Ruokavalio ennen suoliston kolonoskopiaa: valikko 3 päivän ajan

Kuonaton ruokavalio ennen kolonoskopiaa on ruoka, jota voidaan käyttää suoliston puhdistamiseen nopeasti ja tehokkaasti ennen kolonoskopiaa, nimittäin ruoansulatuskanavan sairauksiin kertyvien ulosteiden kertymien poistamiseksi ja uusien klustereiden muodostumisen estämiseksi..

Merkinnät nimityksestä


Vähäkuituisia aterioita määrätään ennen endoskooppisia toimenpiteitä (kolonoskopia, rektomanoskopia jne.) Ja vatsan leikkausta sekä tiettyjä ruoansulatuskanavan sairauksia (Crohnin tauti, divertikuliitti, ärtyvän suolen oireyhtymä, haavainen paksusuolitulehdus)..

Ruokavalio on puutteellinen ja pitkäaikaisessa käytössä aiheuttaa ravitsemuksellisia puutteita kehossa. Enimmäisaika, jonka aikana tätä ruokaa voidaan käyttää vahingoittamatta kehoa, on enintään 5 päivää.

Kuonaton ruokavalion säännöt

Kuonattoman ruokavalion perusperiaatteet liittyvät ateriaohjelmaan ja annosten lukumäärään muutama päivä ennen toimenpidettä sekä luetteloon sallituista ja kielletyistä elintarvikkeista..

Suolen kolonoskopian valmisteleminen onnistui, sinun on noudatettava ravitsemuksen perussääntöjä:

  • sulkea kielletyt elintarvikkeet ruokavaliosta 5–3 päiväksi ennen endoskooppista tutkimusta;
  • syödä 5 kertaa päivässä pieninä annoksina (3 tunnin välein);
  • juo runsaasti vettä (2-3 litraa) ruoansulatuksen parantamiseksi;
  • viimeisenä päivänä sinun tulisi syödä pieniä määriä ruokaa aamulla (klo 8.00, 11.00 ja 14.00).

Viimeisenä päivänä ennen kolonoskopiaa sinun tulisi syödä nestemäisiä ruokia liemen, sose-keiton, jogurtin muodossa, jotta ulosteet voidaan nopeasti siirtää ja suolisto puhdistaa määrätyllä hetkellä. Iltana ennen tutkimusta käytetään yleensä muita keinoja suoliston puhdistamiseksi laksatiivien tai peräruiskeiden muodossa.

Mitä voit ja mitä ei voi syödä (taulukko)

Kuonattomalla ruokavaliolla sallittujen tuotteiden pääominaisuus on kuidun vähimmäismäärä tai puuttuminen koostumuksessa. Vaikka kuitu on erittäin arvokas ravintoaine, runsaasti kuitua sisältävien elintarvikkeiden syöminen voi lisätä ulosteen määrää ja johtaa kaasuun ja turvotukseen..

OstoslistaMitä voit syödäMitä et voi syödä
JauhotuotteetValkoinen leipä ja hiivaton valkoinen jauhoinen leivonnaiset (muffinit, keksit). Keksejä, pastaaKokojyväleivät ja leivonnaiset, jyvät, siemenet, pähkinät, rusinat
Viljavalkoinen riisiKaurapuuro, granola ja kaikki muut viljat. Palkokasvit
LihaKaikentyyppinen liha, siipikarja, kala ja liemet
MaitotuotteetMaito, jogurtti, smetana, raejuustoJogurtit pähkinöillä, hedelmillä ja marjoilla
MunatSallittu
ÖljyKaikentyyppiset öljyt
JuomatKahvi, tee, kaakao sokerilla. Mehu ilman selluaMassan hedelmä- ja vihannesmehut. Juomat kirkkaan punaisella tai violetilla värillä
VihanneksetSäilykkeet tai keitetyt porkkanat, parsa, sienet, perunat (on kuorittava). Kurkut ilman nahkaa ja siemeniä.
Kasvispurennetut keitot sallituista vihanneksista ja liemistä
Vihannekset, joissa on siemeniä, kuoria ja maissi, herneet, kaali, pavut, sipulit, valkosipuli jne..
Vihreät
HedelmätKypsät hedelmät ilman siemeniä ja nahkaa pieninä määrinä. Hedelmämehu ilman selluaHedelmä siemenillä, kuori, kova, kypsymätön. Kaikki lajikkeet kuivattuja hedelmiä
Pähkinät, siemenetKaikki lajikkeet pähkinöitä, siemeniä
JälkiruokaKuuma, musta, maitosuklaa, vanukas, jäätelö, sorbetti, hyytelö ilman väriaineita ja hedelmälihaa, hunaja, tikkareitaMakeiset ja leivonnaiset lisäämällä kookoshiutaleita, pähkinöitä, siemeniä, jyviä, kuivattuja hedelmiä, rusinoita, kuivattuja aprikooseja, luumuja jne..
Jälkiruoat, joissa on eloisia punaisia ​​ja violetteja.
Hillo, popcorn


Menettelyä edeltävänä päivänä aterioiden tulisi sisältää suuri määrä juomia ja kolme pientä ateriaa (neste ja sose):

  • vesi, tee, kahvi, kompotti, hyytelö, omenamehu (kaikki lisäämättä marjoja ja hedelmiä);
  • kasvis, liha, kalaliemi lisäämättä vihanneksia ja viljaa;
  • pieni pala lihaa tai kalaa liemessä.

Viimeisenä päivänä ennen menettelyä on kielletty maidon ja fermentoitujen maitoruokien, haudutettujen vihannesten, appelsiini-, tomaatti- ja greippimehujen nauttiminen.

Ruokavalio-valikko ennen kolonoskopiaa 3 päivän ajan


Kuonatonta ruokavaliota laadittaessa on otettava huomioon mahdollinen nälän tunne, joka ilmenee nopeasti vihannesten, hedelmämehujen ja sokerin nauttimisen jälkeen, sekä hidas hiilihydraattien puute ruoasta, mikä vähentää suorituskykyä.

Jotta ruokavalio onnistuu suoliston kolonoskopian valmistelussa, sinun on noudatettava useita sääntöjä ruokavaliota laadittaessa:

  • sisällytä proteiini ruokaan 2 kertaa päivässä (liha, kala, siipikarja, munat);
  • käytä hyytelöä, koska ruokalaji antaa kylläisyyden tunteen pitkäksi aikaa;
  • kuluttaa perunamuusia tai haudutettuja vihanneksia päivittäin;
  • sisällytä fermentoidut maitoruoat päivittäiseen ruokavalioon 1-2 kertaa päivässä;
  • älä syö liikaa sallittuja jälkiruokia ja valkoisia jauholeivoksia, mutta kuluta yksi pieni annos kerran päivässä.

3. päivä

  • Aamiainen: voileipä juustolla ja keitetyllä lihalla, teetä.
  • Lounas: marjahyytelö ilman sellua.
  • Lounas: höyrytetyt lihapullat (jauheliha valkoisella riisillä), kaakao, 3 keksejä.
  • Iltapäivän välipala: hedelmämehu.
  • Illallinen: raejuusto jogurtilla ja hunajalla.

2. päivä

  • Aamiainen: haudutettua kalaa porkkanasoseella.
  • Lounas: hedelmämehu.
  • Lounas: sienikermakeitto, tee, 10 grammaa suklaata.
  • Iltapäivän välipala: maitohyytelö.
  • Illallinen: keitetyt perunat (1-2 kpl.), Kurkku ilman nahkaa ja siemeniä.

Kolonoskopiaa edeltävä päivä

  • Aamiainen: lihaliemi, jossa pieni pala sellua.
  • Lounas: omenakompottihyytelö.
  • Lounas (klo 16 asti): kasvisliemi ilman sellua.
  • Veden, teen, kahvin jne. Juominen on sallittua koko päivän..

Suoliston puhdistusvalmisteet

Ruokavalio ennen suoliston kolonoskopiaa ei ole ainoa ehto toimenpiteen valmistelulle, koska se ei takaa alempien suolistojen 100-prosenttista puhdistusta. Peräsuolen ja sigmoidisen paksusuolen lisävalmisteluun visuaalista tutkimusta varten on tarpeen käyttää lääkkeitä tai peräruisketta.

Paksusuolen puhdistusaineilla, joita käytetään useimmiten ennen kolonoskopiaa, on osmoottinen vaikutus - ne estävät veden imeytymisen paksusuolessa ja aiheuttavat samalla paineita, mikä aiheuttaa peräsuolen nopean tyhjenemisen.

