettyjä vihanneksia. Ne ovat hyvin keitetyt ja soseutuneet. Tarvitaan proteiiniruokia. Tämä on valkoista siipikarjanlihaa, vähärasvaista kalaa. Ne on myös keitettävä ja kierretty. Souffle, lihapullat, höyrysekoitteet tai lihapullat valmistetaan lihasta.

Kielletyt elintarvikkeet

Ei ole väliä mikä on ripulin syy tai lapsen kunto. Jotkut elintarvikkeet ovat aina kiellettyjä ripulin vuoksi:

• Pikaruoka;
• sirut, keksejä, viljaa;
• sooda;
• ostetut mehut;
• jogurtit, fermentoidut maitotuotteet;
• maito;
• leivonnaiset, valkoinen leipä;
• makeiset;
• suklaa, makeiset;
• savustettu liha;
• rasvainen ruoka;
• paistetut elintarvikkeet;
• suolakurkkua, marinadeja, puolivalmiita tuotteita, säilykkeitä;
• kaali, sipuli, tomaatti, kurkut;
• pavut;
• kuumia mausteita.

Ruokavalio ripulille 2-vuotiaalla lapsella

Yleensä tässä iässä vauva on jo luopunut rinnasta ja siirtynyt aikuisten ruokaan. Mutta ripulin puhkeamisen jälkeen on suositeltavaa palata keitettyihin keittoihin ja perunamuusiin. Perunat, porkkanat, kurpitsa ovat sallittuja, vain sinun täytyy keittää ne. Kypsennä limaista riisipuuroa. Voit tattaria tai kaurajauhoa, ne ovat myös helposti sulavia. Mutta on parempi keittää hiutaleita tai pyyhkiä valmistettu puuro.

Jos vauva on tottunut kiinteään ruokaan, voit antaa hänelle valkoleipää tai kuivia keksejä. Munankeltuainen, kananrinta, vähärasvainen kala on sallittua. Ruoka on pyyhittävä soseeseen. Sen on oltava lämmin, kuuma ja kylmä ei tule antaa.

Muista irrottaa lapsi. On suositeltavaa antaa vettä, kompottia, yrttihelmoja. Lapsen tulisi saada 1-2 lusikkaa 15 minuutin välein.

Ruokavalio ripulille alle 5-vuotiaalla lapsella

Tähän ikään mennessä lapsista tulee usein hieno ruokavalinnoissa. Ripulin puhkeamisen jälkeen he kieltäytyvät syömästä ollenkaan. Et voi pakottaa heitä. 1-2 päivän paastoaminen ei ole pelottavaa. Tarvitset vain lapsen juoda mahdollisimman paljon. Riisiliemi, hyytelö, mustikkakompotti, kamomillatee - nämä juomat auttavat lievissä tapauksissa muodostamaan ulosteen ilman lääkkeitä.

Ripulin ruokavalion 3-vuotiaalla lapsella tulisi olla säästäväinen. Kaikki kielletyt elintarvikkeet, makeiset, säilykkeet jätetään pois. Jos vauva ei voi syödä makeuttamatonta puuroa, saa lisätä hunajaa. Hän ei voi syödä tuoreita vihanneksia ja hedelmiä, säilykkeitä, rasvaisia ​​ruokia. Valkoista kananlihaa keitetään ja tehdään soufflea tai perunamuusia, voit keittää höyrysekoituksia. Annokset puolittuvat, mutta sinun on syötettävä vauva 2-3 tunnissa..

4-vuotiaan lapsen ripulin ruokavalio sisältää seuraavat ruokalajit:

• limainen kaurapuuro tai riisipuuro vedessä;
• soseutettuja kasviskeittoja, voit käyttää kananlientä;
• höyryleikat, lihapullat tai soseutettu kananliha;
• vähärasvainen raejuusto;
• keksejä, kuivausta, keksikeksejä;
• marjahyytelö;
• paistetut omenat;
• banaanit.

Ruokavalio ripulille yli 6-vuotiaalla lapsella

Tässä iässä sinun on rajoitettava vakavasti lapsen suosikkiruokia. Kaikki herkut, sirut, sooda on kielletty. Ei savustettua lihaa, makkaraa, säilykkeitä. Potilasta on syötettävä soseutetulla puurolla, vihanneskeillä, lihasoufflella. Toissijainen kanaliemi kekseillä, keitetty kala, vähärasvainen liha, paistetut omenat ovat sallittuja.

Kuinka tehdä ruokavalio?

Oikealla hoidolla tila paranee 1-2 päivän kuluttua ripulin alkamisesta ja lapsella on ruokahalu. Tässä tapauksessa ne siirtyvät nestemäisestä ruoasta normaaliksi. Likimääräinen ruokavalio saattaa näyttää tältä:

• aamulla soseutettua kaurapuuroa ilman maitoa ja hyytelöä;
• sitten pehmeä raejuusto, paistettu omena;
• lounaaksi antaa riisipuuroa, höyrytettyä kyljystä, kompottia;
• sitten kana liemi kekseillä;
• illallinen voi koostua munakas- ja mustikkamehusta;
• anna vauvalle riisivettä ennen nukkumaanmenoa.

Ruokavalio ripulille alle 1-vuotiaalla lapsella

Imeväisillä ripuli voi ilmetä, kun ilmasto muuttuu, päivittäinen rutiini, hammastukset ja äidin väärä ravitsemus. Tällainen reaktio näyttää ylikuumenemiselta, täydentävien elintarvikkeiden käyttöönotosta, stressistä. Vauvan ei suositella rajoittavan sitä ruoassa edes ripulin kanssa. Vauvalle on annettava äidinmaitoa, koska se saa siitä tarvittavat vasta-aineet. On suositeltavaa ruokkia vauva joka tunti, mutta vähitellen. Tämä auttaa palauttamaan ruoansulatuskanavan toiminnan..

Kun vauva imetetään, myös imettävän äidin on noudatettava ruokavaliota. Hänen on luovuttava säilykkeistä, puolivalmisteista, savustetusta lihasta, valmiista ruoasta. Et voi syödä tomaatteja, kaalia, kurkkuja, viinirypäleitä, palkokasveja. Maito ja sokerihapotetut juomat ovat kiellettyjä.

Jos vauva on keinotekoinen, on suositeltavaa siirtää se fermentoituun maitoon tai laktoosittomiin seoksiin. On suositeltavaa ruokkia häntä 2 tunnin kuluttua, jolloin korkeintaan 50 ml kerrallaan. Jos vauva on jo saanut täydentäviä ruokia, sinun on luovuttava vihannes- ja hedelmäsoseista ja mehuista. Riisi tai tattaripuuro on sallittua. Uusien elintarvikkeiden tuonti on kielletty, kunnes uloste on parempi..

Ripulin ehkäisy

Lapsilla on usein ripulia, heidän suoliston mikrofloora on edelleen epätäydellinen. Vanhempien on noudatettava seuraavia sääntöjä häiriöiden välttämiseksi:

• pese vihannekset ja hedelmät hyvin;
• keitä liha ja kala;
• alle 6-vuotiaille lapsille ei pidä antaa sieniä;
• ei-toivottu raakamaito;
• vesi on keitettävä tai johdettava suodattimen läpi;
• ruoki vauvaa rintamaidolla niin kauan kuin mahdollista;
• ottaa käyttöön täydentäviä elintarvikkeita asteittain vain lääkärin suosituksesta;
• älä anna pikaruokaa, soodaa, siruja, rajoita makeisten määrää.

Kun ripuli ilmenee lapsella, sinun on välittömästi siirrettävä hänet ruokavalioon. On myös suositeltavaa mennä lääkäriin selvittämään häiriön syy. Lievissä tapauksissa, jos ruokavalion sääntöjä noudatetaan, jakkara palaa normaaliksi 3-4 päivän kuluttua.

TÄRKEÄ! Tiedotusartikkeli! Ennen käyttöä sinun on neuvoteltava asiantuntijan kanssa.

Mikä pitäisi olla lapsen ripulin ruokavalio?

Jokainen äiti ainakin kerran elämässään kohtasi sellaisen ongelman kuin ripulin esiintyminen lapsella. Tämä tila on erittäin epäedullinen vauvan keholle. Vakavan nestehukan vuoksi lapselta puuttuu monia elämän kannalta välttämättömiä suoloja ja hivenaineita. Ripulia vauvoille tarvitaan erityinen ruokavalio.

Miksi ripulia esiintyy lapsilla??

Yleisin ripulin syy lapsella on virusripuli. Usein suolenliikkeet eivät ole sairaus. Tämä on vain yksi monien sairauksien ilmenemismuodoista. Usein se voi olla oire suolen hyödyllisen mikroflooran epätasapainosta - dysbioosista. Tämä ongelma voi ilmetä myös ruoansulatuskanavan kroonisten sairauksien (esimerkiksi koliitin tai enteriitin) pahenemisen seurauksena..