Laksatiiveilla on lievä vaikutus ruoansulatuskanavaan, ne eivät imeydy ruoan pilkkomisen aikana ja puhdistavat laadullisesti alemman maha-suolikanavan:

  • Fortrans;
  • Endovalk;
  • Duphalac;
  • Dinolak.

Laksatiivit ilmoitetaan iltapäivällä ennen kolonoskopiaa..

Laksatiivisten lääkkeiden allergioille käytetään risiiniöljyä. Tutkimusta edeltävänä päivänä (klo 14.00-15.00) humalassa 2 rkl risiiniöljyä. Tässä tapauksessa on tärkeää, ettet syö ruokaa 2 tuntia ennen öljyn ottamista, ja sen jälkeen sinun on pidättäydyttävä ruoasta.

Peräruiske on vaihtoehto laksatiiveille, ja se suoritetaan useilla tavoilla:

  • klassisella tavalla Esmarchin mukin avulla;
  • mikroklysterien avulla - peräsuolen laksatiivinen.

Kuten lääkkeitä, peräruiske levitetään illalla ennen toimenpidettä ja tarvittaessa aamulla..

Keinot suoliston puhdistamiseksi suoritetaan mieltymysten mukaan, koska jokaisella esitetyllä toimenpiteellä on omat hyvät ja huonot puolensa.

Ruokavaliosta poistuminen


Kolonoskopian jälkeinen ravitsemus on tärkeä osa kehon palautumista kuonattoman ruokavalion, juomapäivän, paaston ja suoraan itse tutkimuksen jälkeen..

Laksatiivit ja kuonaton ruokavalio johtavat kuivumiseen, joten vesi-elektrolyyttitasapainon palauttamiseksi on tarpeen juoda usein ja runsaasti: vettä, kompoteja, kasvi- ja hedelmämehuja, kivennäisvettä.

Ensimmäisen päivän jälkeen ruoan on oltava ruokavaliota ja sen on sisällettävä vähintään kuitua. Itse asiassa on tarpeen noudattaa kuonaton ruokavaliota vielä yhden päivän ajan. Välittömästi tutkimuksen jälkeen saa nauttia välipalaa jogurtilla tai juustolla lisäämättä hedelmiä ja marjoja. Sitten sinun tulisi syödä 3 tunnin välein seuraavat elintarvikkeet:

  • perunamuusia, haudutettuja vihanneksia;
  • valkoinen leipä, suolaiset keksejä;
  • Höyrytetty kala;
  • munakokkelia, munakas;
  • fermentoidut maitotuotteet;
  • hyytelö;
  • Hedelmäsäilykkeet (persikat);
  • tee, kompotit, mehu.

Kolonoskopiamenettely voi johtaa pieniin vammoihin ja suoliston limakalvon tulehduksiin, minkä vuoksi 1-2 päivän ajan ruokavaliosta suljetaan tiukasti pois ruoat, joita on vaikea sulattaa ja jotka voivat pahentaa tulehdusprosesseja, nimittäin:

  • alkoholijuomat;
  • rasvaiset, paistetut elintarvikkeet;
  • sitkeä liha;
  • runsaasti kuitua sisältävät elintarvikkeet.

Jos vatsassa ei havaita kipua ja epämukavuutta tutkimuksen jälkeisenä päivänä, seuraavana päivänä ja sitten koko viikon ajan ruokia lisätään vähitellen ruokavalioon seuraavassa järjestyksessä:

  • haudutetut ja keitetyt vihannekset (kaali, punajuuret jne.),
  • lämpökäsitellyt hedelmät ja marjat kompoteissa ja hyytelössä,
  • Kokojyväiset leivonnaiset ja durumvehnätuotteet,
  • raaka vihannekset ja hedelmät,
  • pähkinät, maapähkinät, siemenet jne..

Korkeakuituisten elintarvikkeiden liiallinen syöminen kolonoskopian jälkeen voi aiheuttaa vatsakipua, turvotusta, ripulia tai ummetusta, ja se voi häiritä peräsuolen ja sigmoidisen paksusuolen palautumista endoskooppisen tutkimuksen jälkeen..

Kuonaton ruokavalio ennen kolonoskopiaa: mitä syödä ja mitä ei?

Lääketieteelliset asiantuntijaartikkelit

  • Merkinnät nimityksestä
  • Pohjimmiltaan
  • Käskyt ja kiellot?
  • Mahdolliset riskit

Joskus ihmiskehon syvyydessä piilotetun patologian tunnistamiseksi ei ole muuta ulospääsyä kuin tarkastella sitä sisältäpäin. Esimerkiksi fibrogastroskopian avulla voit nähdä hyvin yksityiskohtaisesti vatsan sisällä esiintyvät patologiset prosessit, ja kolonoskopian avulla, joka on ilmeisistä syistä vähemmän suosittu toimenpide, on mahdollista paljastaa ihmissilmästä piilotetut suolistoseinien takana olevat patologiat. Molemmat menettelyt vaativat jonkin verran valmistelua niiden laadulle. Ruokavalio ennen kolonoskopiaa on tärkeä osa tällaista valmistelua..

Koska ruokavalion noudattamatta jättäminen vaikuttaa kielteisesti suolen tutkimuksen tuloksiin anturin avulla, tähän asiaan tulisi kiinnittää erityistä huomiota, minkä teemme.

Yleistä tietoa

Ennen kuin jatkat suoraan ruokavalion kysymykseen ennen kolonoskopiaa, yritetään selvittää millainen toimenpide on, miksi ja missä tapauksissa se suoritetaan ja mitä vaaroja se voi välttää.

Kolonoskopia on diagnostinen toimenpide, joka on identtinen FGDES: n kanssa. Ainoastaan ​​sen toteuttamisen tarkoitus ei ole maha-suolikanavan ylempi vaan alaosa, ts. suolet. Kolonoskopiaksi kutsutun endoskooppisen tutkimuksen avulla voit tutkia huolellisesti paksusuolen ja peräsuolen sisäpinnan koettimella, jossa pesivät monet patogeeniset mikro-organismit, jotka voivat aiheuttaa erilaisia ​​ihmishenkelle ja terveydelle vaarallisia sairauksia, kun immuniteetti heikkenee..

Ihannetapauksessa tämä menettely tulisi suorittaa säännöllisesti, koska sen avulla voit estää monia paksusuolen sairauksia (paksusuolitulehdus, mukaan lukien haavainen paksusuolitulehdus, divertikuloosi, polyyppien ja kasvainten esiintyminen suolen seinämissä, Crohnin tauti jne.).

Kolonoskopian indikaatiot ovat seuraavat oireet:

  • kipu ja epämukavuus alavatsassa,
  • ilmavaivat tai kansan turvotus,
  • ulostehäiriöt, jotka ilmenevät ummetuksena tai ripulina (joskus nämä kaksi ilmiötä voivat vaihdella, mikä vaatii myös perusteellisen tutkimuksen tämän tilan syistä),
  • "Kohtuuton" laihtuminen normaalin ravitsemuksen taustalla viimeisten 5-6 kuukauden aikana,
  • alhainen veren hemoglobiiniarvo, mikä vahvistetaan asianmukaisilla testeillä,
  • ulosteen värin ja luonteen muutos (ulosteet on maalattu mustaksi, vaikka henkilö ei ole ottanut rautalisiä tai aktiivihiiltä, ​​ulosteessa on verisiä juovia jne.),

Tällainen tutkimus voidaan osoittaa naisille suunniteltujen gynekologisten leikkausten yhteydessä, varsinkin jos ne liittyvät onkologiaan..

Kolonoskopia tulisi suorittaa säännöllisesti ja jo 45-vuotiaille, koska tänä aikana immuniteetti on jo huomattavasti heikentynyt ja patogeenisiä mikro-organismeja on kertynyt suolistoon tarpeeksi. Lisäksi endoskooppinen tutkimus auttaa tunnistamaan alkion onkologisissa prosesseissa ja suolen seinämän perforaatiovaurioissa, jotka uhkaavat potilaan elämää missä tahansa iässä, varsinkin jos hän ei ole enää niin nuori ja terve..

Fibrogastroskopian tapaan korkealaatuinen menettely vaatii suoliston täydellisen puhdistamisen ulosteesta. Tämä antaa koettimen liikkua vapaasti ja esteettömästi suolistossa, mikä vähentää epämiellyttävää menettelytapaa, katsotaanpa toteen, ja endoskooppisen tutkimuksen suorittava lääkäri saa mahdollisimman paljon tietoa potilaan paksusuolen tilasta..

Kolonoskopian valmistelu on työläs kuin FGDS: lle, ja kestää enemmän kuin yhden päivän. Tämä kestää yleensä 3–5 päivää, jonka aikana potilaan on noudatettava erityistä kuonaton ruokavaliota ja paastoa viimeisenä valmistelupäivänä sekä suoritettava manipulointeja ja lääkkeitä, jotka edistävät korkealaatuista suolen puhdistusta..

Kuonaton ruokavalio ennen kolonoskopiaa

Kuonattoman ruokavalion määrääminen on tärkeä vaihe kolonoskopian valmistelussa. Se on tarkoitettu poistamaan ulosteiden pysyminen suolistossa ja estämään kaasun muodostuminen toimenpiteen aikana..

On ymmärrettävä, että endoskopia suoritetaan käyttämällä pitkää joustavaa putkea, jonka päässä on sisäänrakennettu minikamera, ja kaikki sen tiellä olevat esteet voivat vääristää näyttöön lähetettyä tietoa. Ja päivittäisessä elämässä syömämme tuotteet sisältävät usein keholle tarpeettomia aineita ja toksiineja, jotka myöhemmin asettuvat toksiinien muodossa suolen seinämiin..

Kuonat voivat estää koettimen etenemisen, aiheuttaa ei-toivottuja ilmiöitä ja tuskallisia tunteita toimenpiteen aikana ja myös hieman "oikeaa" tietoa suoliston kudosten tilasta. Tätä kaikkea pidetään mahdottomana hyväksyä, joten ennen kolonoskopiaa lääkäri määrää erityisen ruokavalion, joka on suunniteltu estämään toksiinien muodostuminen 3 päivän sisällä ennen toimenpiteen alkamispäivää, ja jo olemassa olevat tarpeettomat kerrokset poistetaan korkealaatuisella suolen puhdistuksella peräruiskeen tai lääkkeiden avulla..

Ruokavalion tarkoituksena on auttaa suolistoa puhdistumaan mahdollisimman paljon eikä kerätä uusia haitallisia aineita, joita yleensä kutsutaan kuoniksi. Siksi tällaista ruokavaliota kutsutaan kuonattomaksi..

Merkinnät nimityksestä

Lääkärit määräävät kuonaton ruokavalion siinä tapauksessa, että keho on puhdistettava perusteellisesti haitallisista tai yksinkertaisesti tarpeettomista aineista. Kun tarkastellaan suolistoa sisäpuolelta, on välttämätöntä, että se vapautuu kokonaan sisällöstä, joten on tapana määrätä ennen kolonoskopiaa ruokavalio kaikille potilaille, jotka valmistautuvat tähän hieman intiimiin toimenpiteeseen..

Ruokavalion rinnalla määrätään suoliston puhdistus, joka suoritetaan ruokavalion viimeisen päivän illalla ja aamulla 3-4 tuntia ennen kolonoskopiaa.

On vielä nähtävissä, milloin on parempi aloittaa ruokavalio ennen kolonoskopiaa? Yleensä lääkärit neuvovat aloittamaan toimenpiteen valmistelun 3 päivää ennen sitä. Kuitenkin, jos henkilöllä on tiettyjä ruoansulatuskanavan ongelmia, jotka usein johtavat ulosteen häiriöihin ummetuksena, joudut huolehtimaan korkealaatuisesta kolonoskopiasta etukäteen (5-7 päivää). Tämä auttaa jossain määrin normalisoimaan jakkara ja helpottamaan ulosteiden kulkemista..

Jos suolisto ei halua puhdistaa itseään, sinun on autettava häntä ottamalla tavalliset laksatiivit (esimerkiksi "Senadexin").

Ruokavalion ydin ennen kolonoskopiaa

Kuten olemme sanoneet, kuonaton ruokavalio on välttämätöntä parhaan suolen puhdistuksen kannalta ennen kolonoskopiaa. Mutta mikä on sen erikoisuus, meidän on vielä selvitettävä se.

Joten viljaton ruokavalio tarkoittaa vain sellaisten keholle hyödyllisten tuotteiden käyttöä, jotka eivät sisällä toksiineja, mikä tarkoittaa, että ne imeytyvät mahdollisimman paljon eivätkä jätä jälkiä ohutsuolen ja paksusuolen seinämiin. On selvää, että tällaisista tuotteista valmistettujen ruokien kaloripitoisuus ei saa olla korkea, mikä vaikeuttaa niiden ruoansulatusta.

Ruokavalion päävaatimus on ravintoaineiden ulkopuolelle jättäminen kuitupitoisissa elintarvikkeissa, joita ei ole täysin pilkottu, ja sellaisia ​​elintarvikkeita, jotka voivat aiheuttaa fermentaatiota ja kaasun muodostumista suolistossa.

Huolimatta siitä, että ruokavalion sallimissa elintarvikkeissa on vähän kaloreita, niitä voidaan käyttää valmistamaan paljon maukkaita ja terveellisiä ruokia, jotka toimittavat keholle kaikki tarvitsemansa ravinteet eivätkä johda suuren määrän ulosteiden muodostumiseen..

Kuten useimmissa ruoansulatuskanavan työtä helpottavissa ruokavalioissa, on parempi noudattaa periaatetta: useammin ja vähitellen. On parempi syödä 5 tai 6 kertaa päivässä pieninä annoksina kuin syödä 3 kertaa, jotta jopa hengitys on vaikeaa. Ruokavalion viimeisen päivän aterioiden kolonoskopian aattona tulisi olla erityisen kevyttä, ja siinä on oltava nestemäisiä läpinäkyviä astioita, kun taas viimeistä ateriaa suositellaan viimeistään klo 14.

Kuonaton ruokavalio valmistaa suolet lopulliseen puhdistukseen kolonoskopiaa edeltävänä päivänä, ei väliä mitä sillä tehdään.

Käskyt ja kiellot?

Joten mikä on kuonaton ruokavalio ja mihin se on ennen kolonoskopiaa, tajusimme sen, on vielä selvitettävä, mitkä elintarvikkeet voit syödä ennen suoliston tutkimista ja mitkä tulisi hylätä hetkeksi.

Mitä voit syödä?

Kuonaton ruokavalio sallii vain kevyet, vähärasvaiset elintarvikkeet. Nämä sisältävät:

  • Vähärasvainen liha: siipikarja (kana, kalkkuna, viiriäinen ja muu liha, jossa ei ole nahkaa ja sisäistä rasvaa), vähärasvainen naudanliha, nuori vasikanliha, kaninliha. Liharuokia tulisi keittää tai höyryttää.
  • Vähärasvaiset meri- ja jokikalat (kummeliturska, pollock, kuha, hauki jne.). Kala keitetään tai grillataan.
  • Vähärasvainen maito rajoitettu määrä.
  • Käynyt maitotuotteet, vähärasvainen raejuusto, vähärasvainen juusto.
  • Voi, kasviöljyt ja rasvat ja jopa pieni majoneesi (mieluiten kotitekoinen).
  • Heikot liemet ja niihin perustuvat keitot.
  • Valkoinen täysjyväleipä ilman leseitä ja korppuja.
  • Runsaat leivonnaiset ilman unikonsiemeniä ja pähkinöitä.
  • Valkoinen jauhopasta.
  • Puolinesteinen mannasuurimopuuro.
  • Kana- tai viiriäismunat (mieluiten pehmeästi keitetyt tai höyrytetyn munakas muodossa).
  • Kasviliemet ja vihannekset (keitetyt, paistetut ilman kuorta), lukuun ottamatta valkoista kaalia, joka sisältää kiinteitä kuituja prosessoinnin aikana
  • Lean (keksi) evästeet, keksejä.
  • Luonnollinen vihreä tai heikko musta tee on parempi ilman sokeria.
  • Hedelmämehu, paitsi luumu- ja rypälemehut (voit juoda mehuja vain laimennettuna ja ilman massaa).
  • Hedelmävaahdot ja souffelit.
  • Kompotti tai hyytelö hedelmistä tai kuivatuista hedelmistä (läpinäkyvä ilman tiheää hedelmämassaa).
  • Kahvi (ei välttämättä vahva).
  • Kivennäisvesi tai puhdistettu juomavesi.
  • Luonnolliset makeiset ilman lisäaineita ja väriaineita: sokeri, hunaja, siirapit, hedelmämehuhyytelö (mieluiten pektiini).

Mitä et voi syödä?