Akuutit suolistoinfektiot niiden kehityksen aikana voivat myös aiheuttaa ripulia lapsella. Usein 2-3-vuotiaat lapset sairastuvat tällä tavalla. He voivat saada tartunnan päiväkodissa tai lastentarhassa. Toisella tavalla näitä infektioita kutsutaan "likaisiksi käsisairauksiksi". Jos lapsella on huono hygienia, hän voi helposti poimia infektion ulkona pelattuaan. Monet pienet lapset unohtavat pestä kätensä. Istuen pöydän ääressä he kuljettavat tartunnan kehoon ja sairastuvat nopeasti..

Ruokamyrkytys voi olla tartunnan syy. Sen voivat aiheuttaa erilaiset bakteerit ja virukset. Kemiallinen myrkytys tapahtuu, kun lapsi syö tai juo jotain väärin. Usein uteliaisuusvauvat voivat maistaa isoäidin pillereitä tai äidin kermaa. Se on erittäin vaarallista, tällaisissa tapauksissa vaaditaan pakollista lääketieteellistä apua.!

Hyvin usein vauvoilla voi olla ripulia kaikista eri syistä, jotka johtivat sairauksiin. Tämä on kehon puolustava vaste. Hän yrittää päästä eroon vaarallisista myrkkyistä, jotka voivat aiheuttaa haittaa.

Mikä on vaarallista?

Kaikki löysät jakkarat kuljettavat mukanaan paljon nestettä. Jonkin ajan kuluttua kehosta puuttuu se. Näin kuivumisen oireet ilmaantuvat. Nämä sisältävät:

• voimakas jano
• kuivat huulet;
• notko iho;
• vakava heikkous.

Kuivunut lapsi näyttää vaalealta. Hänellä ei ole käytännössä mitään voimaa. Hän yrittää levätä enemmän, haluaa nukkua. Jos myrkytysoireet liittyvät dehydraation oireisiin, lapsi alkaa toimia. Hänellä on huono päänsärky, ruumiinlämpö nousee.

Ripulin kanssa lapset ovat uneliaisia, eivät vaivaudu leluihin. He yleensä vain makaavat sängyssä. Joskus he voivat puristaa jalkoja tai makaamaan toisella puolella. Useimmiten lapsi makaa "terveellä" puolella, koska kääntyminen "sairaalle" puolelle antaa hänelle voimakasta kipua.

Lievien häiriöiden ulostaminen suoritetaan jopa 3-4 kertaa päivässä, vakavissa tapauksissa - yli 10-12 kertaa. Tällainen nestehukka yhdessä elektrolyyttien ja vitamiinien kanssa on raskas isku pienelle organismille. Jos et aloita oikea-aikaista hoitoa, vauva voi menettää tajuntansa tai pudota koomaan..

Mitä ruokkia vauvaa?

Ripulin pahenemisen jälkeen äidin tulisi soittaa paikalliselle lastenlääkärille. Lääkäri tutkii lapsen ja määrittää syyn hänen tilansa pahenemiseen.

Ripuli imeväisillä on erittäin vaarallinen merkki. Sairas vauva on tutkittava huolellisesti.

Ripulia esiintyy usein täydentävien elintarvikkeiden käyttöönoton jälkeen. Tämä voi viitata suvaitsemattomuuteen tiettyihin tuotteisiin. Näin keliakia voi ilmetä: yksilön gluteeni-intoleranssi. Sitä löytyy monista vilja- ja jauhotuotteista..

Ihanteellinen ruoka vauvalle on äidinmaito. Missään tapauksessa ei pidä luopua imetyksestä. Se muodostaa lapsen passiivisen koskemattomuuden. Ravinteiden riittämätön saanti on haitallista vauvan kasvulle ja kehitykselle. Ripulin kanssa äidin tulisi myös analysoida ravitsemustaan. On täysin mahdollista, että päivää ennen hän söi jotain tuotetta, joka aiheutti tällaisen reaktion vauvassa..

Jos sinulla on ripulia imettävällä lapsella, sinun on vähennettävä tarjoamasi maidon määrää kerrallaan. On myös toinen menetelmä. Tässä tapauksessa ruokintamäärä päivässä vähenee 20%. Voit juoda puhdasta keitettyä vettä lapsellesi. Ei ole kannattavaa täydentää vauvan kehon nestevajetta lehmänmaidolla.

Ateriat yli 1-vuotiaille lapsille

Terapeuttinen ruokavalio vauvoille, joiden ikä on vähintään 1 vuosi, tulisi laatia seuraavien periaatteiden mukaisesti:

• Jaettu useaan ateriaan päivittäin (ei haitallisia tuotteita). Sinun on syötettävä vauva samanaikaisesti, pois lukien poissaolot.
• Pakollinen sisällyttäminen eri viljojen ruokavalioon. Puurolla on erinomaiset anti-inflammatoriset ominaisuudet. Ne ovat erittäin ravitsevia, täyttävät sinut nopeasti ja jättävät sinut kylläiseksi pitkäksi aikaa. Valitse täysjyvätuotteiden sijasta jauhetut hiutaleet. Ne ovat paljon helpommin sulavia ja antavat lapsen keholle energiaa. Voit turvallisesti valita tattari-, kaura- ja riisihiutaleet. Ne tulisi keittää vedessä ilman maitoa..
• 3-4 päivän kuluttua voit laajentaa ruokavaliota. Lisätään kasvisperunamuusia tai voimakkaasti keitettyjä ja hienonnettuja vihanneksia. Perunamuusit tai porkkanamuusit voivat olla hieno lisuke. On parempi luopua punajuurista hetkeksi. Se kykenee aktivoimaan suoliston liikkuvuutta lisäämällä ripulia.
• Valikossa on oltava proteiinituotteet. Vauvoille voit valmistaa lihapullia tai lihapullia. On parempi tehdä ne höyryssä tai hitaassa liesi. Kermainen tai tomaattikastike on kielletty. Ne voivat aiheuttaa lisääntynyttä ripulia sekä närästystä lapsessa. Valitse lihavalmisteet, jotka sulavat nopeasti lapsen kehossa. Se voi olla sekä kalkkuna että kani. Tavallinen kana on hieno..
• Juominen on todennäköisesti tärkein asia, jota on aina noudatettava. Menettää valtavan määrän nestettä vauvan keho kuluu nopeasti. Sinun on täydennettävä vesitasapainoa jatkuvasti. Anna vauvan juoda joka tunti. Tämä vähentää merkittävästi kuivumisen oireita..
• Vältä kaikkia ruokia, jotka voivat pahentaa ripulia. Katso tarkkaan, mitä lapsesi syö. Yleensä tänä aikana lapset kieltäytyvät syömästä. He voivat olla kapriiseja, pyytää "makeisia". Sinun ei pitäisi antaa periksi provokaatioille! Terapeuttisen ruokavalion mahdolliset virheet voivat pahentaa merkittävästi vauvan tilaa ja estää hänen toipumisen..

Ruokia, jotka ovat tabussa valikossa

Ensimmäisten tuntien aikana ripulin puhkeamisen jälkeen sinun ei tarvitse antaa lapsellesi suoliston aktivoimia ruokia. Tämä voi tehdä löysät ulosteet ja pahentaa vauvaa. Ruokien välttämiseksi ripulia lapsilla ovat:

• Kaali missä tahansa muodossa (keitetyt, haudutetut). Hapankaali on myös ehdottomasti kielletty..
• Palkokasvit. Kasviproteiinin lähteenä ne provosoivat voimakkaasti kaasun muodostumista suolistossa. Tulehtunut seinä on venytetty, mikä pahentaa suuresti kipu-oireyhtymää. Vauva alkaa itkeä. Vatsa on laajentunut, mikä tahansa sen kosketus aiheuttaa kipua.
• Hiilihapotetut makeat juomat. Niiden sisältämä hiilidioksidi vaikuttaa kielteisesti maha-suolikanavan elinten seinämiin. Yhteydessä mahalaukun herkän seinän kanssa hän venyttää ja vahingoittaa sitä voimakkaasti.
• Sienet. Yleensä äidit lisäävät ne keittoon. Ripulia sairastavien lasten ei tule syödä sieniä! Niissä on liikaa kitiiniä. Tämä aine ei imeydy ja kulkeutuu suoliston läpi. Sienet lisäävät peristaattisia aineita, mikä pahentaa tilannetta merkittävästi..
• Krutonkeja, siruja, välipaloja. Ne sisältävät valtavan määrän keinotekoisia lisäaineita ja mausteita..
• Maito. Laimentamattoman maidon käyttö aiheuttaa ruoan lisääntynyttä liikkumista suolistossa. Tällainen tuote parantaa merkittävästi kaikkia fermentointireaktioita..
• Rasvainen, savustettu ja paistettu ruoka. Keho imeytyy heikosti ja aiheuttaa raskauden tunteen. Kun tällaisia ​​tuotteita on käytetty suolistossa, mädäntymisprosessit voimistuvat..
• Tomaatit. Niissä on paljon happoa. Ne voivat vaikuttaa haitallisesti vatsaan, pahentaa gastriittia. Se myös pahentaa ripulia..