Kuonaton ruokavalio on kiellettyjä ruokia, jotka lisäävät ulosteiden kokonaistilavuutta ja aiheuttavat kaasua suolistossa:

  • Rasvainen liha (rasvainen naudanliha, sianliha, ankka, karitsa jne.).
  • Rasvaiset kalat (silli, kilohaili, korop, ristikarppi jne.).
  • Musta leipä (erityisesti lisäämällä ruisjauhoja).
  • Leseet.
  • Kokonaiset jyvät ja viljat (lukuun ottamatta mannasuurimoita).
  • Astiat ja leivonnaiset, jotka sisältävät murskattuja jyviä, unikonsiemeniä, pähkinöitä, kookospähkinää ja muita sulamattomia lisäaineita.
  • Tuoreet, kuivatut ja paistetut vihannekset, erilaiset juurekset.
  • Tuoreet hedelmät ja marjat, erityisesti ne, joissa on pieniä siemeniä.
  • Kaikki tuoreet yrtit.
  • Valkokaali-annokset, mukaan lukien borssi, salaatit, kaalikeitto.
  • Maidosta valmistetut keitot.
  • Täysmaitoastiat.
  • Okroshka.
  • Makkara, makkarat ja pienet makkarat, savustettu liha, suolattu kova pekoni.
  • Suolaus ja säilöntä.
  • Sienet missä tahansa muodossa.
  • Korealaistyylinen merilevä tai peitattu.
  • Kuumat mausteet ja kastikkeet.
  • Kaikenlaiset alkoholijuomat, myös olut.
  • Kvass.
  • Kivennäis- ja erityisen makea kuohuvesi.
  • Kaikenlaiset palkokasvit: pavut, herneet, pavut, soijapavut jne..
  • Siemenet ja mahdolliset pähkinät, pellavansiemenet.
  • Pikaruoka.
  • Makeiset, kakut, suklaa, turkkilainen herkku ja muut makeiset, jotka eivät sisälly sallittujen luetteloon.

Tuotteet on parasta keittää, hauduttaa tai paistaa. Paistettuja ruokia ei sallita, etenkään lihan ja vihannesten kuori. Voimakkaasti suolaisia ​​ja mausteisia ruokia ei tule sulkea pois. On parempi olla syömättä vanhaa, sitkeä ja sitkeä liha, vaikka se olisi laihaa ja sitä pidetään ruokavaliona.

Mitä tulee valkoiseen leipään ja leivonnaisiin, niistä on luovuttava päivää ennen menettelyä. Ja keitetyt vihannekset ja perunamuusit poistetaan ruokavaliosta 2 päivää ennen kolonoskopian määrättyä päivämäärää.

Ruokavalion alkuaikoina sallitaan pieni määrä tuoreita hedelmiä: raastettu omena, puolet persikkaa tai banaania, pieni pala melonia. Mutta 2 päivää ennen menettelyä sinun on myös hylättävä tällainen jälkiruoka..

Veden ja muun tyyppisten nesteiden käytöstä ei ole erityisiä rajoituksia. Voit juoda jopa 2 litraa vettä tavalliseen tapaan. Tee on rajoitettava viiteen kuppiin, mikä on myös melko tuttua. Mutta liemien suhteen on parempi olla varovainen. Riittää kuluttaa jopa ½ litraa vihannes- tai lihaliemiä päivässä.

Kuonaton ruokavalio kutsutaan joskus myös kirkkaaksi nestemäiseksi ruokavalioksi. Tosiasia on, että liemien, kompottien, mehujen ja juomien on oltava läpinäkyviä, niiden ei saa sisältää kiinteitä hiukkasia. Rasvaiset ja rikkaat liemet tulisi jättää ruokavalion ulkopuolelle. Ruokavalion viimeisenä päivänä kaikilla kulutetuilla nesteillä ei saa olla rikkaita värejä, varsinkaan niiden eri väriaineiden sisältö ei ole sallittua.

Ruokavalio 3 päivän ajan

Kuten olemme jo tajunnut, sinun on tehtävä dieetti ennen kolonoskopiaa elintarvikkeista, joissa on vähintään kuitua ja kirkkaita nesteitä. Jos ruoansulatuskanavan ongelmien vuoksi havaitaan epäsäännöllisiä suolenliikkeitä ja ummetusta, ruokavalio ei kestä 3, vaan 5-7 päivää. Tällöin ensimmäisinä päivinä et voi rajoittaa itseäsi astioiden valinnassa, mutta sinun on juotava vähintään 2,5 litraa vettä ja otettava laksatiiveja, mikä helpottaa suolen liikkumista.

Tärkeintä on aloittaa ruokavalio ruokien poistamiseksi ruokia ja ruokia, jotka sisältävät pieniä luita ja kokonaisia ​​jyviä. Sinun tulisi myös kieltäytyä ruisleivästä, viinirypäleistä ja tomaateista, jotka voivat aiheuttaa käymistä suolistossa..

Ruokavalio kiristyy entisestään 3 päivää ennen kolonoskopiamenettelyä. Ruokavalio 3 päivän ajan koostuu ottaen huomioon kielletyt ja sallitut tuotteet.

Harkitse esimerkkiä tällaisesta valikosta:

Ensimmäinen päivä

1. aamiainen: ohut mannasuurimopuuro, heikko kahvi maitoa, valkoinen leipä hunajalla

2. aamiainen: hedelmähyytelö ja keksejä

Lounas: keitto vihannesten kanssa, keitetty riisi höyrytetyllä vähärasvaisella kalkkunan kyljellä

Iltapäivän välipala: lasillinen kefiriä ja keksejä

Illallinen: salaatti keitettyjä punajuuria ja porkkanoita, viipale keitettyä kalaa, vihreää teetä

Toinen päivä

1. aamiainen: vaalean leivän voileipä vähärasvaisella juustolla, heikko tee sokerilla

2. aamiainen: paistettu omena ilman kuorta

Lounas: keitto pastaa heikossa kanaliemessä, 1-2 munaa, pulla

Iltapäivän välipala: raejuusto sokerilla tai hunajalla

Illallinen: haudutetut vihannekset (paitsi kaali), jossa on siivu ruokavalion keitettyä lihaa, läpinäkyvä kevyt kompotti ilman massaa

Kolmas päivä

1. aamiainen: hedelmähyytelö (ei punainen), tee hunajalla

2. aamiainen: lasi hedelmämehua

Lounas: levy heikkoa lihaliemiä, hyytelöä, vihreää teetä mintulla

Kolonoskopiaa edeltävän päivän ruokavaliota pidetään tiukimpana, koska tänä aikana on suositeltavaa rajoittaa vain nestemäisiin läpinäkyviin astioihin. Se voi olla heikkoa mustaa tai vihreää teetä, läpinäkymättömiä kompotteja ilman massaa, kivennäisvettä ilman kaasua, läpinäkyviä hedelmämehuja (ei punaisia), hyytelöä, kevyitä vähärasvaisia ​​liha- ja kasviliemiä.

Tällainen ravitsemus ei edistä ulosteiden muodostumista, mikä tarkoittaa, että mikään ei häiritse suoliston tutkimista. Mutta vaikka ihminen ei jostain syystä voinut vastustaa puolinesteen tai paksun ruoan syömistä sallituista elintarvikkeista, se on okei, koska tämän päivän illalla ja aamulla menettelyn aattona suolet on silti puhdistettava peräruiskeella tai erityisillä valmisteilla. Jos henkilö tuskin sietää kuonatonta ruokavaliota ja hän haluaa jatkuvasti syödä, voit tehdä pieniä välipaloja keksikekseillä, jotka on helppo sulattaa.

Auttaa suolistoa pääsemään eroon ruokajätteistä kolonoskopiaa edeltävänä päivänä, voit juoda 3 litraa suolattua vettä 2-3 tunnin ajan, mikä toimii puhdistusperäruiskeena.

Ruokavalio ennen kolonoskopiaa yhdessä Fortransin kanssa

Ihmiset, jotka suhtautuvat kielteisesti suoliston puhdistamiseen peräruiskeella (menettely ei tietenkään ole miellyttävä, ja Esmarchin muki, joka on sopivin tässä tapauksessa, ei ole kaikkien saatavilla), voit neuvoa käyttämään näihin tarkoituksiin esimerkiksi lääkkeitä kuten "Fortrans" ja " Dufalak ".

Ruokavalio ennen kolonoskopiaa Fortransilla on ihanteellinen ja suhteellisen mukava tapa valmistautua endoskooppiseen suolistotutkimukseen. Totta, tämä menetelmä soveltuu vain aikuisille ja yli 15-vuotiaille nuorille..

Pussi lääkettä on suunniteltu 1 litralle vettä, vuorostaan ​​1 litra liuosta käytetään jokaista 15-20 kiloa kohti. On käynyt ilmi, että kun paino on 50-60 kg, tarvitaan 3 annospussia lääkettä, laimennettuna 3 litraan vettä ja painolla yli 100 kg - 5 tai enemmän annospussia, jotka on laimennettava sopivaan nestemäärään.

Lääke otetaan viimeisenä päivänä ennen menettelyä. Kello 14 viimeinen ateria otetaan kuonaton ruokavalion vaatimusten mukaisesti ennen kolonoskopiaa ja illalla otetaan lääke suolen liikkumisen helpottamiseksi.

Jauhe Fortrans-annospusseista tulee kaataa valmistettuun veteen ja sekoittaa huolellisesti. Sen jälkeen joko juo koko koostumus illalla (voit aloittaa vähän lounaan jälkeen, koska on yksinkertaisesti mahdotonta juoda tällaista määrää nestettä yhdellä annoksella), tai jaa se puoliksi (juo yksi osa illalla ja toinen aamulla viimeistään 4 tuntia ennen kolonoskopian määrättyä aikaa)... Voit parantaa valmistetun liuoksen makua lisäämällä siihen juuri puristettua sitruunamehua ilman sellua. "Fortransin" toiminta alkaa jossain 1,5 tunnissa koko annoksen ottamisen jälkeen.

Korkealaatuiseen suolenpuhdistukseen voidaan käyttää vain Fortransia tai molempia suositeltuja valmisteita. Toisessa tapauksessa ota illalla "Dufalak", laimentamalla 250 ml lääkettä 2 litraan vettä ja aamulla - "Fortrans", liuottamalla jauhepaketti 1 litraan nestettä. Illalla lääke on otettava viimeistään 19 tuntia, aamulla - jopa 7 tuntia.

Kello kahden jälkeen edellisenä päivänä ja lääkityksen aikana voit juoda vain puhdasta vettä ilman erityisiä rajoituksia.

Kolonoskopia voidaan suorittaa joko anestesiassa tai ilman sitä. Ensimmäisessä tapauksessa aamulla juotavan nesteen määrää on rajoitettava. Fortransin aamuvastaanoton jälkeen emme syö tai juo mitään muuta. Jos haluat ottaa muita suun kautta otettavia lääkkeitä, voit juoda niitä pienellä puhtaalla vedellä. Tämä on kuitenkin tehtävä viimeistään 2 tuntia ennen tutkimusta..

Mahdolliset riskit

Kuonaton ruokavalio, jota voidaan käyttää ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä kehon puhdistamiseksi haitallisista aineista ja ennen kolonoskopiaa suoliston täydellinen puhdistaminen, ei aiheuta haittaa ihmisten terveydelle. Ja päinvastoin, se auttaa häntä pääsemään eroon tarpeettomasta painolastista kuonien ja myrkyllisten aineiden muodossa, mikä ei ole edes pienintäkään arvoa.

Ruokavaliossa ei ole käytännössä vasta-aiheita. Ainoa asia on, että diabeteksen kanssa ruokavalio ennen kolonoskopiaa voi aiheuttaa jonkin verran vaaraa, ja tästä on keskusteltava lääkärisi kanssa. Lisäksi tällä patologialla määrätään hypoglykeemisiä ja insuliinia sisältäviä lääkkeitä, joiden saanti on suoritettava tiukasti määrätyssä ajassa, mikä on myös ilmoitettava kolonoskopian suorittavalle lääkärille jo ennen ruokavalion valmistelun aloittamista..

Periaatteessa tästä asiasta tulisi keskustella kroonisten sairauksien tapauksessa, jos ruoan / lääkkeiden ottamatta jättäminen tai tietyntyyppisten elintarvikkeiden käyttö voi vahingoittaa terveyttä.

Joten diabetesta sairastavien ravintojen, joissa on runsaasti hiilihydraatteja ja glukoosia, valkoisten jauhojen leivonnaisia ​​jne., Kulutus on minimoitu. Lisäksi ruoan saannin tulisi olla säännöllistä. Gastriitin ja monien muiden maha-suolikanavan patologioiden kanssa kieltäytyminen syömästä kolonoskopian aattona voi aiheuttaa sairauksien pahenemista. Kaikkien näiden seikkojen pitäminen mielessä auttaa ruokavalioon liittyviä riskejä..

Kuonattomassa ruokavaliossa ennen kolonoskopiaa ei ole käytännössä vasta-aiheita (sairauksien tapauksessa ruokavalio yleensä korjataan), mutta ne ovat suoliston endoskooppisen tutkimuksen menettelyssä.

Kolonoskopiaa ei suoriteta:

  • Sokkitilassa, jossa havaitaan lihaskouristuksia, mikä vaikeuttaa suuresti tutkimusta.
  • Suolitukoksen kanssa, kun sitä ei ole mahdollista puhdistaa perusteellisesti.
  • Runsas verenvuoto ruoansulatuskanavan tai suuontelon eri elimistä, kun veri pääsee suolistoon ja voi vääristää olemassa olevaa kuvaa.
  • Vatsakalvon tulehdus (peritoniitti) tilanteen pahenemisen vaaran vuoksi.
  • Suoliston perforaation tapauksessa, kun sen seinämään muodostuu kyyneleitä, kun sisältö vapautuu vatsaonteloon.
  • Kohdun tai napan tyrä, kun kolonoskopia voi auttaa ulottamaan suoliston napanuoren aukon läpi.
  • Jos potilaalle on äskettäin tehty leikkaus lantion elimiin ja kolonoskopia pesee ompeleiden divergenssin aikaansaamiseksi.
  • Jos kolonoskopian valmistelu osoittautui riittämättömäksi johtuen siitä, että potilas ei ottanut huomioon kuonattoman ruokavalion vaatimuksia tai ei suorittanut riittävää suolen puhdistusta peräruiskeella tai erityisillä valmisteilla. Tällaisissa tapauksissa kaikki valmistelutoimenpiteet on toistettava..

Kolonoskopiaa ei suoriteta anestesiassa, jos anestesia-aineet ovat sietämättömiä. Lisäksi on parempi kieltäytyä menettelystä, jos haavainen paksusuolentulehdus pahenee, esiintyy akuutteja tartuntatauteja, heikentynyt veren hyytyminen, vaikeissa sydämen ja keuhkojen vajaatoiminnassa.

Mahdolliset komplikaatiot kolonoskopian jälkeen:

  • Suolen seinämän puhkeaminen toimenpiteen aikana. Esiintyy yhdellä sadasta ihmisestä ja vaatii välitöntä leikkausta kuilun poistamiseksi.
  • Verenvuoto suolistossa, joka tapahtuu useimmiten elimen sisäseinän vaurioitumisen vuoksi (1 henkilö / 1000 potilasta). Jos verenvuotoa havaitaan toimenpiteen aikana tai välittömästi sen jälkeen, toimenpide lopetetaan ja ryhdytään välittömästi toimenpiteisiin sen pysäyttämiseksi (haavan cauterization, adrenaliinin antaminen jne.). Jos veren esiintyminen peräsuolesta havaitaan myöhemmin (muutaman tunnin tai jopa päivän kuluttua), potilas on vietävä kiireesti sairaalaan kirurgista toimenpidettä varten, joka liittyy verenvuodon aiheuttaneeseen ongelmaan.
  • Tartuntatautien kehittyminen suolistossa esiintyvän infektion takia, kun koettimen käsittely on riittämätön tai menettelytavan rikkominen (hepatiitti, kuppa jne.). Joskus kolonoskopia voi aiheuttaa aikaisemmin passiivisten bakteerien "heräämisen".
  • Suoliston vaurioituneiden alueiden ärsytys (polyypit, tulehdus, kasvaimet), johon liittyy kipu ja kuume.
  • Rikkoutunut perna esiintyy yksittäisissä tapauksissa ja vaatii kiireellisiä toimenpiteitä ongelman poistamiseksi.

Eri vaikeusasteiden komplikaatiot voidaan laukaista anestesian avulla.

Kaikki edellä mainitut komplikaatiot liittyvät suoraan menettelyyn, eivät kuonavapaan ruokavalioon sen aattona. Itse ruokavalion epämiellyttävä seuraus voi olla olemassa olevien kroonisten sairauksien komplikaatio, jos ruokavaliota ei muuteta vastaavan sairauden ruokavalion vaatimusten mukaisesti.

Ruokavalion lopettamisen tulisi myös olla asteittaista. Sinun ei pitäisi juosta kotiin heti kolonoskopian jälkeen ja pyyhkiä kaikki pöydältä pöydältä. 2-3 päivän ajan on suositeltavaa syödä kevyttä ruokaa pieninä annoksina, lisäämällä vähitellen syötävän ruoan määrää alkuperäisiin arvoihin. Tuotteet, jotka aiheuttavat kaasun muodostumista, on suljettava pois ruokavaliosta hetkeksi..