Mitä juomia lapsille voidaan antaa ripulin lopettamiseksi?

Ripulin aikana on erittäin tärkeää varmistaa riittävä nesteen vaihto. Vauvat tulisi juoda huoneenlämpötilaan jäähdytetyllä keitetyllä vedellä.

Vanhemmille lapsille voidaan käyttää erilaisia ​​juomia. Nesteen puute kompensoidaan hyvin:

• Heikko musta tee. Juomassa olevilla tanniineilla on estävä vaikutus, joka pysäyttää ripulin. Tällä teellä on vahvistava vaikutus.
• Ruusunmarjan keittäminen. Se sisältää merkittävän määrän C-vitamiinia. Tämä juoma kompensoi osan kehosta erittyvistä mikroelementeistä. Se edistää lapsen immuniteetin nopeaa palautumista ja vahvistamista.
• Kamomilla teetä. Se on erinomainen antiseptinen ripulille. Tämä tee auttaa tuhoamaan ripulia aiheuttaneita sairauksia aiheuttavia bakteereja..
• Kuivatut hedelmät kompotti. Ne sisältävät suuren määrän erilaisia ​​hivenaineita ja vitamiineja: kaliumia, magnesiumia, askorbiinihappoa, piitä. Nämä aineet auttavat stimuloimaan kehon puolustuskykyä, torjumaan sairauksia ja täydentämään hyödyllisiä mineraaleja.
• Hedelmäjuoma eri marjoista. Voit valita minkä tahansa vaihtoehdon. Mustikkamehu sisältää valtavan määrän A-vitamiinia, se auttaa selviytymään hyvin ripulista. Mustikoilla on kiinteyttävä vaikutus. Tämä on herkullinen ja terveellinen juoma..
• Mineraalinen parantava vesi. Jos aiot antaa sen lapselle, vapauta ensin kaasu siitä. Kivennäisveden juominen on parantava toimenpide. Sen juominen pulloissa on ehdottomasti kielletty. Pienille alle 5-vuotiaille lapsille määrätään enintään ¼ lasia 3 kertaa päivässä (ennen ateriaa). Ennen kuin valitset pullotettua kivennäisvettä, ota yhteys lääkäriisi.

On tärkeää huomata, että kaikki valmiit pakatut mehut eivät ole paras valinta ripuliin. Ne sisältävät muita kemiallisia lisäaineita, jotka voivat pahentaa ripulia ja sisältävät paljon sokeria. Mehujen käyttöönotto on aloitettava 2-3 päivästä löysän ulosteen vahvistamisen jälkeen. Valitse supistavia juomia. Parempi antaa etusija vihreistä omenoista valmistettu päärynä- tai omenamehu. Ne ovat hypoallergeenisia eikä niillä ole voimakasta aktiivista vaikutusta suoliston liikkuvuuteen..

On parempi kieltäytyä kahvista ja kaakaosta pahenemisen aikana. Nämä ovat liian aggressiivisia juomia ärtyneelle vatsalle. Ne valmistetaan usein maidolla. Tällaiset juomat voivat aiheuttaa sapen eritystä ja vain lisätä tulehdusta..

Ruokavalion ja juomisen merkitystä on mahdotonta yliarvioida ripulin hoidon aikana. Vauvan voiman palauttaminen ja ulosteen normalisointi on mahdollista vain asianmukaisen ravitsemuksen avulla. Kun tila on vakiintunut, sinun on silti suoritettava täydellinen tutkimus (varsinkin jos sinulla on ollut ripulia aiemmin). Joskus ripulin naamion takana voi olla piilossa vaarallisia kroonisia suolistosairauksia.

Ruokavalion vinkkejä ripulia varten löytyy alla olevasta videosta..

Voit oppia lisää suoliston infektioista seuraamalla tohtori Komarovskyn lähetystä.

8 superruokaa ripulille, joka voi lievittää vauvaa

Lasten ripuli voi olla hyvin huolestuttavaa, koska suurin osa vanhemmista pelkää kuivumista. Kun lapsella on ripulia, vanhemmat ihmettelevät, kuinka ruokkia häntä ripulilla tilan lievittämiseksi? Joskus ripuli on yleistä. Useimmilla lapsilla on ripuli vähintään kerran tai kahdesti vuodessa, joka katoaa muutaman päivän kuluttua. Onneksi on olemassa monia elintarvikkeita, jotka auttavat vähentämään ripulin oireita. On myös tiettyjä ruokia ripulin välttämiseksi..

Ripuli on vähintään kolme vetistä suolen liikettä päivässä. Löysät, ei-vetiset, tahnamaiset ulosteet eivät ole ripulia, eivätkä usein kovat / normaalit ulosteet ole myöskään ripulia. Akuutti ripuli kestää useita päiviä, ja jatkuva ripuli on, kun vetisen ulosteen kesto ylittää kaksi viikkoa..

Syyt

Yleiset ripulin syyt:

• virusinfektiot (rotavirus, adenovirus, norovirus);
• bakteeri-infektiot (E. coli, salmonella, shigella, kampylobakteeri);
• loisinfektiot (cryptosporidium, lamblia);
• ruoka-aineallergiat ja intoleranssit;
• ruoka myrkytys;
• antibioottien käyttö:
• ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS), keliakia, Crohnin tauti.

Oireet

Löysän ulosteen lisäksi ripuliin liittyy myös muita ruoansulatuskanavan oireita, kuten:

• koliikki;
• turvotus ja kipu;
• kaasujen poistaminen suolistosta;
• wc: n säännöllinen käyttö;
• pahoinvointi;
• oksentelu;
• kuume.

Ruokavalio ripulia varten

Ruokavalio on kriittinen ripulia sairastavalle lapselle. Jotkut elintarvikkeet voivat auttaa lievittämään ripulin oireita, toiset pahentavat niitä.

Lapsen ripulin akuuttien oireiden vuoksi monet suosittelevat välttämään karkeaa kuitua, koska se vaikuttaa vetisiin ulosteisiin. Mutta näin ei ole täysin. Tämä riippuu suurelta osin lapsen käyttämän ravintokuidun tyypistä:

• on kuitua, joka liukenee veteen ja hajoaa helposti suolistossa. Tämäntyyppiset kuidut ovat prebioottisia, ne hidastavat ulosteen poistumisnopeutta kehosta, mikä vaikeuttaa sitä;
• liukenematon kuitu ei imeydy elimistöön, mutta imee vettä kulkiessaan ruoansulatuskanavan läpi, mikä pehmentää siten huomattavasti suolistoa suoliston läpi.

Sellaisena sinun on keskityttävä liukoisiin kuituihin, jotta lasten suolistofloora voidaan jälleenrakentaa kovempien ulosteiden muodostamiseksi..

Akuutin ripulin hyökkäyksen aikana ja pian sen jälkeen ruokavalion tulisi keskittyä:

• menetettyjen nesteiden ja elektrolyyttien korvaaminen;
• Vältä tiettyjä ruokia, jotka pahentavat ripulia, kuten paistettuja ruokia
• mukaan lukien helposti sulavat elintarvikkeet, kuten tavallinen riisi.

Nesteytys

Nesteiden juominen on erittäin tärkeää ripulin hoidossa kuivumisen ja elintärkeiden elektrolyyttien (natrium ja kalium) menetyksen estämiseksi. Oikea nesteytys on erityisen tärkeää lapsille, koska he voivat kuolla kuivumisesta lyhyessä ajassa..

Vaikka vesi on erittäin tärkeää dehydraation estämisessä, se ei sisällä elektrolyyttejä. Lapsille lääkärit suosittelevat usein erityistä nesteytysliuosta, joka sisältää tarvitsemansa mikroravinteet, jotka menetetään ripulin vuoksi. Voit ostaa tämän ratkaisun apteekista. Esimerkkejä rehydraatioliuoksista ovat:

• Regidron;
• Kiertue;
• Hydrovit.

Aineet, jotka vähentävät ripulia

On olemassa useita luonnollisia tuotteita, jotka voivat auttaa vähentämään ripulia. Ne kaikki sisältävät yhtä tai useampaa kolmesta vaikuttavasta aineesta: tanniinia, pektiiniä ja kasviliimaa..

1. Tanniinit ovat kemikaaleja, jotka antavat joillekin elintarvikkeille kovuuden eli kyvyn sitoa ja puristaa kudosta. Ne tarttuvat tulehtuneiden limakalvojen proteiinimolekyyleihin (ts. Ärtyvän suolen ripulin tapauksessa) ja aiheuttavat sen sakeutumisen, mikä hidastaa toksiinien imeytymistä ja auttaa kehoa säilyttämään nesteitä. Tanniineja löytyy karhunvatukan ja vadelman lehdistä. Näiden kasvien lehdistä tehdyt teet täydentävät myös ripulin kanssa menetettyä nestemäärää, mikä on tärkeää kuivumisen estämiseksi. Muista sisällyttää ruokavaliosi ruokia, jotka sisältävät aitoja lehtiä, ei vain makuja..
2. Pektiini on eräänlainen liukoinen kuitu, joka lisää kiinteyttä ulosteeseen ja rauhoittaa ruoansulatuskanavaa. Pektiinipitoiset elintarvikkeet, jotka tulisi sisällyttää ruokavalioon, ovat omenat, banaanit, porkkanat.
3. Kasviliima on toinen voimakas kuitutyyppi. Se rauhoittaa ruoansulatuskanavaa ja tekee ulosteesta vaikeampaa. Psylliumin siemenet ovat runsas lähde tämän tyyppiselle liukoiselle kuidulle.

Superruoka ripulia varten

Itse asiassa ei ole ruokaa, joka lopettaa ripulin välittömästi. Mutta on olemassa tiettyjä elintarvikkeita, jotka voivat auttaa vähentämään oireita..

• omenat. Omenoiden massa ja iho ovat runsaasti pektiiniä, joten tämä hedelmä on yksi parhaista ripulin ruokista. Omenapektiini auttaa myös ummetuksessa, koska se ei pehmennä ulosteita paljon;
• teetä. Teessä olevat tanniinit vahvistavat suoliston limakalvoa, mikä auttaa kehoa imemään nestettä samalla kun minimoidaan tulehdus suolistossa. Tee tulisi valmistaa ilman yrttejä, mausteita tai maitoa;
• mustikoita ja mustikoita. Nämä marjat toimivat hyvin ripulin vuoksi, koska ne sisältävät runsaasti tanniineja ja pektiiniä. On parempi käyttää kuivattuja kuin tuoreita marjoja. Ja tutkimus osoittaa, että mustikoiden syöminen vähentää paksusuolisyövän riskiä;
• porkkana. Keitetyt porkkanat rauhoittavat ruoansulatuskanavaa ja vähentävät ripulia. Porkkanat sisältävät myös monia ravinteita, jotka menetetään ripulin aikana;

• vihreää sipulia, purjoa, valkosipulia. Ruokien, joissa on runsaasti prebiootteja (ei pidä sekoittaa probiootteihin), jotka stimuloivat "hyvien" bakteerien kasvua ruoansulatuskanavassa, voi olla hyödyllistä ripulin estämisessä. Luonnollisia prebioottien lähteitä ovat valkosipuli, vihreät sipulit ja purjo (niillä on myös antiseptisiä ominaisuuksia). Syöminen suuria määriä näitä elintarvikkeita vahvistaa immuunijärjestelmää ja estää ripulia aiheuttavien bakteerien kehittymisen;
• Valkoinen riisi. Valkoinen riisi ja riisijauhoista valmistetut elintarvikkeet eivät sisällä kuituja. Siten se auttaa tekemään jakkarasta huomattavasti kovempaa;
• banaanit. Kypsä banaani on usein vauvan ensimmäinen ruoka, koska se on pehmeää ja helposti sulavaa, joten se on ihanteellinen ateria ripulille. Banaanit sisältävät myös paljon kaliumia, joka menetetään ripulin yhteydessä;
• jogurtti. Jogurtti sisältää aktiivisia bakteereja, kuten L. thermophilus ja L. bulgaricus, jotka auttavat estämään ja pysäyttämään ripulin. Useiden tutkimusten jälkeen jogurtti on osoittautunut tehokkaaksi useiden ruoansulatushäiriöiden hoidossa.

Ruoat, jotka voivat aiheuttaa ripulia

Tietyt elintarvikkeet voivat vahingoittaa lasten suolistoa.

1. Meijerituotteet sisältävät luonnollista sokeria, jota kutsutaan laktoosiksi, jota vauva ei voi imeä laktaasipuutoksen vuoksi. Monet lapset, joilla on laktoosi-intoleranssi, voivat syödä jogurttia, jolla on tätä entsyymiä alhaisempi kuin muilla maitotuotteilla..
2. Hedelmämehu ja hunaja sisältävät luonnollista sokeria, nimeltään fruktoosi, joka ylimääränä kulutettuna kulkeutuu paksusuoleen pilkkoutumatta. Tämä voi aiheuttaa käymisprosesseja, mikä aiheuttaa ilmavaivoja ja ripulia..
3. C-vitamiini. Vaikka C-vitamiinin terveysvaikutukset ovat uskomattomia ja se voi todella suojata ruoansulatuskanavaa lisäämällä immuniteettia epämiellyttäviltä bakteereilta, sen liiallinen käyttö voi aiheuttaa ripulia. Suuret C-vitamiiniannokset, etenkin yli 1000 mg / vrk säännöllisesti, voivat aiheuttaa ruoansulatuskanavan ongelmia. Jos näin tapahtuu lapsellesi, pienennä annosta, kunnes ongelma häviää..
4. Hedelmiä ja kasviksia. Jos lapsesi ei ole tottunut syömään paljon hedelmiä ja vihanneksia ja alat yhtäkkiä tarjota enemmän kuin tavallisesti, se joskus johtaa ripuliin: sitrushedelmät ja pavut ovat yleensä syyllisiä. Niiden kulutusta tulisi vähentää ja ottaa sitten käyttöön asteittain..

Kuinka ruokkia alle vuoden ikäistä ripulia?

Jos vauva on alle kuuden kuukauden ikäinen, voit ruokkia häntä turvallisesti äidinmaidolla tai kaavalla, paitsi jos kyseessä on laktoosi-intoleranssista johtuva ripuli. Tällaisissa tilanteissa lääkäri määrää laktoosittoman tai hydrolysoidun seoksen. Kun lapsi on yli kuusi kuukautta vanhempi, voit tarjota hänelle:

• omenasose ja banaanisose;
• keitettyjä perunamuusia;
• valkoinen riisipuuro;
• sokerijuurikkaat ja porkkanat;
• kaurahiutaleista tai vehnästä valmistettu vauvapuuro.

Ruokavalio 1-3-vuotiaille lapsille

Tarjoa seuraavia ruokia, kun lapsellasi on ripuli:

• banaanit;
• keitetty riisi;
• keitetty kana;
• lihaliemi;
• omenakastike;
• täysjyväleipä;
• tuoreet vihannekset: porkkanat, punajuuret, kurpitsa (kurpitsa) ja kesäkurpitsa;
• paistettuja tai keitettyjä perunoita.

Muista, että vauva menettää natriumia ripulin aikana, joten lisää suolaa vauvan ruokaan. Lapset tarvitsevat enintään 2 g suolaa päivässä.

Ruokavalio yli 3-vuotiaille lapsille

Useimmat lääkärit suosittelevat kiinteiden ruokien jatkamista, jos sinulla on ripulia. Paras vaihtoehto on ruokavalio, joka sisältää riisiä, banaaneja, paahtoleipää ja omenakastiketta, koska ne ovat lempeitä suolistossa. Muut ruoat, joita lapsi voi syödä ripulin vuoksi:

• pasta;
• keitetyt kananmunat;
• paistettu tai keitetty vähärasvainen liha;
• höyrytetyt vihannekset: porkkanat, punajuuret, kurpitsa, vihreät pavut;
• sienet;
• uuniperuna;
• jyvät, kuten kaurapuuro, maissihiutaleet ja vehnä (jos lapsi ei ole allerginen gluteenille);
• pannukakut, vohvelit ja muut valkoiset jauhotuotteet;
• jogurtti - siinä olevat bakteerit ovat hyödyllisiä suolistolle.

Ruoat kielletty ripulin vuoksi

Tässä on joitain ruokia, joita sinun tulisi välttää ripulin vuoksi lapsilla:

1. Mausteiset ruokalajit. Mausteet ärsyttävät ruoansulatuskanavaa.
2. Paistettu ruoka. Lisätyt rasvat ja öljyt voivat olla vaikeita herkälle ruoansulatuskanavassa ja pahentavat todennäköisemmin oireita.
3. Makeiset. Paksusuolen sokerit voivat tuhota jo herkät bakteerit, mikä pahentaa ripulia.
4. Elintarvikkeet, joissa on paljon liukenemattomia kuituja. Kuitu auttaa pitämään ruoansulatuskanavan toiminnassa. Tämä on yleensä hyvä, mutta jos sinulla on ripuli, liukenemattomat kuidut pahentavat oireita.

Muut vältettävät elintarvikkeet:

• useimmat jalostetut elintarvikkeet (puolivalmisteet);
• raa'at vihannekset;
• tuotteet, jotka johtavat käymisprosessiin suolistossa: kukkakaali, parsakaali, valkoinen kaali;
• rasvainen liha;
• maitotuotteet;
• sitrushedelmät;

Ruokavalio ripulin jälkeen

Ripulin lopettamisen jälkeen sinun tulisi ensisijaisesti antaa lapsesi keholle ravinteita, jotka nopeuttavat toipumista..

• probiootit. Nämä lääkkeet auttavat täydentämään suolistoa hyvillä bakteereilla optimaalisen tasapainon palauttamiseksi.