Jos suolistossa havaitaan kuitenkin jonkin verran epämukavuutta, voit ottaa useita tabletteja aktiivihiiltä. Ulostamisprosessia on mahdotonta stimuloida (sen poissaolo 2-3 päivän kuluessa kolonoskopian pitämisestä normaalina) peräruiskeen tai laksatiivien avulla.

Ruokavalio ennen kolonoskopiaa katsotaan pakolliseksi ja erittäin tehokkaaksi menettelyksi, joka edistää suoliston täydellistä puhdistusta tarkkaan tutkimukseen endoskoopilla. Hänen ansiostaan ​​lääkäri pystyy tunnistamaan limakalvon pienimmät patologiat ja estämään vaarallisten patologioiden kehittymisen. Tästä syystä ruokavalion noudattamista koskevaa kysymystä ennen suoliston endoskooppisen tutkimuksen menettelyä tulisi lähestyä vakavasti ja vastuullisesti..

Kuonaton ruokavalio

Yleiset säännöt

Paksusuolen eri osien, erityisesti kolonoskopian, instrumentaalisten tutkimusmenetelmien tehokkuus ja patologian oikea-aikainen diagnosointi niiden toteuttamisen aikana johtuvat suurelta osin suolen puhdistuksen laadusta. Huolimatta potilaiden ilmeisyydestä ja ymmärryksestä riittävän suolen alustavan valmistelun tärkeydestä, käytännössä endoskooppilaiset kohtaavat melko huonosti visualisointia kolonoskopian aikana, mikä on syy patologisen fokuksen tai neoplasmien puuttumiseen sekä riittämättömän tarkkaan sen lokalisoinnin rajojen määrittämiseen.

Pakollinen vaihe suolen ja vatsaelinten valmistelussa tutkimusta varten (kolonoskopia, ennen vatsaontelon magneettikuvaa, ennen ultraäänitutkimusta) sekä ennen suolistoleikkausta on kuonaton ruokavalio. Jos ruokavaliota ei noudateta tai se suoritetaan väärin, kaikki suoliston valmistelupyrkimykset, myös tehokkaimpien suun kautta otettavien lääkkeiden ottamisen yhteydessä, eivät anna toivottua tulosta.

Mikä on kuonaton ruokavalio? Tämä on niin lyhytaikainen terapeuttinen ruoka, jossa ruokavalio sisältää elintarvikkeita ja elintarvikkeita, jotka luovat vähimmäismäärän kiinteitä ulosteita ja edistävät ulosteiden poistumista kehosta ja suoliston maksimaalista puhdistamista toksiinista..

Kolonoskopiaa valmisteltaessa päätehtävänä on maksimoida suoliston ontelon ja limakalvon puhdistus tiheistä sulamattomista ruokajäämistä ja limasta. Samanaikaisesti kuonaton ruokavalio ennen kolonoskopiaa ei vain puhdista suolistoa, vaan myös palauttaa fysiologisesti normaalin peristaltikan, parantaa aineenvaihduntaa ja yleistä hyvinvointia, koska ruokavalion avulla puhdistetaan myös toksiineja ja toksiineja. Ruokavalio määrätään useimmissa tapauksissa 3 päivää ennen kolonoskopiamenettelyä, mutta useiden viitteiden (suoliston poikkeavuudet, säännöllinen ummetus) läsnä ollessa jakso voi vaihdella 3-7 päivää.

Ruokavalion perusperiaatteet:

  • Ruokavalio on epätasapainoinen ja fysiologisesti viallinen, joten sitä voidaan määrätä vain lyhyeksi ajaksi.
  • Ruokavalion ennen suoliston kolonoskopiaa tulisi ylläpitää maksimaalisesti vesitasapainoa ja antaa keholle vitamiineja, hivenaineita ja pieni määrä energiaa.
  • Ruokalista sulkee kokonaan pois sulavat ruoat, jotka sisältävät paljon kuitua tai edistävät suoliston käymisprosessin kehittymistä: sitkeä ja rasvainen liha, makkarat, rasvat, säilykkeet, suolakurkku, savustetut ruoat, tuoreet vihannekset, yrtit ja sienet. Palkokasvit, karkeat viljat, leseet ja ruisleipä, pähkinät, siemenet, täysmaito ja maitotuotteet, alkoholi, ruisjauhotuotteet eivät ole sallittuja.
  • Ruokavalion perusta on liemet, vähärasvainen ruokavalion liha pieninä määrinä, nestekeitto, vilja.
  • Juominen - 1,5-2,0 litraa vapaata nestettä päivässä.
  • Ruoka höyrytetään tai keitetään. Kaikkia paistettuja ruokia, erityisesti kuorellisia, on kielletty..
  • Liian suolaista ja mausteista ruokaa ja ruokaa ei oteta huomioon.
  • Murtolukuinen ruoan saanti pieninä annoksina.
  • Päivää ennen tutkimusta sinun on vaihdettava kokonaan nestemäiseen ruokaan: vihanneskeitot, tee hunajalla, vedellä laimennettu mehu, vähärasvainen jogurtti / kefiiri.

Käyttöaiheet

Kolonoskopia tai muut ruoansulatuskanavan instrumentaalitutkimukset (lääkärin määräämät).

Sallitut tuotteet

Ruokavalion valikossa sallitaan vähärasvaiset liemet ja läpinäkyvät keitot, jotka perustuvat vihanneksiin, kana- ja naudanlihaan, kananlihaan, kanin lihaan, kalkkunaan, vähärasvaiseen kalaan, höyrytettyihin (turska, kuha, ahven, hauki), mannasuurimoon ja maissijyviin, muniin munakas tai pehmeästi keitetty, juusto, oliivi, auringonkukka ja voi, valkoinen riisi, korkealaatuinen vehnäpasta, keitetyt ja säilötyt vihannekset ilman kuoria ja siemeniä (kurkut, perunat, porkkanat, sienet), hedelmämehu ilman sellua, kypsä meloni, persikat, aprikoosit, puhdistettu hiilihapoton juomavesi, musta ja vihreä tee, kahvi ilman kermaa ja maitoa, hyytelö, kompotit ilman perusteita, luonnolliset siirapit ja hyytelöt, hunaja, maitotuotteet (vähärasvainen raejuusto, jogurtti ilman lisäaineita, kefiiri, rasvaton maito), kuiva ilman hiiva-ruokavalion keksejä (ei hedelmälisäaineita), keksejä, valkileipää.

Kuonaton ruokavalio ennen kolonoskopiaa

Kuonaton ruokavalio on lääketieteellisen ravitsemuksen menetelmä, jolle on tunnusomaista sellaisten elintarvikkeiden kulutus, jotka edistävät ulosteiden poistumista kehosta ja suoliston puhdistamista toksiinista.

Ennen kolonoskopiaa jokaiselle potilaalle määrätään kuonaton ruokavalio. Sitä on noudatettava tarkasti, muuten ei ole mahdollista saavuttaa toivottua vaikutusta..

Kuonattoman ruokavalion päätavoitteena on suoliston maksimaalinen puhdistaminen sulamattoman ruoan kiinteistä jäännöksistä sekä liman poistaminen sen ontelosta. Sen lisäksi, että suolet puhdistetaan, sen peristaltika palautuu, aineenvaihdunta stabiloituu ja yleinen hyvinvointi paranee. Tosiasia on, että paitsi suolet itse puhdistetaan myös koko keho..

Kuonattoman ruokavalion periaatteet

Kuonaton ruokavalio edellyttää seuraavien periaatteiden noudattamista:

Ruokavalio ei voi kestää kauan, koska se on epätasapainossa eikä kykene kattamaan kaikkia ihmiskehon tarpeita.

Ruokavalion aikana muista juoda mahdollisimman paljon vettä sekä täydentää vitamiini- ja kivennäisaineita. On tärkeää antaa keholle ainakin vähän energiaa..

Tuotteet, joita pilkotaan pitkään, suljetaan pois valikosta. Muista luopua elintarvikkeista, jotka sisältävät paljon kuitua..

Sinun täytyy syödä pääasiassa liemiä, nestekeittoja ja muroja. On hyväksyttävää syödä pieni määrä vähärasvaista lihaa.

Sinun täytyy juoda vähintään 1,5 litraa vettä päivässä, lukuun ottamatta nesteitä keittoista ja liemistä.

Suolaiset ja mausteiset ruoat tulisi kieltää.

Keittäminen on höyrytys tai kiehuminen. Älä paista ruokaa.

Ruoan tulisi päästä vatsaan pieninä annoksina.