• ruokaa. Yleensä on suositeltavaa syödä yksinkertaisia ​​ruokia, erityisesti ripulin ensimmäisenä päivänä. Tämä voi olla: keitetyt perunat, paahtoleipä, keksejä suolalla, paistettua kanaa ilman nahkaa tai rasvaa. Parempi syödä tiheämpiä, pehmeämpiä ruokia, mukaan lukien kaurahiutaleet, banaanit ja omenasose, tavallinen riisi.

Ruokavalion käyttö kroonisen ripulin syiden diagnosointiin

Kun lääkäri epäilee, että ripuli johtuu ruoka-intoleranssista tai allergioista, pyydä heitä välttämään elintarvikkeita, jotka sisältävät:

• laktoosi, jota on maitotuotteissa ja joka johtaa ripuliin lapsilla, joilla on laktaasipuutos;
• hiilihydraatit;
• gluteeni, löytyy ohrasta, ruista, vehnästä (jos lääkäri epäilee keliakiaa);
• muut aineet.

Tämä on tarpeen, jotta voidaan selvittää, vähentääkö ripuli ruokavaliota muuttamalla..

Ruokavalio IBS: lle

IBS on sairaus, jossa paksusuolen toiminta on heikentynyt. IBS: n yleisiä oireita ovat kouristeleva vatsakipu, turvotus, ummetus ja ripuli.

Monille IBS-lapsille ruokavalio voi auttaa hallitsemaan oireita. Jokainen ruokavalio on kuitenkin hieman erilainen, koska yhdelle hyvät elintarviketyypit voivat vahingoittaa toisiaan ja päinvastoin. Siksi yksi ensimmäisistä vaiheista IBS-lapsia sairastavien vanhempien on perehtyä elintarvikkeisiin, joiden tiedetään pahentavan oireita..

Monet vanhemmat kertovat, että IBS-lapset sairastavat ripulia pahemmin tiettyjen ruokien syömisen jälkeen:

• maitotuotteet;
• suklaa;
• kofeiinijuomat;
• mausteiset elintarvikkeet;
• joitain raakoja vihanneksia ja hedelmiä, erityisesti parsakaalia ja kaalia;
• hedelmämehut;
• pavut;
• sipuli;
• keinotekoiset makeutusaineet;
• runsaasti rasvaa sisältävät elintarvikkeet, kuten voi, punainen liha ja pähkinät.

Ruokavalio keliakiaa varten

Keliakia on tauti, jossa ohutsuoli on vaurioitunut, mikä häiritsee ravinteiden imeytymistä ruoasta. Keliakiaa sairastavat lapset eivät siedä ohrassa, ruisissa ja vehnässä esiintyvää gluteenia kutsuttua proteiinia.

Tällainen ruokavalio sisältää ruista, vehnää ja ohraa sisältävien elintarvikkeiden poistamisen ruokavaliosta. Näistä jyvistä valmistettuja tuotteita ei myöskään sallita. Näistä rajoituksista huolimatta keliakiaa sairastavat lapset voivat syödä tasapainoista ruokavaliota erilaisilla elintarvikkeilla, mukaan lukien gluteeniton leipä ja pasta. Esimerkiksi he voivat syödä perunaa, riisiä, soijaa, tattaria tai papujauhoja tuotteita vehnän sijaan..

Gluteenittomia tuotteita on yhä enemmän saatavana lähikaupoissa..

Johtopäätös

Monissa tapauksissa lasten ripuli kestää vain muutaman päivän ja reagoi hyvin kotihoitoon. Nesteen saannin lisääminen ja yksinkertaisen ruokavalion noudattaminen voivat kaikki auttaa vähentämään oireita nopeasti..

Jos lapsen keho ei reagoi näihin toimenpiteisiin, se on osoitettava asiantuntijalle diagnoosia ja hoitoa varten..

Ruokavalio ripulia sairastavalle lapselle: erityinen ruokavalio, sallitut ja kielletyt elintarvikkeet

Lapsen ripulin ravitsemuksen perusperiaatteet

Kun järjestät ruokaa ripulia olevalle lapselle, sinun on noudatettava seuraavia suosituksia:

• on tarpeen palauttaa lapsen kehon menettämän nesteen määrä;
• lapsen tulisi syödä usein, mutta pieninä annoksina;
• kun olet parantanut vauvan valikon tilaa, voit syöttää helposti sulavia ruokia, jotta ruoansulatuskanavan limakalvojen ylimääräinen ärsytys voidaan sulkea pois;
• terveyden vakauttamisen ja tuolin kiinnityksen avulla voit siirtyä ruokavalion tyyppiseen ruokaan, joka valitaan lapselle erikseen.

Hyödyllinen video

Ripuli on epämiellyttävä ja hälyttävä ilmiö. Aikuinen voi olla kärsivällinen tilastaan, ottaa lääkkeitä ja noudattaa ruokavaliota. Vauvojen asiat ovat monimutkaisempia. Erityisesti tämä koskee alle vuoden ikäisiä ja hieman vanhempia vauvoja. He eivät vieläkään pysty selittämään aikuisille ahdistuksensa syytä..

Ja tämä johtaa paitsi nestemäisiin ongelmiin potissa, myös kehon lämpötilan nousuun ja kovaan, vaativaan itkuun. Toinen asia, joka huolestuttaa pienokaisia ​​ja heidän vanhempiaan, on se, mitä ruoanlaittoon vauvalle ja miten ruokkia häntä ripulilla?

Kuinka ruokkia vauvaa akuutissa jaksossa

Jos ripuliin liittyy kehon lämpötilan nousu, pahoinvointi ja oksentelu, potilaan ruokavalion on oltava nestemäisiä ja soseita muistuttavia ruokia. Tätä varten keitetyt vihannekset ja viljatuotteet murskataan sekoittimella tai hierotaan seulan läpi.

Jotta lapsi ei uupuisi huonon ravitsemuksen taustalla, hänelle suositellaan tarjoamaan vähärasvaista lihaa perunamuusin tai soufflien muodossa. Jos hän ei kieltäydy kalasta, saa lisäksi antaa hänelle keitettyä vähärasvaista kalaa, joka on soseutettu haarukalla..

Ripulin kanssa lapsen yleinen hyvinvointi voi heikentyä huomattavasti, ja ruokahaluttomuus puuttuu tästä syystä. Ei ole tarpeen pakottaa häntä syömään väkisin, muuten oksentelu voidaan aiheuttaa. Tällöin vauvalle tulisi tarjota runsaasti juomia ja vaihtoehtoja kevyille välipaloille. Mutta et voi antaa hänelle vapautta valita tuotteita, koska makeiset tai sirut voivat vain pahentaa yleistä kuntoa..

Ripulia sairastavan lapsen ruokavaliosta on välttämätöntä poistaa elintarvikkeet, jotka voivat aiheuttaa käymistä. Se:

• fermentoidut maitotuotteet;
• jogurtit;
• kaali;
• tomaatit;
• sienet;
• leivonnaisia ​​sisältävät leivonnaiset;
• savustettu liha;
• suolakurkkua ja marinadeja.

Mitä syödä?

Ruoat, jotka ovat erittäin hyödyllisiä ripulin hoidossa ja joita lääkäri aina suosittelee:

• vehnäleivän keksejä;
• riisimuropuuro, keitetty vedessä lisäämättä öljyä;
• mustikka hyytelö;
• linnun kirsikkaliemi tai kompotti.

• Ohut keitot vähärasvaisissa liemissä tai vedessä, johon on lisätty viljaa (paitsi helmiohra).
• Höyrytä tai keitetyt vähärasvaiset liharuoat (souffle, kyljykset, nyytit).
• Höyrytetyt tai keitetyt ruoat vähäraskaisesta kalasta (pollock, turska): kotletit, lihapullat, lihapullat.
• Mistä tahansa viljasta valmistetut astiat, ohraa lukuun ottamatta, on parempi keittää vedessä tai lisäämällä pieni määrä maitoa.
• Pasta: rajoitettu. Keitetty vermiselli lisukkeena lounaaksi tai illalliseksi.
• Keitetyt tai paistetut vihannekset: porkkanat, perunat, kesäkurpitsa, vihreät pavut, kurpitsa ja munakoiso. Paras tapa valmistaa vihanneksia on sose.
• Munaruoat: yksi muna höyrytetty munakas tai yksi pehmeä keitetty muna aamiaiseksi tai illalliseksi.
• Maitoa voidaan lisätä pieninä määrinä viljoihin ja kasvissoseisiin.
• Raejuusto ja vähärasvainen mieto juusto.
• Leivotut hedelmät ja marjat. Hedelmistä ja marjoista valmistetut annokset: kompotit, hyytelö, vanukkaat, hyytelöt, vaahdot.
• Kuivattu vehnäleipä (valkoinen) tai keksejä. Kuivat keksit (keksit), kuivaus.
• Juomista, mustasta ja vihreästä teestä voit saada heikkoa kahvia, kaakaota, keitettyä veteen, kivennäisvettä ilman kaasua.

Kuinka ruokkia ripulia

Kuinka imettävän vauvan pitäisi syödä? Jos vauva saa äidinmaitoa, ruokintaohjelmaa on tarkistettava. Rintaa tulisi tarjota useammin, mikä auttaa vähentämään annoksia. Imetystä on mahdotonta lopettaa, koska yhdessä äidinmaidon kanssa kaikki tarvittavat hivenaineet pääsevät lapsen kehoon, mikä osaltaan palauttaa häiriintyneen ruoansulatuksen..

Jos imeväisen ruokintaan käytetään kaavaa, ateriaohjelma riippuu siitä, oksentako lapsi vai ei. Mutta joka tapauksessa sinun on syötettävä vauva 2 tunnin välein tarjoamalla enintään 50 ml seosta. Sinun on palattava tavalliseen aikatauluusi muutaman päivän kuluttua, kun akuutti jakso kuluu..

Jos täydentäviä elintarvikkeita on jo otettu käyttöön, lapsi voi 6 kuukauden iästä alkaen syödä vedessä keitettyä tattaria ja riisiä ripulin aikana. Vanhemmat lapset saavat antaa:

• keitetty keltuainen;
• poistettu lihaliemi;
• hyytelö;
• lihasose.

Ripuli - ongelman mekanismi ja syyt

Ruokamyrkytys tai suoliston infektio voi aiheuttaa ripulia imeväisillä..

Ripuli on rikkomus nesteen imeytymistä ja erittymistä suolistossa. Ripulia pidetään seurauksena ja merkkinä erilaisista sairauksista, mutta ei itsenäisestä sairaudesta. Ripuli aiheuttaa:

1. Rotavirusinfektio
2. Suolistoinfektiot
3. Dysbakterioosi
4. Paksusuolitulehdus - tulehdukselliset ja dystrofiset suolistosairaudet
5. Crohnin tauti
6. Lääkkeiden sivuvaikutukset
7. Ruoka myrkytys

Ripulin oireet riippuvat taudin syystä, mutta yleiset oireet ovat samat:

• Usein suolenliikkeet jopa 10 tai enemmän kertaa päivässä
• Kuivuminen
• Pahoinvointi
• Oksentelu
• Vatsakipu
• Heikkous
• Kehon yleinen myrkytys

Jos vauvalla on pitkäaikaisia ​​vatsavaivoja, sinun on analysoitava vauvan ravitsemus ja luettava huolellisesti uudelleen lääkitysohjeet. Jos ripuli ei vähene päivän aikana, lisää muita oireita, vauva on näytettävä lääkärille.

Ravitsemus 1–3-vuotiaille lapsille

Ensimmäiset kaksi päivää ripulin alkamisesta ruokintamäärää on lisättävä yhdellä tai kahdella aterialla, eli sinun on syötettävä vuoden ikäinen lapsi 6 kertaa päivässä. Tässä tapauksessa yksittäisen annoksen määrää tulisi vähentää.

Jos ripuliin liittyy muita oireita ja lapsi kieltäytyy syömästä, on sallittua jättää yksi tai kaksi ateriaa. Sen jälkeen sinun on aloitettava murto-ruokinta puolessa annoksessa. Niitä on lisättävä vähitellen: tavalliseen määrään viikossa.

Mitä voit ruokkia vauvallesi? Ruokavalion tulisi sisältää seuraavat elintarvikkeet:

Aktiivihiili ripulin hoitoon

• Ohut keitot ja murot. On sallittua keittää keitot kasviliemillä, sakeutettu kaurahiutaleilla, tattarilla tai riisillä, samoin kuin hyvin keitetyt puurot samoissa viljoissa olevaan veteen. Jos lapsen ikä on alle kaksi vuotta vanha, astiat on pyyhittävä seulan läpi.
• Kisselit, kompotit. Mustikat ovat erityisen hyödyllisiä.
• Maitotuotteet. Sallittu rasvapitoisuus enintään 2,5%.
• Kotitekoisia valkileipää krutonkeja, keksejä.
• Rasvaton raejuusto, banaanisose. Tuotteet ovat sallittuja kolmannesta päivästä alkaen.

Lapsen ruokavalion perusperiaatteet ripulin aikana ja sen jälkeen

Oikea ravitsemus on tärkein tekijä ripulin hoidossa lapsilla. Ruokavalio ripulille vauvalla, joka täyttää kaikki alla olevat säännöt, nopeuttaa suoliston mikroflooran palauttamista ja edistää ulosteen nopeaa normalisoitumista. Vauvanruuan perusperiaatteet ovat:

1. Syöminen pieniä aterioita, mutta vähintään viisi kertaa päivässä. Tämä vie rasituksen suolistasi..
2. Ruoka ei saa ärsyttää mahalaukun limakalvoja. Tätä varten kaikki ruoat tulisi keittää tai höyryttää. Ennen käyttöä tuotteet on pyyhittävä tai hienonnettava pieniksi paloiksi tehosekoittimella.
3. Poista mausteet, paistetut ja savustetut ruokavaliosta. Älä lisää suolaa ruokaan.
4. Älä anna vauvalle kuumaa tai kylmää ruokaa. Ruoan optimaalinen lämpötila on 30-35 astetta.
5. Vauvan ruokavaliossa tulisi olla riittävästi nestettä kehon vesitasapainon täydentämiseksi. Älä salli kuivumista.
6. Yritä valmistaa aterioita vauvan sulattamiseksi mahdollisimman helposti..
7. Pese vihannekset ja hedelmät huolellisesti ja lämmitä ne.
8. Tilan normalisoitumisen jälkeen ei pitäisi palata yhtäkkiä tavalliseen ruokavalioon. Ruokavalion on oltava vähintään kahden viikon ajan.

Juominen

Ripulin aikana lapsi menettää paljon nesteitä ja ravinteita, joten häiriintyneet varat on tarpeen täydentää mahdollisimman pian. Jos lapsen ripuli etenee ilman oksentelua, runsaan nesteen juominen auttaa ratkaisemaan ongelman. Muussa tapauksessa hänelle on annettava lapsen keholle välttämättömiä erityisiä valmisteita, jotka sisältävät mineraalisuoloja..

Vauvan juottamiseen voit ostaa yhden seuraavista lääkkeistä: Oralit, Electrolyte, Regidron, Gastrolit. Juoman valmistamiseksi sinun on liuotettava pussi tuotetta 1 litraan jäähdytettyä kiehuvaa vettä. Sinun täytyy juoda se annoksina, tarjoamalla vauvalle nestettä 20 minuutin välein. Lastenlääkärin on määritettävä kertakäyttöinen kosteuttava aine.

Erikoistyökalujen lisäksi on sallittua valmistaa itse keittoja ja kompotteja. Juomat auttavat paitsi palauttamaan häiriintyneen vesi-suolatasapainon myös korvaamaan menetetyt vitamiinit ja kivennäisaineet. Lapselle voidaan tarjota:

• riisiliemi;
• ruusunmarjan marjojen keittäminen;
• kamomilla-infuusio;
• mustikka mehu;
• rusina kompotti;
• lääketieteellinen kivennäisvesi.

Nesteytysratkaisut voidaan valmistaa talossa. Tätä varten liuotetaan ½ teelusikallista soodaa ja suolaa 1 litraan kiehuvaa vettä sekä ruokalusikallinen rakeistettua sokeria.

Toinen juoman resepti: sekoita 1 litra juomavettä 1/2 osaa teelusikallista suolaa, banaanimuusia ja 2 rkl rakeistettua sokeria. Jos vauvalla ei ole allergista reaktiota sitrushedelmiin, banaanin sijaan on sallittua käyttää kahden appelsiinin tai greipin mehua.

Vesi-suolatasapainon normalisointi

Lasten ripulin kanssa sinun on huolehdittava siitä, ettei keho johdu kuivumisesta ennen ravinnon säätämistä.

Jos lapsella ei ole sellaista oireita kuin oksentelu, toipuminen muodostuu lisääntyneestä veden ja muiden keinojen kulutuksesta.

Erikoisratkaisut sopivat tähän täydellisesti:

1. "Regidron".
2. "Kiertue".
3. "Humana".

Niitä myydään apteekissa ja annostellaan ilman reseptiä, ja valmistamista varten riittää, että liuotetaan 1 pakkaus tuotetta litraan vettä.

Liuos on annettava juoda pieninä annoksina 5-30 ml, annosten välillä tehdään neljännes tunti.

Annostus riippuu siitä, kuinka vanha lapsi on ja kuinka vaikea ripuli on. Tällaisten parametrien määrittämiseksi on suositeltavaa ottaa yhteys lääkäriin..

Lääkeratkaisujen lisäksi palautetaan muita korjaustoimenpiteitä, jotka voidaan tehdä kotona. Tämä sisältää erilaisia ​​keittoja:

1. Rusinat.
2. Porkkanat.
3. Riisi.
4. Ruusunmarja.
5. Kamomilla.
6. Mustikka.

Kivennäisvesi auttaa lapsia toipumaan hyvin, josta kaasua vapautuu ennen käyttöä, voit tehdä vihreää teetä ilman makeutusaineita.