24 tuntia ennen tulevaa tutkimusta sinun on kieltäydyttävä ottamasta kiinteää ruokaa. Hyväksyttävät ateriat: Kasvipohjainen nestekeitto, tee hunajalla, vedellä laimennettu mehu, vähärasvainen kefiiri ja jogurtti.

Sallitut ja kielletyt elintarvikkeet

Ruoat, joita voi ja joita ei voi syödä, on esitetty taulukossa.

Mitä et voi syödä

Tuoreet vihannekset: punajuuret, retiisit, kaali, valkosipuli, sipulit, retiisit, porkkanat, palkokasvit

Tuoreet hedelmät: omenat, viinirypäleet, banaanit, persikat, aprikoosit, appelsiinit, mandariinit

Borodinsky ja leseet

Vilja, paitsi mannasuurimot

Suolaa ja pinaattia

Korealaistyylinen merilevä tai peitattu

Borschi- ja kaalikeitto - kaikki ruoat, jotka sisältävät tuoretta tai keitettyä kaalia

Marinadeja, kastikkeita, suolakurkkua

Siemenet ja pähkinät

Kaikki tuotteet, jotka ovat läpäisseet tupakointimenettelyn

Rasvainen liha: karitsa, ankka, sianliha

Rasvaiset kalat: silli, makrilli, ristikarppi

Leipomotuotteet, jotka sisältävät unikonsiemeniä, pähkinöitä, jyviä, kookospähkinää ja muita ainesosia, joiden sulaminen kestää kauan

Kahvi, hiilihapotetut juomat, alkoholi, kalja, makea kivennäisvesi

Keitetyt vihannekset ja niihin perustuvat keitot

Kuivattua valkoista leipää, keksejä, pähkinätöntä ja unikkoa leivonnaisia, keksikeksejä

Hapanmaito, käynyt paistettu maito, jogurtti, smetana, raejuusto, kefiiri

Keitetyt kanan ja viiriäisen munat

Jotkut kotitekoista majoneesia

Mannasuurimopuuro, mutta aina nestemäinen

Hedelmämouffelit ja -vaahdot

Ruokavalion liha ja kala, keitetyt tai höyrytetyt

Juusto ja voi, sekä vihannes että voi, mutta pieninä määrinä

Kompotti, heikko tee, vielä vettä, vedellä laimennettu mehu, kuivatut hedelmähyytelöt, kahvi

Ruokavalion valikko ennen kolonoskopiaa

7-4 päivää ennen kolonoskopiaa

Ensimmäinen ateria

Pehmeä keitetty muna

Välipala ennen lounasta

Juusto ja paistettu omena (sinun on ensin jauhettava se)

Keitto nuudeleilla kasviliemessä

Höyrytetty kananrintafilee

Tee krutonkeilla ja sokerilla

Viimeinen ateria

Keitetyt vihannekset salaatissa oliiviöljykastikkeella

2-3 päivää ennen kolonoskopiaa

Ensimmäinen ateria

Pehmeä keitetty muna

Välipala ennen lounasta

Juusto ja paistettu omena (sinun on ensin jauhettava se)

Keitto nuudeleilla kasviliemessä

Höyrytetty kananrintafilee

Tee krutonkeilla ja sokerilla

Viimeinen ateria

Keitetyt vihannekset salaatissa oliiviöljykastikkeella

1 päivä ennen kolonoskopiaa

Ensimmäinen ateria

Raejuusto 0% rasvaa ja kahvi sokerilla

Välipala ennen lounasta

Keitä nuudeleilla kanaliemessä

Höyrytetyt jauhetut kalkkunapalat

Ruokavaliosta poistuminen

Sinun on päästävä irti kuonattomasta ruokavaliosta oikein, jotta et vahingoittaisi terveyttäsi. Julkaisu kestää noin viikon. Jos et noudata esitettyjä suosituksia, on suuri todennäköisyys kehittää ummetus, ulosteen kivien muodostuminen. On jopa uhka, että henkilöllä on suoliston tukkeuma. Jotta keho sopeutuu sujuvasti tavalliseen ruokavalioonsa, on tarpeen lisätä siihen yksi tuote kiellettyjen luettelosta päivittäin. Ensinnäkin henkilön tulisi syödä vihanneksia, hedelmiä ja muroja, ja sitten voidaan lisätä ruskeaa leipää, paistettuja ja rasvaisia ​​ruokia.

On tärkeää jatkaa riittävän veden juomista tällä hetkellä, jotta suoliston mikrofloora toipuu nopeammin, on suositeltavaa ottaa probiootteja, jotka auttavat parantamaan ruoan ruoansulatusta.

Merkinnät nimityksestä

Kuonaton ruokavalio voi määrätä vain lääkäri ja hyvin erityiseen tarkoitukseen. Ruokavalio on suunniteltu valmistamaan suolet kolonoskopiaa varten, joten sen tarkoituksena on puhdistaa ne. Menettelyn aikana lääkäri tarkastaa elimen sisäpuolelta, joten sen on oltava täysin puhdas. Tätä ruokavaliota suositellaan kaikille kolonoskopiaa saaville potilaille..

Useimmiten lääkäri suosittelee ruokavalion aloittamista 3 päivää ennen tulevaa kolonoskopiaa. Edellyttäen kuitenkin, että potilaalla on ongelmia suolistossa tai muissa ruoansulatuskanavan elimissä, ruokavaliota voidaan aloittaa viikko ennen tulevia manipulaatioita. Tämä mahdollistaa paitsi ulosteen normalisoinnin myös myös ulosteiden erittymisen helpottamisen..

Vasta-aiheet

Ruokavaliossa ei ole käytännössä vasta-aiheita. Diabetespotilaiden on noudatettava sitä varoen. Siksi, ennen kuin aloitat laihtumisen, sinun on neuvoteltava lääkärisi kanssa. Tosiasia on, että diabetes mellitusta sairastaville potilaille määrätään insuliinia sisältäviä lääkkeitä, ja heidän tulisi saada ne tiukasti määriteltyyn aikaan. Siksi on välttämätöntä ilmoittaa lääkärillesi taudistasi..

Hyödyt ja haitat kuonattomasta ruokavaliosta

Ruokavalio ei vaadi käteissijoituksia.

Jos noudatat kaikkia sääntöjä, voit puhdistaa suoliston hyvin ja valmistautua tulevaan menettelyyn.

Jotkut potilaat sietävät sitä melko vaikeaksi..

Jos ravitsemussääntöjä ei noudateta, kolonoskopia on suoritettava uudelleen.

Ravitsemusterapeutin kommentit

Ruokavalio ei ole tasapainoinen ja erittäin jäykkä. Kehosta puuttuu rasvat, proteiinit ja hiilihydraatit. Henkilö alkaa kokea huimausta, heikkoutta ja huonovointisuutta. Saatat kokea akuutin nälän tunteen. Oman hyvinvoinnin parantamiseksi sinun on yritettävä minimoida stressitekijöiden vaikutukset kehoon, älä ylikuormita sitä fyysisesti. Tänä aikana et voi harrastaa urheilua, on suositeltavaa luopua toiminnasta, joka liittyy henkiseen ylikuormitukseen..

Jotkut naiset pyrkivät laihtua tai "puhdistamaan" suolistoa turvautumaan kuonattomaan ruokavalioon. Tätä ei voida tehdä, koska ruokavalio on suunniteltu yksinomaan valmisteluvaiheeksi ennen kolonoskopiaa. Laihtua, sinun on vietettävä paastopäivät kefiriin, raejuustoon tai vihanneksiin.

Kuonaton ruokavalio ennen kolonoskopiaa mitä voit

Paksusuolen endoskooppinen tutkimus on yksi informatiivisimmista diagnostisista toimenpiteistä. Sen toteutus antaa mahdollisuuden arvioida suolen seinämän tilaa, paljastaa kasvainten, vieraiden kappaleiden, eroosion ja monien muiden sairauksien esiintyminen. Luotettavimpien tietojen saamiseksi potilaiden on kuitenkin välttämättä valmisteltava kolonoskopiaa alustavasti. Tämä artikkeli auttaa sinua tutustumaan tämän numeron tärkeimpiin vivahteisiin:

  • Ravitsemuksen ominaisuudet suositellulla ruokavaliolla.
  • Luettelo hyväksytyistä ja ei-toivotuista elintarvikkeista.
  • Esimerkkivalikko tutkimuksen aattona.

Artikkelin koko teksti:

Kuinka valmistautua oikein?