Voit valmistaa liuoksen itse, jos lisäät ¼ tl 500 ml: aan vettä. suolaa ja soodaa sekä ½ tl. Sahara.

Esimerkkivalikko kahden ensimmäisen päivän ajalta

Mitä voit syödä, jos lapsellasi ilmenee ripulia? Kahden ensimmäisen päivän esimerkkivalikko näyttää tältä:

Ruoat ja ateriat, jotka on kielletty löysällä ulosteella

Jotkut lapsilla olevat löysät ulosteet ovat ehdottomasti kiellettyjä syömästä. Mikä vahingoittaa vauvan ruoansulatuskanavaa ripulin aikana:

• vihannekset ja hedelmät ilman lämpökäsittelyä;
• pähkinät ja sienet;
• leipää voidaan kuluttaa vain valkoisena kekseinä, loput, etenkin musta, eivät voi syödä;
• makea sooda;
• sokeri;
• rikkaita keittoja ja liemiä.

Kaikilla näillä elintarvikkeilla on kielteisiä vaikutuksia suolistoon ja ne voivat pahentaa tilaa. Seuraa lapsesi ruokavaliota, jotta et vahingoittaisi lapsesi. Terapeuttinen ruokavalio kestää vähintään 14 päivää ulosteen normalisoitumisen jälkeen. Jos vauvan tila huononee, ota heti yhteys lääkäriin.

Jaa ystäviesi kanssa!

Muita suosituksia

Ruokavalion ripulia voidaan täydentää lääkejuomilla. Hyvät tulokset osoittavat:

• Mustikka teetä. Valmistele se laittamalla 5 rkl mustikoita 500 ml: aan kylmää vettä. Kiehauta ja keitä 10 minuuttia. He antoivat sen hautua ja suodattaa. Sinun on juotava saatu juoma kolme kertaa päivässä.
• Tee vadelma-lehdillä. Kaada siis 200 ml kiehuvaa vettä 1 rkl kuivaan tuotteeseen. Vaadi, suodata ja anna lapsen juoda sitä niin usein kuin mahdollista, mutta vain muutama siema.
• Mustaherukka. Näiden marjojen mehu antaa hyvän tuloksen. Kaikki ateriat tulisi korvata juomalla kahden ensimmäisen päivän aikana.
• Kamomillan tai fenkolin infuusio. Sinun on lisättävä siihen vähän suolaa ja rakeistettua sokeria. Tarjoa lapselle syömisen sijasta ripulin ensimmäisenä päivänä.

Omenaruokavalio antaa hyvän tuloksen ripulille. Sitä voidaan harjoitella toisesta päivästä alkaen, täydentämällä teedieettiä sillä. Päivän aikana lapsi voi syödä 200-500 grammaa hedelmää. Hinta riippuu iästä. Omenat on jaettava useaan annokseen ja paistettava uunissa..

Erinomainen tulos voidaan saada, jos syöt keitettyjä porkkanoita ripuliin. Juurikas sisältää paljon A-vitamiinia sekä pektiiniä ja kuituja. Jälkimmäinen poistaa aktiivisesti ylimääräisen nesteen maha-suolikanavan ontelosta. Porkkana-ruokavalion kesto ei saa ylittää kahta päivää. Ennen juurikasvien antamista lapselle se on murskattu raastimella..

Porkkanasose voi auttaa pysäyttämään ripulin

Toisena päivänä voit myös harjoittaa viljaruokavaliota. Lapsi on syötettävä vedellä keitetyllä puurolla. On suositeltavaa käyttää kaurapuuroa ruoanlaittoon. Otetut 25 grammaa tuotetta on täytettävä vedellä (300 ml) ja keitettävä kunnes se on pehmeä. Hiero sitten seulan läpi. Astiaan saa lisätä vähän suolaa. Kaurapuuro voidaan korvata riisillä.

Yleiset säännöt ripulia sairastavien lasten ruokinnassa

Jos sinulla on ripulia, sinun on tarjottava lapselle erityistä ravintoa. Ruokavalion päätavoitteena on nopeuttaa suoliston limakalvon palautumista ja normalisoida sen toimintaa kuivumisen estämiseksi.

Voit saavuttaa tämän tuloksen noudattamalla seuraavia sääntöjä:

• lempeä ravinto;
• ylensyönnin ja nälkään jättäminen;
• pääasiassa kevyt ruoka;
• tiukka lämpötilan noudattaminen: kaiken ruoan tulee olla kohtalaisen lämmin, koska liian kuumilla tai kylmillä astioilla on huono vaikutus suoliston limakalvoon;
• kypsennystapojen rajoittaminen: ruoanlaitto, höyrytys, paistaminen uunissa on sallittua;
• runsaasti ravintokuituja sisältävien elintarvikkeiden poissulkeminen, koska ne lisäävät suoliston peristaltiaa myöhempien käymisten ja turvotusten kanssa;
• murto-ateria: usein annettavat ateriat pieninä annoksina;
• viimeisen aterian ja yöunen välillä on oltava vähintään 3-4 tunnin väli;
• korvata nestehäviö ripulin alkamisen ensimmäisistä tunneista.

Ripulin kanssa sinun on kiinnitettävä enemmän huomiota ruoan laatuun. On sallittua käyttää vain tuoreita tuotteita. Se on puhdistettava asianmukaisesti ja lämpökäsiteltävä. On erittäin tärkeää seurata tuotteiden viimeisiä käyttöpäiviä ja asianmukaista varastointia..

Astian reseptit

Voit valmistaa lihasoufflea lapsellesi. Tarvitset:

• ruokavalion liha - 110 grammaa;
• Valkoinen leipä;
• kananmuna;
• kasvisliemi - 50 ml.

1. Keitä liha kunnes se on pehmeää.
2. Liota leipää liemessä ja hiero seulan läpi.
3. Jauhaa liha lihamyllyssä. Laita leipä, muna, kaada liemi.

Siirrä seos muottiin. Aseta se vesipannuun ja aseta uuniin 30 minuutiksi.

Riisipuuro-tahra

On välttämätöntä keittää kiinteä tahmea puuro - 2 rkl viljaa otetaan 200 ml: aan vettä. Kun se on melkein valmis, kaada 100 ml maitoa kattilaan. Mausta suolalla, makeuta vähän. Hiero puuroa seulan läpi ja lämmitä sitä vähän lämmöllä.

Ripulin puhkeaminen lapsuudessa vaatii riittäviä toimenpiteitä, koska ripuli voi aiheuttaa kuivumisen kehittymisen. Ensiapu koostuu tiukan ruokavalion noudattamisesta, johon kuuluu ruoan rajoittaminen ja runsaiden nesteiden juominen. Lapsi on näytettävä lastenlääkärille. Lääkäri pystyy selvittämään suoliston häiriön syyn ja löytämään oikean lääkityksen.

Ripulin ehkäisy

Lapsilla on usein ripulia, heidän suoliston mikrofloora on edelleen epätäydellinen. Vanhempien on noudatettava seuraavia sääntöjä häiriöiden välttämiseksi:

• pese vihannekset ja hedelmät hyvin;
• keitä liha ja kala;
• alle 6-vuotiaille lapsille ei pidä antaa sieniä;
• ei-toivottu raakamaito;
• vesi on keitettävä tai johdettava suodattimen läpi;
• ruoki vauvaa rintamaidolla niin kauan kuin mahdollista;
• ottaa käyttöön täydentäviä elintarvikkeita asteittain vain lääkärin suosituksesta;
• älä anna pikaruokaa, soodaa, siruja, rajoita makeisten määrää.

Kun ripuli ilmenee lapsella, sinun on välittömästi siirrettävä hänet ruokavalioon. On myös suositeltavaa mennä lääkäriin selvittämään häiriön syy. Lievissä tapauksissa, jos ruokavalion sääntöjä noudatetaan, jakkara palaa normaaliksi 3-4 päivän kuluttua.

TÄRKEÄ! Tiedotusartikkeli! Ennen käyttöä sinun on neuvoteltava asiantuntijan kanssa.

Ruokavalion periaatteet

Lääkäri antaa perussuositukset siitä, mitä ruokitaan ripulilla todellisen tilan perusteella..

Yleiset säännöt ovat seuraavat:

Maitotuotteet tulisi jättää ruokavalion ulkopuolelle. Ruoansulatuskanava tarvitsee lepoa ja toipumista, joten raskaita, rasvaisia ​​ruokia tulisi välttää (ripulin ilmenemisen asteesta riippuen pidättymisjakso on 1-5 päivää). Juominen runsaasti nesteitä on tarpeen nestehukan kompensoimiseksi. Käymisprosesseja havaittaessa on välttämätöntä rajoittaa hiilihydraattien saantia etusijalle proteiiniruokia, kuten kalaa, munia, vähärasvaista lihaa.Puhdistavan ripulin tapauksessa poissulkea proteiinivalikko. Ruokavalio sisältää hyytelöä, perunoita, kuivia keksejä, riisipuuroa. Sokeria voidaan käyttää tämän tyyppiseen ripuliin..