Tietäen mitä syödä ennen kolonoskopiaa voi auttaa sinua saamaan parempia tietoja. Ruokavalio on pääsääntöisesti aloitettava kolme päivää ennen manipulointia. Sen ydin on vapauttaa keho suoliston sisällöstä (jota monet keskustelevat: toksiinit ja myrkylliset aineet, haitallisten kaasua tuottavien tuotteiden ja ravintokuitujen hävittäminen) ja väriaineissa, jotka voivat vääristää limakalvon väriä, kuvaa. Kuonaton ruokavalio auttaa lisäksi normalisoimaan suoliston toiminnan, ehkäisemään ummetusta, ripulia, turvotusta ja suurten ulosteiden muodostumista, mikä vaikeuttaa endoskoopin kulkemista..

Tähän lääketieteelliseen toimenpiteeseen voi liittyä epämukavuutta ja lievää kipua peräaukossa. Mutta suositellun ruokavalion ylläpitäminen ennen kolonoskopiaa voi auttaa vähentämään epämukavuutta luomatta estettä endoskoopin kivuttomalle asettamiselle. Jos potilas kärsii ummetuksesta, sinun on keskusteltava lääkärisi kanssa, joka määrää päivittäisen laksatiivin.

Mitä elintarvikkeita ei pitäisi käyttää?

On kiellettyä käyttää:

On kiellettyä syödä:

  • Leipomo, jauhot ja pasta
  • Vihannekset, mukaan lukien kaali, perunat, yrtit, sienet, merilevä, mausteet
  • Vilja, vilja, palkokasvit, vilja, pähkinät, siemenet, seesaminsiemenet, unikonsiemenet, jyvät, leseet ja muut siemenet
  • Kovaa lihaa rustolla, säilykkeitä, makkaroita, makkaroita, äyriäisiä
  • Hedelmät, marjat, mukaan lukien kuivatut hedelmät, säilykkeet, hillo, marmeladi, hyytelö
  • Sirut, hampurilaiset, suklaa
  • Pippuri, retiisi, parsakaali, kaali, retiisi, sipuli, valkosipuli jne..
  • Jotkut jyvät (jopa vesipohjaiset): vehnä, maissi ja kaurajauho.
  • Vihreät (erityisesti pinaatti ja suolaheinä).
  • Hedelmät: nektariinit, aprikoosi, appelsiini, ananas, jotkut omenalajikkeet jne. Fruktoosin läsnäolo niissä aktivoi pitkäaikaisen ja haitallisen käymisen.
  • Maitopuuro, joka on valmistettu mistä tahansa viljasta.
  • Pavut. Ruokavalion suoliston kolonoskopiaa varten on ehdottomasti suljettava pois pavut, herneet, linssit ja muut palkokasvit, jotka aiheuttavat liiallista kaasun muodostumista.
  • Marjat, joissa on runsaasti pektiiniä (sekä tuoreita että pakastettuja): vadelmat, karviaiset jne..
  • Jauhotuotteet (mukaan lukien makea ja musta leipä). Niiden sulattaminen vie paljon aikaa ja entsyymejä. Ne voivat myös aiheuttaa ulosteen pidättymistä..
  • Sienet, pähkinät, maito, kookospähkinä ja murskattua viljaa sisältävät elintarvikkeet.
  • Kaikki ruoat, jotka voivat muuttaa jakkaran väriä: punajuuret, seepian mustetta sisältävät astiat jne. (musta pigmentti)
  • TOMATTEJA SYÖTÄÄN TÄYDELLISESTI 3 PÄIVÄÄ ENNEN

Muut tuotteet, joita ei ole hyväksyttyjen luettelossa

On kiellettyä juoda:

  • Alkoholi
  • Hiilihapotetut juomat (tasainen vesi)
  • Kvass
  • Kahvi
  • Kompotti
  • Kissel

Mitä voit syödä valmistautuessasi kolonoskopiaan?

Käsittelyvalmistelun aikana sinun on syötävä tasapainoisesti, mahdollisimman monipuolisesti ja murto-osalla. Ruoan saannin tulisi olla vähintään viisi kertaa, ja yhden annoksen koko on yhtä suuri kuin ihmisen nyrkki. Tällainen järjestelmä on tarpeen ottaa käyttöön etukäteen, viimeistään kolme päivää etukäteen. Ruoansulatuskanavan sairauksien ollessa kyseessä tämä aika voidaan pidentää viikkoon. Kolonoskopian ruokavalion tulisi sisältää:

On sallittua syödä:

  • Vähärasvaiset maitotuotteet, juusto, smetana, voi, jogurtti ilman lisäaineita ja täyteaineita
  • Munat
  • Vähärasvainen liha, siipikarja ja kala (keitetyt, höyrytetyt tai haudutetut)
  • Hyvin kypsennetty valkoinen riisi (paitsi pilaf)
  • Sokeri, hunaja (ei kammioissa)
  • Liemet (läpinäkyvät, kireät)
  • Ruokavalio liha tai kala. On suositeltavaa antaa etusija kanalle, kalkkunalle ja naudanlihalle. Paremman omaksumisen vuoksi ne on kypsennettävä leikkeleinä tai lihapullina..
  • Munat ja fermentoidut maitotuotteet, joissa on pieni määrä nestettä
  • Jogurtit (tavalliset ja juotavat) ilman elintarvikelisäaineita.
  • Manna ja pasta.

Sallittu juoda:

mehut (ilman massaa, jos ne on juuri puristettu, sitten laimennettu ja siivilöity).

Vesi on rajaton

Alkoholittomat hiilihapottomat värittämättömät juomat

  • Hyytelö, kulta.
  • Sallitut tuotteet eivät saa sisältää pieniä luita, jyviä, siemeniä, leseitä

    Kolonoskopiaan valmistautumisen ruokavaliossa on oltava riittävä päivittäinen nesteen saanti. Juoman vähimmäistilavuuden tulisi olla vähintään 1,5-2 litraa (ilman asianmukaisia ​​vasta-aiheita).

    Päivä ennen menettelyä

    Potilaan oikea aamu tänä aikana tulisi aloittaa kevyellä aamiaisella. Se voi olla mannasuurimopuuro, jogurtti, voileipä juustolla tai voilla (yksinomaan valkoisella leivällä), raejuusto. Sinun täytyy ensin juoda lasillinen puhdasta vettä, ja 15 minuutin kuluttua voit aloittaa aterian. Aamiaisen jälkeen ja tutkimuksen loppuun saakka on kiellettyä syödä kiinteää ruokaa; on tarpeen juoda yksinomaan kirkkaita nesteitä (teetä, vielä vettä, mehuja).

    Lounaan on tapahduttava viimeistään klo 15.00. Liemi saa juoda pienen palan kanssa valkoista leipää. Tätä manipulointia edeltävän päivän klo 17: stä otetaan laksatiiveja.

    Ruokavalio ennen kolonoskopiaa Moviprepillä

    Jos toimenpide on suunniteltu ajaksi 10:00 - 14:00, potilaan on parempi noudattaa kaksivaiheista järjestelmää.

    • Päivää ennen määrättyä aamiaispäivää voit käyttää mitä tahansa tuotetta yllä olevasta sallitusta luettelosta. Kevyt välipala lounasaikaan on sallittu klo 13.00 asti, ja illalliseksi vain nestemäistä ruokaa.
    • Klo 20.00-21.00 sinun on juotava ensimmäinen litra Moviprep-liuosta.
    • Käsittelypäivänä (6-7 aamulla) otetaan seuraava litra lääkettä.
    • Jokaisen juomasi litran jälkeen on tärkeää juoda 500 ml nestettä.

    On tärkeää muistaa, että heti, kun aloitat lääkityksen ottamisen, kunnes kurssi on valmis, sinun ei pidä käyttää väärin kiinteää ruokaa (on parempi välttää sitä kokonaan). Tämä auttaa suolistoa poistamaan nopeasti toksiinit ja toksiinit..

    Päätelmä:

    Päivittäinen ruokavaliovalikko ennen kolonoskopiaa 3 aterialla on tarkoitettu maksimoimaan ruoansulatuskanavan purkautuminen ja normalisoimaan entsyymijärjestelmä. Sen ydin on sellaisten haitallisten aineiden puhdistamisessa, jotka voivat vääristää infokuvaa diagnoosin aikana ja auttaa saamaan vääriä tai virheellisiä lukemia. Tässä artikkelissa esitettyjen yleisten ruokavalion ohjeiden lisäksi potilaan tulee puhua lääkärin kanssa hyvissä ajoin. Luettelo siitä, mitä voi syödä ennen kolonoskopiaa, voi muuttua potilaan henkilökohtaisten ominaisuuksien, jonkin ruoan suvaitsemattomuuden, olemassa olevien sairauksien (erityisesti maha-suolikanavan) ja monien muiden tekijöiden perusteella..

    Artikkeleita Cholecystitis