Kun vauvan tila paranee, ruokalaji laajenee, mutta raakoja ruokia kulutetaan vasta täydellisen toipumisen jälkeen..

Täyttää nestehäviön

Rehydron on erinomainen lääke ripuliin.

Ripulin yhteydessä suuri määrä vettä ja mineraaleja erittyy kehosta. On tärkeää korvata nämä tappiot. Hoitava lääkäri määrää nesteen määrän ja tiheyden vauvan juomisen yhteydessä. Kotona tämä on 1 tl - 2 rkl nestettä kerran 10-15 minuutissa.

Vakavan kuivumisen yhteydessä suonensisäinen neste on tarkoitettu sairaalassa. Vauva on humalassa joko erityisvalmisteiden tai kotihoitojen kanssa. Apteekit tarjoavat seuraavia lääkkeitä:

• Regidron
• Elektrolyytti
• Oraliitti
• Tavallinen suolaliuos pulloissa

Valmiit valmisteet laimennetaan pakkauksessa olevien ohjeiden mukaisesti. Kotihoito vauvan kasteluun:

1. Kotitekoinen suolaliuos - 1 litralle vettä, 1 tl pöytäsuolaa, soodaa (natriumbikarbonaatti), 1 rkl sokeria. Voit lisätä muutama rkl appelsiini- tai sitruunamehua juomaan. Jos lapsi on allerginen sitrushedelmille, tällaisia ​​lisäaineita ei pitäisi tehdä.
2. Kamomillan keittäminen - lievittää suoliston tulehdusta, säätelee ulosteita. Liemen valmistamiseksi tarvitset 1 tl raaka-aineita ja 1 lasin kiehuvaa vettä. Kaada ja anna jäähtyä kokonaan.
3. Riisin keittäminen - ympäröi ja vahvistaa.
4. Ruusunmarjan liemi - 1 tl raaka-aineita murskataan, täytetään kiehuvalla vedellä. On suositeltavaa vaatia liemi termoksessa. Tai keitä hedelmiä 15 minuuttia matalalla lämmöllä. Jäähdytä ja lisää puhtaalla vedellä 250 g: aan liemiä.
5. Kuivattujen hedelmien keittäminen on klassinen makeuttamaton kompotti. Älä käytä luumuja tai kuivattuja luumuja. Tämä hedelmä palaa takaisin. Omena tai päärynä tee toimii hyvin.
6. Vihreä tee - heikko ja sokeriton.
7. Mustikoiden keittämällä on vahvistava vaikutus ja keitetään tavallinen makeuttamaton kompotti.
8. Vapaata kivennäisvettä.

Neuvo:

Pitkällä lennolla vanhempien tehtävänä on ohjata lapsen energia rauhalliseen kanavaan, jotta se ei häiritse muita matkustajia. Pidä vauva kiireisenä ilmassa ottamalla aluksella 3-4 pientä, mutta aina uutta lelua - niin vauva viettää aikaa niiden tutkimiseen. Toinen hyvä vaihtoehto on ostaa valmiita taidepaketteja, joissa on tietty tehtävä, joka voidaan suorittaa lennon aikana..

Lapsen vatsavaivat voivat johtua myrkytyksestä, suoliston infektiosta ja monista muista syistä. Mutta syystä riippumatta vauva tarvitsee tällä hetkellä erityistä ravintoa, joka auttaa purkamaan ja normalisoimaan ruoansulatuskanavan..

Epävakaa uloste hampaiden tullessa

Miksi ripuli kehittyy vauvoille? Jos hänen hampaansa ovat hampaita, tähän tilaan liittyy usein ripuli. Tämä johtuu siitä, että lapsella on voimakas syljeneritys: hän nielee paljon enemmän sylkeä kuin tavallisesti. Tämän seurauksena suoliston peristaltiikka lisääntyy dramaattisesti. Ripuli hampailla (hammastukset) on aina vetistä. Häiriön kesto ei ylitä kolmea päivää jaksottaisella 2-3 kertaa päivässä.

Jos vauva ei tunne oloaan huonommaksi, hän ei tarvitse erityishoitoa, on vain tarpeen vähentää ruoansulatuskanavan kuormitusta. Jos vauva on sekaruokinnassa, on suositeltavaa lisätä rintamaidon annosta vähentämällä kaavan saantia. Kun akuutti jakso on kulunut, tavanomainen ravinto palautuu.

Mikä raejuusto on parempi

Käynyt maitotuote murusille voidaan ostaa lastenkaupasta. Erityisillä juustoilla on miellyttävä rakenne, maku ja ne eivät sisällä haitallisia komponentteja. Kun ripulia esiintyy, valitse maustamattomat vauvanruoat. Nykyään on olemassa paljon juustoja, joiden alkuperäinen maku on mansikka, banaani, herukka jne. Voit syödä niitä, kun vauva on terve..

Kuinka tehdä kotitekoista juustoa

Voit valmistaa tuotteen myös kotona, mikä takaa vauvallesi laadun. Raejuusto valmistetaan vaiheittain:

• ota vähärasvainen maito (jos kotitekoinen, rasvaa kerma);
• lisää 10-prosenttinen kaliumkloridiliuos (voi ostaa apteekkiverkosta, laskenta: 1 litralle maitoa 19 ml liuosta);
• laittaa tuleen, kiehauta;
• jäähdytä saatu seos;
• suodata tuote erottamalla juustomassa herasta.

Tarjoamme sinulle myös reseptejä herkullisen ja terveellisen kotitekoisen juuston valmistamiseksi: Kuinka valmistaa raejuustoa kotona Kuinka tehdä upeaa raejuustoa kefiristä

Jos tuotetta ei ole mahdollista valmistaa itse, kannattaa kaupassa pitää mieluummin tuotetta, jolla on lyhyt säilyvyysaika. Lue koostumus niin, ettei siinä ole haitallisia komponentteja, makuja ja väriaineita, luonnotonta sokeria. Hyvä ja maukas raejuusto on murenevaa, pehmeää makua, ilman voimakasta happamuutta.

Ripuli on vaarallista!

Tällaiset olosuhteet voivat heikentää lapsen kehoa ja aiheuttaa vakavan kuivumisen. Jos vauvalla on kuumetta ja hänellä on jatkuvasti pahoinvointia, tämä on syy välittömään lääketieteelliseen toimenpiteeseen. Löysän ulosteen tummuminen ja veriset sulkeumat voivat viitata sisäiseen verenvuotoon. On tärkeää ymmärtää, mitä ruokitaan ripulia sairastaville lapsille ja kuinka järjestää juominen oikein.

Ripulin syyt

Pienellä perheenjäsenellä voi olla ripulia liian voimakkaasta suoliston liikkuvuudesta, kun sen sisällöllä ei yksinkertaisesti ole aikaa imeytyä kunnolla. Syy elimen lisääntyneeseen aktiivisuuteen voi olla ylensyönti, hermostunut liiallinen viritys tai ruokamyrkytys. Imeväisillä hampaiden puhkeaminen on tämän häiriön syy. Vanhemmilla lapsilla ruokamäärä voi käydä suolistossa hiilihydraattien riittämättömän pilkkomisen vuoksi..

Muiden provosoivien tekijöiden joukossa havaitaan tartuntataudit, ruoansulatuskanavan toimintahäiriöt ja väärä ravitsemus. Mistä tahansa syystä jakkara voi olla tahmea tai vetistä..

Ripuli taaperoikäisille jopa vuoden ajan. Kuinka ruokkia vauvaa?

Ripuli imeväisillä, sinun täytyy vähentää ruokaa, mutta syödä useammin.

Alle vuoden ikäisille vauvoille kehotettiin myös kestämään päivä tai kaksi ilman ruokaa. Mutta lääkärit luopuivat tästä käytännöstä. Tämän ikäisillä pikkulapsilla ei ole tarpeeksi omia resursseja nälkään turvallisesti. Lapsi voi alkaa laihtua lihasmassan kautta.

Tämä vaikuttaa negatiivisesti pienen kärsivän tilaan. Mahalaukun limakalvon palautumisen kesto kasvaa. Lääkärit suosittelevat imetyksen jatkamista ripulin vuoksi. Mutta vain, jos oksentelua ei ole ja pieninä annoksina. Tätä varten vauva asetetaan rintaan 5 minuutin ajan, mutta he tekevät sen tavallista useammin..

Äidin tulisi tänä aikana noudattaa ruokavaliota ripulipotilaille. Pullotettavilla vauvoilla myös ruokintamäärä kasvaa, mutta seoksen osuus pienenee 2 kertaa. Vakavan sairauden sattuessa lääkäri suosittelee erityisiä lääkeseoksia..

Jos lapsi saa jo täydentäviä ruokia, kaikki epäilyttävät elintarvikkeet on poistettava. Ja on parempi hylätä kokonaan ja siirtyä äidinmaitoon tai mukautettuihin koostumuksiin. Jakkaran normalisoitumisen jälkeen täydentävien ruokien käyttöönotto alkaa uudestaan ​​tarkkailemalla huolellisesti vauvan reaktiota.